頸肩僵硬、腰腿酸痛？肌肉的“求救信號”，我們“一針”回應！

五一假期，出游久坐、作息打亂、勞累負重，極易引發落枕扭傷、頸肩僵硬、腰腿酸痛等不適，反復的慢性疼痛，嚴重影響休閑體驗。常規理療效果有限時，不妨嘗試特色浮針療法。

益陽市中心醫院康復治療中心目前已開展浮針療法，其即時顯效，適應癥廣，進針點少，安全無副作用，留管期間患者可自由活動，深受患者好評。

什么是浮針療法？

浮針療法是用一次性浮針等針具，在引起病痛的患肌（患肌指長期自發性緊張性的肌肉，在神經功能正常的情況下，放松狀態時，全部或者部分依舊處于緊張狀態的肌肉）周圍或者鄰近四肢進行的皮下針刺方法，是一種非藥物療法。操作時，通常還配合掃散活動、再灌注活動。

（▲AI圖）

認識一下浮針

浮針是復式結構，分為三部分。

1.針芯及針座：由不銹鋼制成。該部分使浮針達到足夠的剛性以快速進入人體。外面包有軟套管。針尖呈斜坡形。

2.軟套管及管座：是浮針的主要結構，起關鍵作用。針芯包裹其中，該部分使浮針同時具有足夠的柔軟度以利長時間留針。管座是浮針的附屬結構，籍此可以固定留置于體內的軟套管。

3.保護套管：為保護針芯和軟套管不與他物碰撞產生磨損，同時也為了有利于保持無菌狀態，浮針有保護套管。

浮針治療原理

1.機械刺激與組織修復

浮針的獨特設計使其能穿透皮膚淺層，在皮下疏松結締組織（淺筋膜）內水平掃散。這種操作通過牽拉局部粘連組織，解除肌肉、筋膜間的異常應力，恢復軟組織彈性，從而緩解疼痛。同時，機械刺激可促進局部微循環，加速代謝廢物排出，為受損組織提供修復環境。

2.中醫理論：疏通經絡與調和氣血

從中醫角度看，浮針通過刺激皮下“衛氣”運行的通道，調和營衛之氣，達到“通則不痛”的效果。其進針路徑常沿經絡走向或疼痛區域周圍選取，通過持續掃散動作激發經氣，促進氣血暢通，改善局部瘀滯狀態，緩解僵硬、麻木等癥狀。

3.神經-免疫調節機制

浮針的機械刺激可激活外周神經末梢，通過脊髓-腦干-大腦的神經傳導路徑，抑制痛覺信號傳遞，并促使中樞釋放內啡肽等鎮痛物質。此外，局部炎癥因子的減少與免疫細胞的活化可加速組織修復。研究顯示，浮針能降低血液中IL-6、TNF-α等促炎因子水平，增強抗炎反應。

哪些疾病合適浮針治療？

1.肌肉骨骼疼痛

頸肩腰腿痛：頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關節炎等。

慢性勞損：網球肘、高爾夫球肘、腕管綜合征等。

急性損傷：肌肉拉傷、關節扭傷（需排除骨折或嚴重韌帶撕裂）。

2.軟組織功能障礙

肌筋膜疼痛綜合征：局部肌肉僵硬、壓痛或牽涉痛。

術后粘連：如腹部手術后腸粘連導致的疼痛或活動受限。

腱鞘炎、滑囊炎等無菌性炎癥。

3.神經性疼痛

周圍神經卡壓：如坐骨神經痛、梨狀肌綜合征。

帶狀皰疹后遺神經痛（需結合其他治療）。

4.內臟功能紊亂

功能性胃腸疾病：如功能性消化不良、腸易激綜合征（需排除器質性疾病）。

泌尿生殖系統癥狀：慢性盆腔疼痛、痛經（非器質性病變）。

浮針有哪些注意事項？

1.患者在過于饑餓、疲勞、精神緊張時，不宜立即針刺。

2.常有自發性出血或損傷后出血不止者，不宜針刺。

3.皮膚有感染、潰瘍、疤痕或腫瘤的部位，不宜針刺。

4.浮針療法留針時間長，相對傳統針刺療法而言，較易感染。浮針器具只能一次性使用，同時要注意消毒。特別是對容易感染的病人，如糖尿病病人，當加倍小心，慎防感染。

5.留針期間，應注意針口密封和針體固定，囑患者避免劇烈活動和洗澡，以免汗液和水進入機體引起感染。

6.當肢體浮腫時，效果不佳，改用其它法治療。例如，大量的激素導致水腫，在這種情況下，浮針療法鎮痛效果差。

7.對軟組織傷痛，如果浮針療法治療后只有近期效果，病情反復發作，要考慮免疫系統疾病所致。

8.沒有明確痛點的位置性疼痛(只有關節處于某一位置時，疼痛才顯現出來)效果往往不佳。

9.浮針五不治：一不治全身浮腫；二不治局部紅熱腫大；三不治近期使用外治法，如重力推拿拔火罐按摩涂紅花油等刺激；四不治局部封閉沒多久；五不治時有時無摸不清。

浮針作為中西醫結合的特色技術，契合當下慢性疼痛人群激增、康養需求升級的市場趨勢，同時受益于中醫適宜技術推廣、基層醫療建設的政策扶持，未來發展潛力巨大。

【參考文獻】
符仲華主編，浮針療法治療疼痛手冊（人民衛生出版社），2011年2月第1版、2024年10月第2版。
湖南醫聊特約作者：益陽市中心醫院 康復醫學科 肖愛明
指導專家：益陽市中心醫院 康復醫學科主任 主任醫師 周瓊
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（編輯YT）