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      8道美味的家常面,好吃又省事,每次至少炫2碗

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      忙碌的生活中,一碗熱氣騰騰、美味可口的家常面,無疑是治愈身心的最佳選擇。今天就為大家?guī)?道好吃又省事的家常面做法,每一道都能讓你大快朵頤,每次至少炫2碗!

      一、絲瓜蛤蜊湯



      準備食材:絲瓜、蛤蜊、姜片、蔥花、鹽、胡椒粉。

      做法步驟:

      1、準備兩條絲瓜,去皮后斜刀切成滾刀塊,用清水沖洗干凈備用。準備一斤蛤蜊,放入淡鹽水中浸泡1小時,讓其吐盡泥沙,再用清水多沖幾遍,瀝干水分。

      2、起鍋燒水,水開后放入蛤蜊,焯燙至蛤蜊殼微微張開,迅速撈出放入涼水中過一遍,瀝干備用(這樣可以去掉多余的腥味和泥沙)。

      3、鍋中加入適量清水,放入姜片,大火煮開后放入蛤蜊,煮至蛤蜊完全開口出味。

      4、放入切好的絲瓜塊,改中火煮2-3分鐘,直到絲瓜變軟、湯色微微泛白。

      5、調(diào)入適量的鹽和少許白胡椒粉提味,撒上蔥花即可出鍋。

      二、木耳炒山藥



      所需食材:鐵棍山藥300克、干黑木耳20克、青椒1個、紅椒1個、大蒜3瓣、鹽適量、白醋少許、食用油適量、水淀粉少許。

      制作步驟:

      1. 干木耳提前用溫水泡發(fā)2小時,去蒂洗凈,撕成小朵,放入開水中焯燙2分鐘撈出瀝干。

      2. 山藥去皮(記得戴手套防癢),先斜切成段,再切成薄片,厚度約2毫米,切好后立即放入加了幾滴白醋的清水中浸泡,防止氧化變黑。

      3. 青紅椒去籽洗凈切成菱形片,大蒜拍扁切成蒜末備用。

      4. 鍋中燒水,水開后放入山藥片焯水1分鐘,撈出過涼水瀝干,這樣炒出來口感更脆嫩。

      5. 熱鍋涼油,油溫五成熱時下入蒜末爆香,隨后倒入山藥片大火快速翻炒1分鐘。

      6. 加入木耳和青紅椒片,繼續(xù)大火翻炒2分鐘,讓食材充分受熱并保持脆爽口感。

      7. 加入適量鹽調(diào)味,淋入少許水淀粉勾薄芡,翻炒均勻使湯汁包裹住食材,即可出鍋裝盤。

      三、蒜香鮮嫩魚片



      食材

      : 黑魚、小米辣、蔥花、姜、蒜

      配料: 鹽、胡椒粉、蛋清 1 個、生粉、生抽、蠔油、清水、食用油

      詳細做法:

      1. 黑魚改刀切成片,放入碗中,加 1 勺鹽、1 勺胡椒粉、1 個蛋清、蔥姜段,抓拌腌制 10 分鐘,讓魚肉更嫩滑。

      2. 鍋中水燒開,將魚片一片一片放入鍋中,焯燙至魚肉微微卷起,立即撈出備用。

      3. 鍋中倒油燒熱,放入蒜末、小米辣,炒出蒜香和辣味,加適量生抽、蠔油,炒出醬香味。

      4. 倒入焯好的魚片,大火快速翻炒至入味(避免炒太久導致魚肉散碎),最后撒上蔥花即可。

      四、家常脆皮五花肉



      食材:五花肉

      配料:鹽 1 勺、清水 1 大碗

      詳細做法:

      1、五花肉放入鍋中,加 1 勺鹽和 1 大碗清水,蓋蓋中小火煮 30 分鐘,撈出后用廚房紙擦干水分。

      2、鍋清理干凈,無需放油,下入五花肉,小火慢煎(可蓋蓋防濺油),中途多次翻面。

      3、煎至八面金黃酥脆,出鍋切塊即可,嘎嘣脆超解饞。

      五、洋蔥蘋果燒梅花肉



      所需食材:梅花肉300克、洋蔥1個、蘋果1個、料酒1勺、生抽2勺、老抽半勺、冰糖適量、鹽少許、食用油適量

      步驟:

