中年“換臺”指南

現在工作日我很多時間都在出差，經常一覺醒來先定定神，確認一下自己是在哪個城市。所以碰到小長假，我的基本模式就是踏踏實實在武漢，陪陪孩子，照顧下我的小花、小貓，晴天就出門走走，雨天就家里待待。

這個五一，我還有意識地培養了一下自己的“換臺意識”。

因為這兩年節奏快了很多，寫稿時間被壓縮得厲害，我這么一個習慣了“慢工出細活”的人，難免陷于焦慮，除了起得更早、睡得更晚、高鐵上爭分奪秒，夢里還總是在寫寫刪刪。

其實焦慮不是什么壞事兒，它能讓我們突破局限，但關鍵要有度。

比如一個稿子沒寫完，那我在心里就一直記掛著，做別的事情也三心二意，以致于整個人好像總是“魂兒沒在身上”。

“拿起、放下，一個時間段里做一件事。”這是我在馮唐老師那里學到的“換臺意識”。

所以現在我也在試著切換到觀察者的角度去看自己，有意識地提醒自己多線并行時，努力做到“凝神一處”。

寫稿時百分之一百二十地投入，休息時盡量不去想工作的事，從一個頻道到另一個頻道，之前那個頻道的事就不要再想了，集中精力做現在的事。

除了練習“及時換臺”，這幾天我還在努力踐行吃好、睡足，每個中年人都知道這兩件“小事”做好的含金量。

出差的時候每餐都要外食，回到家我就盡量自己做。這鍋香到還沒開蓋，我家貓主子就聞著味兒喵喵叫的牛肉，不到半小時就燉好了，這半小時我放心把食材交給新入手的小壓力鍋，自己就“換臺”去寫稿。

需要高壓鍋烹飪的快速、高效、有滋味，又擔心不安全的小伙伴，我實名推薦10重安全保護、“196年無炸鍋”的卡爾·史密特CS高壓鍋給你們。

這個享譽百年、曾是“皇家御用”的德國貨，真的顛覆了我們很多人之前對高壓鍋的刻板印象。

它不僅有獨創的泄壓提醒鈴，能自動感應壓力值，還有由紅點/iF獎團隊升級設計的環熱技術，更是將鍋體鍛造精度達到了0.01mm級，實現了效率的革命性提升。

加上120kPa超高壓實力，燉牛腩、豬蹄、紅豆粥……這些之前需要靠耗時完成的美味，現在直接提速30%以上就能吃上。

而且德國TüV認證的鎖鮮黑科技，能盡可能地提升營養保留率；360°環流導熱，讓湯汁收汁速度也提升了3倍！

3L黃金容量，不會因為太大而雞肋，也不會太小而限制發揮煮粥、煲湯、燉肉，一鍋全滿足。

不挑爐灶，電磁爐、燃氣爐、瓦斯爐、電陶爐通用，廚房小白用起來都得心應手。

每個細節還都足夠“傻瓜”：像老式高壓鍋之前蓋鍋蓋要穩+準，現在360°隨心蓋，不用再費力對準卡槽；

這次開團，我還為大家爭取到了同品牌的玻璃蓋贈送，食材一目了然，水位線也標得清清楚楚。

想燉就燉、想蒸就蒸，一鍋N用。

這款鍋官旗賣800+，品牌方告訴我，單獨定制蓋子就值500塊，我搶到的貨源是出口清倉的訂單，今日秒殺到手價僅需299元！下單即送玻璃蓋+硅膠夾+替換密封圈！

4個顏色可選，都是超高顏值、可以直接端上餐桌出片的大漂亮。

品牌導熱板和不銹鋼蒸格我也為羊粉爭取到了專屬好價。

需要的可以一起下單，讓咱在家輕輕松松吃好飯。

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正當換季，勞動節當然要大干一番。換季換心情，不需要大動干戈，只需要換套床品，家的氣息就馬上切換了頻道。

