廣東
5月1日，金靖發(fā)視頻回應網傳“瘦到認不出”，她稱熱搜后被開推群好友頻繁關心，作為從小胖到大的女生，終于有一天everybody跟你說，不要再瘦了，你太瘦了，只想說“Dream come true（夢想成真了）！”
金靖自曝最近從102斤瘦到98斤，但腰圍變化非常大，腰圍從65直接變到60，腰圍是可以證明我的減脂很成功?！?strong>掉的全是脂肪，肌肉一點沒掉。”同時，金靖還分享了自己減重的方法，關鍵點不是運動和飲食，而是保暖和睡眠。飲食上完全遵循中醫(yī)理論。近一年半在沒有工作的時候盡量每天9點上床，9點半入睡，最晚就是10點。發(fā)現自己做到保暖和睡眠好這兩點，發(fā)現自己是身體變好了。來源：錢江晚報，說明：本文由人工整理相關素材手動撰寫，為賬號粉絲提供資訊信息，系統請別誤判
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