      1. 梅花肉洗凈,切成大小適中的塊狀,放入碗中,加入1勺料酒和少許鹽,攪拌均勻后腌制15分鐘。

      2. 洋蔥去皮,切成小塊;蘋果洗凈,去核后切成小塊備用。

      3. 鍋中倒入適量食用油,油熱后放入腌制好的梅花肉塊,煎至兩面微黃,盛出備用。

      4. 鍋中留少許底油,放入洋蔥塊翻炒,炒至洋蔥變軟、透明,散發(fā)出香味。

      5. 加入蘋果塊繼續(xù)翻炒,炒出蘋果的香甜味后,放入煎好的梅花肉塊。

      6. 加入2勺生抽、半勺老抽和適量冰糖,翻炒均勻,讓肉塊均勻上色,然后加入少量清水,沒過肉塊的一半即可。

      7. 蓋上鍋蓋,用小火燜煮20 - 25分鐘,直到肉塊熟透,湯汁濃稠,即可出鍋。

      六、醬油手撕雞



      準備材料

      雞腿3個、生姜、大蔥、生抽3勺、老抽1勺、料酒1勺、冰糖3顆、鹽少許、清水

      詳細制作步驟

      1. 雞腿清洗干凈,去掉表面的雜毛,冷水下鍋,加1勺料酒、姜片、蔥段,大火焯水,撇去浮沫,煮2分鐘后撈出瀝干水分。

      2. 鍋里放少許油,油熱后放入冰糖,小火炒出糖色,炒到冰糖融化變成淺棕色,不要炒糊,不然會發(fā)苦。

      3. 放入焯好水的雞腿,翻炒均勻,讓雞腿表面裹上糖色,接著加入3勺生抽、1勺老抽,翻炒出醬香味。

      4. 加入足量清水,水量沒過雞腿,放入剩余的姜片、蔥段,加少許鹽調(diào)味,大火燒開后,轉中小火煮20分鐘。

      5. 煮好后不要立馬開蓋,關火燜10分鐘,讓雞腿更入味,撈出來放至溫熱,用手順著雞肉紋理撕成條狀。

      6. 鍋里剩下的湯汁,開大火收濃,淋在撕好的雞肉上,攪拌均勻,醬香十足,手撕著吃超入味。

      七、菠菜炒雞蛋



      材料:菠菜、雞蛋、蒜、鹽、食用油。

      做法:

      1. 菠菜洗凈切段,放入沸水中焯燙 1 分鐘,撈出過涼水,瀝干水分。

      2. 雞蛋打入碗中,加入少許鹽攪拌均勻。

      3. 鍋中倒油,油熱后倒入雞蛋液,炒熟盛出。

      4. 鍋中再倒少許油,放入蒜末爆香,加入菠菜翻炒均勻。

      5. 最后倒入雞蛋,加鹽調(diào)味,翻炒幾下即可出鍋。

      八、胡蘿卜燉排骨



      材料:胡蘿卜、排骨、姜片、蔥段、料酒、鹽、生抽、冰糖。

      做法:

      1. 排骨洗凈,冷水下鍋,加入姜片、料酒,焯水撈出。

      2. 胡蘿卜去皮切塊。

      3. 鍋中倒油,放入姜片、蔥段炒香,加入排骨翻炒至表面微黃。

      4. 加入生抽、冰糖翻炒均勻,倒入適量清水,大火燒開后轉小火燉煮 40 分鐘。

      5. 加入胡蘿卜,繼續(xù)燉煮 20 分鐘,至胡蘿卜軟爛,加鹽調(diào)味即可。

      這8道家常面做法簡單,味道鮮美,無論是早餐、午餐還是晚餐,都能滿足你的味蕾。趕緊動手試試吧,讓你在家也能輕松享受美食!

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