總給別人花錢，卻對(duì)自己摳搜，別再犯傻了

給朋友挑生日禮，網(wǎng)上專挑貴買；

輪到自己過(guò)生日，忙擺手：“別亂花錢，不用破費(fèi)”；

請(qǐng)客吃飯搶著買單眼都不眨，自己吃外賣為了省幾塊錢，湊滿減湊得頭暈眼花；

給孩子報(bào)幾萬(wàn)塊的夏令營(yíng)眼都不眨，自己想報(bào)個(gè)瑜伽班，琢磨大半年還是舍不得。

他們真缺錢嗎？不是，是舍得給所有人都花錢，唯獨(dú)舍不得為自己花。

這到底是真大方，還是犯傻？

單位老李，逢年過(guò)節(jié)給領(lǐng)導(dǎo)送禮專挑高檔煙酒，請(qǐng)同事吃飯必去人均兩百的館子。

可他自己呢？一件外套穿了十年，午飯永遠(yuǎn)是超市打折的便當(dāng)。

問(wèn)他圖啥，他說(shuō)：“人情世故嘛，不能讓人挑理?！?/p>

隔壁王姐，給兒子報(bào)幾萬(wàn)塊的夏令營(yíng)眼睛都不眨，老公生日送最新款手表。

可她自己想報(bào)個(gè)瑜伽班，猶豫大半年還是算了。老公勸她：“你也去練練唄？”

她直搖頭：“花那冤枉錢干啥，我都這歲數(shù)了?！?/p>

我大學(xué)同學(xué)小楠，工作三年沒(méi)給自己買過(guò)一件超兩百的衣服，可朋友借錢她從不拒絕；

聚會(huì)搶著買單，過(guò)年回家給七大姑八大姨的孩子每人包大紅包。

上次她生病住院，我去看她，發(fā)現(xiàn)她連個(gè)像樣的保溫杯都沒(méi)有，用的還是十幾塊的塑料杯。

我問(wèn)她：“你對(duì)誰(shuí)都大方，咋對(duì)自己這么摳？”

她愣了下，說(shuō)：“習(xí)慣了。”

這類人，表面看是“大方”“重情義”“先人后己”，可你細(xì)想：

這種對(duì)自己近乎刻薄的“摳門”，到底是啥心理？

最近看個(gè)紀(jì)錄片，講的是出租車司機(jī)老陳。

老陳每天跑車十二小時(shí)，午飯隨便扒兩口，手機(jī)用了五年屏都碎了還舍不得換。

可閨女在英國(guó)讀書，一年學(xué)費(fèi)加生活費(fèi)四十萬(wàn)，他從來(lái)沒(méi)含糊過(guò)。

記者問(wèn)他：“您對(duì)自己這么省，不覺(jué)得苦嗎？”

老陳咧嘴笑：“苦啥？孩子好就行?！?/p>

心理學(xué)家說(shuō)，這是“付出型人格”的極端表現(xiàn)。

簡(jiǎn)單說(shuō)，就是把“我對(duì)別人有用”當(dāng)成自己的價(jià)值。

他們心里有個(gè)等式：別人需要我=我有價(jià)值

給別人花錢，是因?yàn)椤氨恍枰保簧岵坏媒o自己花，是因?yàn)椤拔也慌洹薄?/p>

這種心理咋來(lái)的？多半和小時(shí)候有關(guān)。

我認(rèn)識(shí)個(gè)姑娘，從小就是家里“最懂事”的那個(gè)。

爸媽總吵架，她學(xué)會(huì)了看臉色，學(xué)會(huì)了用“聽(tīng)話”“省錢”換家里幾天清凈。

長(zhǎng)大了，這習(xí)慣帶進(jìn)了所有關(guān)系：

談戀愛(ài)搶著買單，交朋友主動(dòng)請(qǐng)客，上班永遠(yuǎn)是最累的那個(gè)。

她說(shuō)：“我怕別人說(shuō)我小氣，怕他們不喜歡我。”

你看，問(wèn)題根本不是錢，是

怕被嫌棄，怕不被愛(ài)，怕自己如果不“有用”，就會(huì)被丟在一邊。

這讓我想起《請(qǐng)回答1988》里的德善。

她是家里老二，雞腿永遠(yuǎn)給姐姐弟弟吃，生日永遠(yuǎn)和姐姐一塊過(guò)。

直到有回她崩潰大哭：

“為什么我是德善？為什么我就不能有荷包蛋？”

這段戲看哭多少人？因?yàn)樘唷傲?xí)慣了委屈自己”的人，心里都住著個(gè)不敢吭聲的小德善。

“只對(duì)別人大方”這事兒，看著高尚，其實(shí)是在耗自己。

短時(shí)間看，你落個(gè)“好人緣”“好名聲”；

時(shí)間長(zhǎng)了，你會(huì)忘了自己也是個(gè)人，把“對(duì)自己好”當(dāng)“自私”，又把“自私”當(dāng)“壞”，慢慢覺(jué)得自己“不配”被好好對(duì)待。

我認(rèn)識(shí)個(gè)心理咨詢師，她說(shuō)的話特別實(shí)在：

“一個(gè)人要是連對(duì)自己都舍不得，那他給別人的‘大方’，其實(shí)是‘割肉’。你給出去的不是‘多余的心意’，是‘硬擠出來(lái)的好處’?！?/p>

真正的慷慨，是“我有多余的，分你點(diǎn)”；

不是“我自己都沒(méi)吃飽，還硬往你碗里夾”。

想改？試試這三步：

第一，承認(rèn)“我想要”不丟人。

你想買那件大衣，想吃那頓火鍋，想去旅游，這些想法，和你幫別人解決問(wèn)題一樣正當(dāng)，一樣重要。

第二，別把“對(duì)自己好”當(dāng)“自私”。

對(duì)自己好是自愛(ài)，不是自私。

一個(gè)連自己都不愛(ài)的人，給出去的好其實(shí)是“帶條件的”，“我對(duì)你好，你得記著我的好”。

時(shí)間長(zhǎng)了，你和對(duì)方都累。

第三，從小事兒開(kāi)始“為自己花錢”。

買束花放桌上，點(diǎn)杯平時(shí)舍不得喝奶茶，看場(chǎng)一個(gè)人的電影。

每次做完，告訴自己：“我值得。”

有句話我特別喜歡：

“你要像對(duì)最好的朋友那樣對(duì)自己?！?/p>

你會(huì)對(duì)好朋友說(shuō)“你穿啥都行，別買貴的”嗎？不會(huì)。

你會(huì)催她買那件漂亮裙子，會(huì)說(shuō)“你值得”。

那為啥不能對(duì)自己說(shuō)？

如果你也是那個(gè)“對(duì)別人大方、對(duì)自己摳門”的人，今天不妨問(wèn)問(wèn)自己：

“我啥時(shí)候，也能當(dāng)回那個(gè)‘被自己大方對(duì)待’的人？”

別怕對(duì)自己好。

這不是自私，是你欠自己的。

最后，點(diǎn)個(gè)贊，轉(zhuǎn)給身邊那個(gè)總委屈自己的人。

咱們這輩子，先把自己照顧好，再去愛(ài)別人，才是真的聰明。

點(diǎn)個(gè)贊，咱們一起共勉！