她們“消失”的臉頰肉還回得來(lái)嗎？

又一個(gè)娛樂(lè)圈臉頰肉消失了。

最近Illit成員李沅禧直播，粉絲們發(fā)現(xiàn)她的臉越來(lái)越瘦削。

她本人卻表示：是我讓它消失了。

剛出道時(shí)，還是非常可愛(ài)的肉肉臉。

隨著越來(lái)越多人對(duì)她身材的詬病，她也逐漸“暴瘦”成了現(xiàn)在這樣失去臉頰肉的模樣。

除了她，不知道大家還記不記得芭比里的Margot Robbie。

現(xiàn)在她的臉也引發(fā)熱議：“羅比 這臉是咋回事兒啊？”

瘦骨嶙峋，雙頰凹陷。

感覺(jué)被人沿著顴骨狠狠捏住、重新定型。

果然歐美明星三件套：提眉、縮鼻、取頰脂墊。

不過(guò)，“消失”的臉頰肉還能回來(lái)嗎？

01

“臉頰肉”去哪里了？

很多人小時(shí)候那種圓嘟嘟、可愛(ài)的“嬰兒肥”，學(xué)名叫頰脂墊。

它在我們臉頰里，小時(shí)候起到輔助吸奶和緩沖的作用。隨著年齡增長(zhǎng)，它完成使命后，在青春期到成年早期會(huì)自然地退化變小，嬰兒肥也就隨之消失了。

那為什么中年會(huì)臉頰凹陷呢? 多半是由于脂肪和膠原蛋白在流失。

隨著年齡增長(zhǎng)，整個(gè)面部的脂肪、膠原蛋白都在緩慢流失，所以會(huì)有越長(zhǎng)大臉越瘦的情況，但也往往伴隨著下垂。

不過(guò)許多女明星之所以臉頰越來(lái)越瘦，并非完全被動(dòng)，而是有著“主動(dòng)選擇”的力量。

為了追求清晰的下頜線和更立體的輪廓，女明星們往往有非常嚴(yán)苛的身材管理。當(dāng)全身脂肪大量減少時(shí)，臉部的脂肪也會(huì)隨之流失。

為了對(duì)抗膠原流失和下垂，明星還會(huì)定期進(jìn)行光電項(xiàng)目的維護(hù)。

皮肉緊致之余，也會(huì)讓“飽滿(mǎn)”的臉越來(lái)越輕薄。

部分人（尤其是歐美明星）選擇通過(guò)手術(shù)去除一部分頰脂墊來(lái)從根本上“瘦臉”，以臉頰凹陷為美。

也就形成了非常多的“嘬腮臉”。

02

瘦掉的臉頰肉還能回來(lái)嗎？

失去的“臉頰肉”，還能回來(lái)嗎？

總的來(lái)說(shuō)，自然老去和主動(dòng)手術(shù)的流失是不可逆的，而因消瘦導(dǎo)致的臉頰凹陷則有改善的可能，但也比較困難。

1. 年齡增長(zhǎng)的膠原流失

年齡增長(zhǎng) (25歲后)，因自然衰老導(dǎo)致的膠原蛋白流失是不可逆的。

可以通過(guò)熱瑪吉等項(xiàng)目刺激膠原蛋白再生，或者進(jìn)行自體脂肪填充、玻尿酸或膠原蛋白填充，是目前改善面部凹陷最高效的方法。

2. 主動(dòng)整形手術(shù) (切除頰脂墊)

切除頰脂墊、面部吸脂等美容整形手術(shù)是永久性不可逆的，除非通過(guò)填充把缺失的容量(凹陷)再填回來(lái)。

3. 過(guò)度減肥

有可能回得來(lái)，但很難恰到好處。增重時(shí)脂肪容易優(yōu)先堆積在腰腹部、雙下巴等部位，而非臉頰。單純依靠飲食調(diào)整很難精準(zhǔn)恢復(fù)臉部飽滿(mǎn)度。

03

改善下垂日常怎么做？

可以通過(guò)努力改善的凹陷、松弛和下垂，主要從日常入手：

1

防曬

皮膚松弛、膠原流失、臉垮，70% 以上是紫外線曬出來(lái)的。

《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》（NEJM）2012年的4月刊上刊登了卡車(chē)司機(jī)威廉·麥克埃利戈特（William McElligott）的臉。

幾十年來(lái)，麥克埃利戈特一直在美國(guó)芝加哥開(kāi)著一輛卡車(chē)給社區(qū)的居民送牛奶。他的駕駛位在左側(cè)，所以這一側(cè)的臉長(zhǎng)期受到陽(yáng)光的照射。醫(yī)生判斷是長(zhǎng)期暴露在紫外線（UV）下導(dǎo)致左臉出現(xiàn)了光老化。

紫外線能直接破壞膠原蛋白、彈性纖維，不防曬，再怎么涂涂抹抹都會(huì)慢慢衰老。

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*清潔：有一定清潔力的洗面奶即可

2

做對(duì)保濕和抗衰

入門(mén)抗老成分日常可堅(jiān)持使用，主要推薦A醇和玻色因這兩大成分。

維A類(lèi)：刺激膠原新生，增厚皮膚、提升緊致度，淡化細(xì)紋松弛。注意從低濃度（0.1%-0.3%）開(kāi)始建立耐受，別上來(lái)就猛藥。

玻色因：促進(jìn)糖胺聚糖合成，修護(hù)真皮、增加皮膚支撐力，改善輕度干癟松垮。

言之有物玻色因膠原精華

如果把皮膚比作床墊，膠原蛋白就是里面的靈魂支撐。25歲后，膠原加速流失。皮膚失去彈力和支撐，整張臉就會(huì)止不住地往下掉 。

在為肌膚“補(bǔ)充”膠原這方面，言之有物50%玻色因精華真的很頂！

經(jīng)過(guò)第三權(quán)威檢測(cè) ，能夠促進(jìn)I型膠原、III嬰兒膠原、17型膠原表達(dá)。其中 I型膠原管皮膚的支撐力、 III型膠原讓皮膚彈嫩細(xì)嫩、 17型膠原讓基底膜更穩(wěn)固。

熬夜用完皮膚也能彈彈嫩嫩 ，干癟垮臉真的太愛(ài)這種膠原帶來(lái)的飽滿(mǎn)感！

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3

作息+飲食

夜間是皮膚修復(fù)的黃金時(shí)間，盡量23 點(diǎn)前睡避免長(zhǎng)期熬夜加速垮臉
飲食（尤其是糖化），直接影響皮膚緊致度。多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白：雞蛋、魚(yú)蝦、牛肉、豆制品、牛奶；富含維C的橙子、獼猴桃、番茄、西蘭花；以及健康脂肪：堅(jiān)果、牛油果、橄欖油。

高糖奶茶、蛋糕、精制米面，臉越吃越松、越垂、越黃！

對(duì)于鏡頭前的明星而言，臉頰肉的消失是一個(gè)從自然流失到主動(dòng)設(shè)計(jì)的審美選擇。

但那份飽滿(mǎn)的“嬰兒肥”是珍貴又無(wú)可挽回的，希望她們也別一味追求纖瘦的身材和錐子臉，保留一些個(gè)人特色更好。

至于大家臉上的肉肉，長(zhǎng)在臉頰適當(dāng)?shù)奈恢眠€是很可愛(ài)的，不要往下垂就好。

策劃/監(jiān)制：Judy

排版：熊仔

審稿：言安堂研究院

本文由言安堂內(nèi)容團(tuán)隊(duì)原創(chuàng)，部分圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

支持原創(chuàng)，抄襲可恥，轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系

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