四件套我選的還是老朋友SCHIESSER LIVING舒雅生活，這個創立于1875年的德國百年品牌，從來都不會讓我失望。

當沐浴日光300小時、蓬松如云的新疆長絨棉，變成軟糯的床品，我們疲憊的身體和精神，終于得到大自然的充分安撫。

簡約高級、適配各種家裝風格的純色，加上高支高密的貢緞工藝，是一眼高級的家居好品味；好看還好打理，不起毛、不起球，越睡越軟~

每次回到家，躺到美美的、柔柔的床上，整個人真正放松下來睡好覺。健康好、皮膚好、心情好，每個頻道都更能兼顧好。

舒雅生活SCHIESSER LIVING的柜柜日常價都要賣到2千多，之前我們開團，搶到的羊粉逛商場時專門去找同款，發現賺翻，開開心心再來回購，準是早已售罄。

這次好不容易找到轉內銷的開團機會，我盡力爭取到了7個顏色的選擇，適合不同床型的床單款和床笠款都有，自用送人都是內外兼修的好用和體面。

撿漏價，低至199元！先到先得！

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我個人非常偏愛天絲被，以前還特地發給團隊小伙伴做福利，同事說老公一年四季就這一床，夏天是空調被，冬天在暖氣房，春秋直接蓋上身，舒服得不得了，整個成了他的“阿貝貝”，別的床品再接受不了。

所以這床Romeolive一開團，她趕緊搶了兩床，自己的老公自己寵。

孩子當然更要寵！

以自然為材的地道奧地利蘭精天絲，A類檢測報告和認證證書齊齊全全。

而且填充的是通過了歐盟CE-ROHS、德國LFGB的食品級接觸認證的SCHRODERFIBER纖維，K菌+防螨，達到99%以上，就說老母親安心不安心？

六一馬上到了，讓“愛麗絲童話”的花色，幫孩子們實現“將童話蓋在身上”，孩子們收到肯定會抱著咱們跑圈圈~

還有荼蘼、麥町、禪彌、舒槿，這些花色，都是服務于羅*威、紀*希、阿*尼等一線奢牌的法國NMM設計總監，從300張設計稿中精挑細選出的花型，是登上過ARMANI/CASA藝術展廳的藝術被！

每片手繪植物花卉，都歷經10+道工序雕琢，每款都是不可復刻的絕美~

細膩、柔滑、透氣、親膚……似攬微風入懷的安睡體驗，夏日將至，你一定要試試！

這款被子官網賣到了1350歐，真的是大戶人家才用得起的藝術品價格了。

我們團隊跟品牌對接了三個月，等來的少量開團額度，259元拿下！話不多說，手慢無！

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那天閨蜜群里閑聊，幾個年輕時愛裸睡的姐妹，都覺得中年后很難再找到那份愜意自在，總覺得不穿睡衣“哪哪都漏風”。

但穿著吧，又懷念曾經那徹底的輕快……

所以我嚴重懷疑NOUSAKU深睡睡衣，就是有同感的設計師專門為自己研發的！

刪掉了接縫帶來的摩擦感，拿掉了普通睡衣胸墊帶來的異物感，你就穿吧，我現在每次回到家就迫不及待要換上它，整個人被輕盈和柔軟呵護著，不想脫，根本不想脫~

中年人也可以享受像嬰兒一樣被對待，這套睡衣，跟高端嬰兒服一樣，縫線全部外置，穿著毫無異物感，睡著無論怎么翻身都不會硌。

注意細節，有多關愛我們女生！

雙層加厚的前片，讓需要溫暖的腹部被好好關照；后背是單層透氣面料，再也不用擔心會汗濕潮悶，忽冷忽熱。

美感和舒適都兼顧好了。微收合身，貼合有余量；褲腰特別做了加寬，把腰腹溫柔圍裹。

裸感胸墊，輕薄僅1.74cm，只有舒適，沒有束縛。

自帶專屬定制收納袋，睡衣打包后小巧不占地兒，比直接疊起來放利索多了，我現在出差帶一點都沒負擔。

本次開團的上下裝組合非常全。

女款短袖長褲款，有深睡藍、柔云白、輕羽紫三色；

短袖短褲款，有深睡藍、柔云白、輕羽紫三色；

長袖長褲款，有深水藍、浮島藍、輕羽粉三色。

這次還特地為家里的男士爭取到了深睡藍色，短袖長褲，從現在可以穿到初秋。我給大美和公子一人買了兩套換著穿，倆人都是穿上不肯脫。

低至139元！快去沖！

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夏日里的迷人體香，一定是清爽不膩的甜啊！

這也是我巨愛阿瑪尼自我無界香水的原因，那爆汁的葡萄味道，是果汁的酸甜，點點奶香，是自由靈動小姐姐氣息沒錯！

每次稿子寫得不順時小噴一下，心情馬上愉悅起來~

正裝算下來1毫升要24塊多。

我們1.2ml的便攜裝開團，小小一支可可愛愛，自帶噴頭，補噴也特別方便，39.9元直接到手3支！

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這次把家里里里外外收拾一遍，提前買好的植氣滴香精油和香樟木條，真是非常加分，舉雙手推薦給你們！

