北京
“看見，是松動的開始。”
共創活好的環境
『niwo』
*來自重置工作坊學員陳芳分享：
陳芳
在課程做身體練習時，一開始我特別不好意思，直到大家都戴上眼罩，我想起小狗被雨淋后抖水的暢快場景，就試著使勁抖動身體，那種釋放的感覺真的特別爽，也徹底放下了心里的拘束。
看到電影里男主人翁推開那扇門的那一刻，我瞬間破防，強忍著才沒大哭出來，在那一剎那，猛然想到了我19歲的大兒子。
直到這一刻，我才后知后覺地發現，兒子長到19歲，這整整19年的人生，全都是被我一手安排的，他壓根沒有自己選擇的權利。小時候他年紀小，根本沒有自主選擇的能力，從小學、初中到高中，每一步都順著我規劃的路走；即便到了考大學，我也依舊在不停引導他、要求他，讓他按照我的想法做決定，此前我從未意識到，自己一直這樣牢牢掌控著他的人生。
那一刻，我滿心愧疚，特別想抱抱我的大兒子，跟他說一句，媽媽這么多年，一直都在強行安排你的人生。即便已經覺察到自己的控制欲，我當下還是改不了，依舊想著要去安排他的生活。只不過兒子已經19歲，我心里也清楚，能安排他的時間已經不多了。
我平時總做這樣的事：明明心里已經打定主意帶他去吃吉野家，卻還要假裝尊重他，問他想吃什么。他說想吃路邊的包子，我就故意說包包子的阿姨沒洗手、不衛生，吉野家干凈衛生，抓住他愛干凈的特點，一步步引導他順著我的意思來。最后他只能皺著眉說，那還是吃吉野家吧。
我看似給了他選擇，實則早就定好了結果，不過是自欺欺人罷了。
我也慢慢明白，總有一天，兒子會像男主人翁一樣，徹底推開我為他設定的那扇門。或許他會直接跟我說，媽媽，我就要吃那個包子，哪怕不衛生，我也想嘗一嘗。真到那時候，我只能學著去接納，告訴他好，你去吃。我想，我也該慢慢接受，孩子終將掙脫我的安排，走向屬于他自己的人生了。
很多父母不是不愛，是不知道怎么松開手。不是不想改，是那個“為他好”的模式太深了，深到自己根本看不見。
在我們的課程里，我們不評判你。我們只是用身體的律動、呼吸的釋放、安全的場域，讓你在某個瞬間——像推開一扇門一樣——看見自己。
看見，是松動的開始。
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