湖南
42歲的劉女士，最近一年的時間總是腹痛腹瀉，這嚴重影響了她的生活和工作，令她特別苦惱，更讓劉女士痛苦的是，她越是煩惱，肚子的癥狀就越明顯，好像疾病在故意逗她玩一樣。為了查明病因，劉女士不得不來到醫院，她擔心是不是自己罹患了腸癌，在醫生的建議下，劉女士先后接受了腸鏡和腹部CT檢查，檢查結果卻是一切正常。
啥？醫生，你說我的檢查沒有一點問題，這怎么可能，你不知道我每次發作的時候是何等難受，那真不是裝出來的。
醫生安撫劉女士，你的檢查雖然正常，但并不能說明你沒有生病啊，導致你不適的罪魁禍首，其實是腸易激綜合征。
醫生說，腸易激綜合征（IBS）是一種功能性腸道病狀，其主要癥狀表現為腹痛、排便異常，伴頻率和（或）糞便性狀改變。
所謂的腸易激綜合征，通俗點來說，就是腸道太敏感了，我們的腸道里有豐富的神經和腸道菌群，這使得它很敏感，稍有風吹草動，我們的腸道就可能發出報警信號，但是這種不適，通過腸鏡檢查和腹部CT檢查是發現不了任何異常的。
很多人平時工作和生活的壓力特別大，在這樣的壓力下，他們很容易出現緊張、焦慮、抑郁等不健康的情緒，在這些情緒的作用下，腸道也容易出問題。
別忘了，腸道是人體的第二個大腦。
所以，如果你出現異常的腹痛、排便異常，伴頻率和（或）糞便性狀改變，去醫院檢查卻沒有發現任何器質性疾病，這個時候，你很有可能是罹患了腸易激綜合征。
研究發現，腸易激綜合征好發人群為 18-59 歲的中青年，女性患病風險約為男性的 2 倍。癥狀通常在 45 歲前起病，病程呈慢性遷延性，易因飲食、情緒等因素誘發或加重。
其實，很多人可能都有腸易激綜合征，但是這種疾病，別說患者了，甚至連很多醫生也容易忽視，每每病人做了檢查以后沒有問題，他們就會說，你一點問題都沒有啊，不用看，回去放松放松就好了。
殊不知，腸易激綜合征是一種病，真不是隨便放松放松就能好的。
醫生提醒，腸易激綜合征的治療，必須要全面科學規范。
第一，調整飲食
很多腸易激綜合征患者出現不舒服，往往是在進食后誘發的，比如有人吃高脂肪高熱量食物以后容易出現，有人喝酒以后容易出現，有人吃辛辣刺激性食物后容易出現，有人喝碳酸飲料后容易出現，找到自己的誘發食物，針對性避免。
第二，注意放松心情
放松很重要，你的壓力越大，情緒越糟糕，你的腸道越敏感，出現不適的可能性越大。
第三，保持規律的作息
對于腸易激綜合征的患者而言，保持規律的作息至關重要，千萬不要熬夜，建議每晚22點-23點去休息，保持7-8個小時的睡眠最佳。
第四，規律用藥
益生菌治療有利于改善腸易激綜合征，對于嚴重焦慮或是抑郁的人群，還需要去看心理科，需要服用治療心理疾病的藥物。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
