數據“開口說話” ，每滴汗水都“算數”

“以前總覺得體育課就是跑跑步、做做操，現在不同了——孩子們戴著心率帶上課，運動強度夠不夠，數據說了算。”在甘肅省定西市岷縣梅川鎮第一中心小學的操場上，體育教師王凡看著監測終端屏幕上實時跳動的數字，感慨萬千。

這正是該市全面推進中小學體育活動監測工作的一個生動縮影。如何確保中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時？課間“微運動”學生參與狀態怎么樣？如何讓“健康第一”理念從口號變為可觸摸的現實？定西市用一套科學化監測體系給出了答案——

今年初，定西市教育局印發中小學體育活動監測實施方案，圍繞課程開設、課堂教學、運動負荷、場地保障等18項核心指標，建立起一套可觀測、可量化、可督導的立體化監測評價網絡，以精準督導、數據賦能推動學校體育提質增效，助力青少年身心健康全面發展。

監測如何落地？定西市采取“現場觀察+技術監測+資料查閱”三位一體方式，讓體育教學質量“看得見、摸得著”。技術檢測上，監測組在各縣區隨機抽取城區和鄉鎮學校，以班級為單位，運用心率帶等監測體育課堂群體運動密度、個體運動密度與心率達標情況，“數據”實時呈現在監測終端上，運動強度是否科學、課堂安排是否合理，一目了然。

“過去評價一節體育課，往往靠經驗、憑感覺。現在數據會說話，通過多維度數據分析，為分層教學、精準施策提供科學支撐。”參與此次監測活動的漳縣鹽川學校體育教師樊榮介紹說，體育課監測上，每一節體育實踐課群體運動密度應不低于75%、個體運動密度應不低于50%、班級所有學生平均心率原則上在140~160次/分；大課間監測上，每次凈運動時間不少于25分鐘，所有學生平均心率原則上在140~160次/分；微運動監測上，除上廁所外，學生戶外活動3—5分鐘，參與率達到60%以上。

監測不是目的，改進才是關鍵。定西重點圍繞體育課是否開齊開足、課堂“學練賽”一體化教學是否落實、課間“微運動”是否真正開展等核心內容展開督導。樊榮說，監測組在幾所學校發現部分學生的心率曲線在課堂后半段明顯下降。數據分析后，學校隨即調整教學內容安排，將高強度練習前置，并在課后加入趣味性競賽環節，學生參與度和運動效果顯著提升。

“以前課間十分鐘，孩子們大多趴在桌上或者在追逐打鬧。現在有了‘微運動’指導，走廊里就能跳繩、做拉伸，動靜結合，上課精氣神都不一樣了。”臨洮縣椒山初級中學校長師加祥說，學校還依托智慧體育設備精準記錄運動數據，以陽光跑累計時長建立完善激勵評價機制，調動學生積極性。

近年來，定西市教育系統大力實施以體樹人工程，通過制度化的每天1節體育課、課程化的課間“微運動”、全員化的每天2次大課間活動、個性化的體育家庭作業等多途徑增加校內外體育鍛煉時間，讓健康指標成為教育質量“硬杠杠”。此外，創新開展體育與健康學科研修活動，建立“市、縣、校、班”四級中小學體育競賽機制，形成“縣縣有品牌、校校有特色、班班有項目、人人有特長”的體育工作格局。

同時，每年發布學校體育工作視導清單，按照10%—20%比例隨機抽檢學校，重點核查大課間凈運動時間不少于25分鐘、學生平均心率大于140次/分鐘等核心指標，并不斷健全學生體質年度抽測復核機制。在此基礎上，創新構建中小學體育活動科學化監測體系，并將監測結果納入市對縣區教育工作評價、學校體育工作評估等內容。

“我們培養的不是運動員，是終身運動者。通過精準監測，實現體育教學過程可追溯、活動質量可評價，有效破解了體育教學‘重形式、輕實效’的問題。”定西市教育局黨組書記、局長李安花表示，通過科學監測引導，正全面推動學生養成良好鍛煉習慣，著力培育體魄強健、陽光向上的新時代青少年。（中國教育報-中國教育新聞網記者 尹曉軍 通訊員 肖進雄）

作者：尹曉軍 肖進雄