滴香精油的作用，在于能讓異味瞬間消散99%，而且能chu菌。

馬桶、寵物便盆、下水道、垃圾桶……都能滴一滴，我家有貓貓，但從來沒啥養小動物的怪味道，它就是大功臣。

玉蘭與蘭花、櫻花與青草、甜橙與桂花，三款植物香，還有高級香水才有的前中后調。

天然植萃配方，孕嬰家庭都能安心用。

直徑超過20cm的天然老樟木，承襲木桶滾揉的古法，經過100小時以上，才打造成香樟木條，表面無木屑、無毛刺。

所以哪怕跟我們真絲、羊絨衣物放在一起，我也不擔心會傷衣物、會勾絲。

除了衣柜、書柜我會放幾根防潮防蟲，鞋柜、車內也會隨手放幾根，聞著來自大自然的清新木香，都是安心的愉悅。

刺鼻的樟腦丸徹底退出了我家的舞臺。

我還會讓它倆強強聯手。往木條上滴幾滴精油，驅蟲力翻倍，香氣還更高級，隨便往家里角落一放，全屋清清爽爽，每天都有被好好治愈~

精油日常售價是23.9元1瓶，香樟木條是42.34元1盒（12根）。

現在兩樣一起才35.9元，而且混搭還是單選都可以，各種組合任選！

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你能信，這么一個顏值在線、超級能裝、又輕（只有0.46kg）又好收納（折疊起來巴掌大）的大容量旅行包，只要二十來塊錢？！

絕不是一次性的，耐磨抗造的牛津布，還防水，我上次出差電腦放在里面，遇到小雨沒帶傘，都完全沒擔心。

分區也特別貼心，不用翻找得一片凌亂，甚至無需另外準備小收納袋；

連鞋子的位置都留好了，裝兩雙不是問題（占地小的拖鞋、單鞋，三四雙都OK）；

前置拉鏈袋+拉桿箱插袋，甚至還有瑜伽固定帶，我平時去健身房也會用它。

百搭黑、寶石藍、軍綠色、淺灰色、卡其色，5色可選，每個顏色庫存都不多，先到先得。

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今年的夏日快樂也來得又早又甜！這個“手剝糖丸”小西瓜，我帶孩子露營的時候特地裝了幾個，水果刀忘了拿，還真是可以“撕皮吃”，咔嚓咔嚓超爽。

一藤一掛吊掛種植出來的日本品種“赤肉小玉”，皮特薄，汁水特甜，西瓜的清香撲鼻。

現拍現摘現發，京東包郵，從瓜田到嘴邊，吃的就是這口新鮮！

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最近我找到一只百搭又實用的包包——梌野生斜挎餃子包，自帶隨性松弛感，不管是甜酷、休閑還是通勤穿搭，都能輕松適配，不挑身高也不挑風格，男女同款背起來都很有質感。

它采用優質尼龍材質，防水防污還自帶細膩光澤，觸感軟糯的同時又結實耐用，日常磕碰也不用擔心。包內做了多個拉鎖口袋設計，分區收納清晰有序，大容量能輕松裝下手機、錢包、小平板等隨身物品。

可調節背帶設計很貼心，單肩、斜挎隨意切換，背久了也不會勒肩，出行毫無負擔，還有八種顏色可以挑選，輕松適配四季穿搭。

梌野生秉持自然本真的品牌理念，用心打造實用好物，這個包某寶同款售價兩百七十多元，如今入手只要29.9元，不管是日常通勤、逛街還是約會，都是絕佳的隨身搭檔。

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天氣一開始熱起來，就總覺得身體狀態欠佳，日常飲食作息帶來的小困擾的姐妹，可以這款香港寶芝林陳皮姜米茶，很適合我們女人長期喝的溫和茶飲。

它選用地道食材打造，精心搭配三年陳皮、干姜與糙米，按照貼合日常飲用的比例調配，不添加多余成分，喝著格外安心。

沿用古法文火慢炒工藝，把食材本身的香氣充分激發出來，沖泡后滿是醇厚的焦香，入口帶著淡淡的清甜，口感溫潤順滑，沒有刺鼻的辛辣感，喝起來十分舒服。

每天舀上兩勺用熱水沖泡，一杯下肚渾身都覺得溫潤舒暢，慢慢養成日常飲茶的習慣，能感受到身體變得愈發清爽。線下單罐售價就要59元，這次開團福利價特別劃算，39.9元就能到手整整三罐，每罐分量充足，能喝很久。

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任何團購問題，都可以加店長微信

買得放心！

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