廣東
中醫(yī)李常青：中老年人最易陰虛火旺，一個中藥方，養(yǎng)陰生津，清五臟虛火，從內(nèi)到外都滋潤！
很多中老年人都有這樣的困擾：口干舌燥，喝再多水也不解渴；晚上手心腳心發(fā)熱，心煩得睡不著；嘴里長潰瘍，嗓子干癢想咳；眼睛干澀、皮膚起屑、大便干結(jié)。
以為自己是上火，喝涼茶、吃苦瓜，結(jié)果越清越難受。這不是實火，是陰虛火旺——身體里的“水”不夠了，顯得“火”就大了。
涼藥猛攻只會傷陰，今天分享一個方子，把陰液補足，虛火自然就滅了！用到的藥物有：生地黃、麥冬、玄參、沙參、枸杞子、川楝子、地骨皮、玉竹。
生地黃滋陰涼血，把腎水補足來制心火；麥冬潤肺清心，專治口干咽燥；玄參滋陰降火，清咽喉虛熱；沙參和玉竹養(yǎng)肺胃之陰，解決干咳和食欲差。
枸杞子補肝腎，對付眼睛干澀、腰膝酸軟；川楝子疏肝泄熱，防止滋陰藥太滋膩；地骨皮清虛熱，專治手心腳心發(fā)熱。
全方五臟兼顧，補而不膩，清而不傷。臨證加減也很靈活：口干咽癢干咳明顯的，加百合、天花粉潤肺生津；眼睛干澀模糊的，加菊花、決明子清肝明目；心煩失眠、舌尖紅的，加黃連、酸棗仁清心安神；腰膝酸軟、頭暈耳鳴的，加女貞子、墨旱蓮滋腎降火等。
李常青 廣州中醫(yī)藥大學教授 主任醫(yī)師，擅長：治療反流性食管炎、萎縮性胃炎、糜爛性胃炎、慢性淺表性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃癌癌前病變等。現(xiàn)定期在廣州宏韻中醫(yī)互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院坐診。
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