潘展樂如何重回巔峰，應和同齡波波維奇學習心態(tài)目標調(diào)整

盡管在游泳項目上，項目沒有明確關(guān)注度高低之分，但男子100米自由泳得到的關(guān)注度，的確相對較高。

尤其是潘展樂2024年在奧運會男子100米自由泳打破世界紀錄并奪冠，讓很多人將他與劉翔比肩。

不過潘展樂也遭遇了很多精英運動員的困擾。奧運會后一年的世錦賽，未能進入男子100米自由泳決賽。今年的深圳游泳公開賽，成績還在下滑。

很多人都說潘展樂曇花一現(xiàn)，只有2024年的高光表現(xiàn)。

我認為潘展樂依然有希望重回巔峰，但是要和同齡的波波維奇學習。

波波維奇同樣也遭遇了心理健康問題，可以成為潘展樂學習的模板。

在4月22日-4月26日的羅馬尼亞游泳錦標賽上，波波維奇在50米自由泳、200米自由泳、100米自由泳的成績分別是22秒02，1分45秒89，47秒52。

在沒有世界大賽的這一年，狀態(tài)保持了穩(wěn)定，相比潘展樂好太多。

去年新加坡游泳世錦賽，波波維奇第二次實現(xiàn)對100自和200自冠軍的包攬，而他和潘展樂都出生于2004年，兩個人都非常年輕。

同樣獲得了巨大的成功，在2022年世錦賽獲得雙料冠軍，并且打破世界紀錄后，波波維奇在2023年遭遇了低谷。

好不容易在2024年狀態(tài)回升，那一年又面臨潘展樂的強大，壓力倍增。好在波波維奇找準了自己的優(yōu)勢，男子200自拿下奧運冠軍。

波波維奇也坦言，在參加奧運會前面臨巨大的壓力，每一刻都想著要拿下奧運冠軍。等真的拿下冠軍后，又面臨空虛。

尤其是去年參加世錦賽前想退出，好在得到了女朋友的鼓勵堅持下去。

潘展樂有沒有女朋友，是否得到足夠多的鼓勵，不得而知。

在奧運會后，潘展樂發(fā)胖明顯，瘦了以后又存在力量不足的問題。

對想要長久保持頂尖成績的精英運動員來說，心理問題是必須要經(jīng)歷的一關(guān)。

潘展樂從波波維奇的經(jīng)歷上，應該明白，壓力和心理問題都不是只有他一個人有，這是很正常的，可以坦然面對。

2022年在歐錦賽中，波波維奇曾經(jīng)打破了男子100米自由泳世界紀錄。

隨著他的紀錄被潘展樂打破，反而對波波維奇是一件好事。波波維奇再以打破世界紀錄為目標努力。

所以潘展樂，也應該找到自己新的目標，不一定是拿冠軍，而且相比25年實現(xiàn)進步。

因為潘展樂天賦和曾經(jīng)的訓練方式都是正確頂尖的，現(xiàn)在的游泳訓練方式越來約科學。如果潘展樂還能恢復，依然會來到曾經(jīng)的高度。

波波維奇曾表示，想和中國、美國選手一起訓練交流。

反過來，潘展樂破局的關(guān)鍵或許也在這位對手上。