稀缺賽事！7月19日開跑，2026六盤水馬拉松報名本周開啟！

跑圈稀缺夏季賽事來襲！備受矚目的2026中國涼都·六盤水馬拉松，正式官宣核心信息——7月19日7:30鳴槍開跑，報名通道將于本周正式開啟！作為7月國內少有的大型馬拉松賽事，兼具中國田協A級認證、世界田聯精英標牌雙重光環，再加上19℃涼都的獨特優勢，這場賽事早已成為跑友夏季跑馬的首選，名額勢必火爆，想參賽的跑者務必盯緊報名時間，錯過再等一年！

據悉，2026六盤水馬拉松恰逢賽事第十一周年盛典，自2013年創辦以來，賽事已走過十載征程，憑借涼爽的氣候、絕美的賽道和貼心的服務，成為國內夏季馬拉松的標桿賽事，更是無數跑友心中的“避暑跑馬天堂”。本次賽事規模盛大，設全程馬拉松、半程馬拉松、12公里健康跑和5公里歡樂跑四個組別，滿足不同水平跑者的參賽需求，無論你是追求成績的精英跑者，還是享受奔跑的大眾跑者，都能在涼都的賽道上找到屬于自己的奔跑樂趣。

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賽事核心信息，速碼收藏！

作為跑友最關心的核心內容，這份賽事關鍵信息請務必牢記，提前做好報名準備，避免錯過寶貴名額：

1. 賽事時間：2026年7月19日7:30

2. 賽事起點：貴州省六盤水市人民廣場

3. 參賽項目：全程馬拉松（42.195公里）、半程馬拉松（21.0975公里）、12公里健康跑、5公里歡樂跑

4. 報名時間：本周正式開啟（具體時間以官方最終公告為準，建議關注“馬拉松跑步報名”公眾號，第一時間獲取報名入口）

5. 報名方式：登錄賽事官方報名官網，或通過官方指定公眾號、第三方報名平臺報名，按流程完成注冊、信息填寫、繳費，即可完成報名，報名成功后將進行抽簽，未中簽者將全額退費。

   
   

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稀缺在哪？3大亮點，承包你夏季的奔跑熱愛

之所以說六盤水馬拉松是夏季稀缺賽事，不僅因為7月國內大型馬拉松賽事稀少，更因為它的獨特優勢，每一點都足以讓跑友心動：

亮點一：19℃涼都，夏季跑馬無酷暑

六盤水作為“中國涼都”，夏季平均氣溫僅19℃，即便在7月盛夏，跑馬也能遠離高溫炙烤，清爽舒適的氣候的不僅能提升參賽體驗，更能有效降低高溫帶來的運動風險，讓跑者更專注于奔跑本身，堪稱夏季跑馬的“天然賽場”。

亮點二：絕美賽道，人在畫中跑

賽事賽道精心設計，起終點均設于六盤水市人民廣場，串聯明湖國家濕地公園、瑤池、三線建設博物館等城市地標，跑者在奔跑過程中，既能領略高原生態的清新秀美，又能感受涼都的人文底蘊，真正實現“城在景中、人在畫中”的奔跑體驗。參考往年賽道，全程馬拉松將途經鐘山大道、涼都大道等核心路段，半程馬拉松則終點設于白鶴公園，每一段路程都藏著涼都的獨特風光。

亮點三：雙重認證+保姆級服務，參賽體驗拉滿

作為中國田協A級、世界田聯精英標牌雙重認證賽事，賽事專業性拉滿，賽道經權威丈量，成績可錄入中國田協和世界田聯數據庫，對于追求成績認證的跑者來說極具價值。

同時，賽事服務全面升級，推出“四心級”服務，涵蓋交通、住宿、美食等多個方面——開通“六馬”專屬高鐵專列，憑號碼簿可免費乘坐市區公交車，市中心城區停車位免費開放；連續10屆參賽的“鐵桿跑友”可享免費住宿、專屬報名通道等VIP禮遇；參賽包內含羊肉粉、烙鍋體驗券，賽道補給站提供刺梨、紅心獼猴桃、水城春茶等“涼都三寶”特色補給，賽后更有水城羊肉粉管夠，全方位寵粉到底。

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報名須知，這些細節別忽略！

本次報名名額有限，競爭激烈，同時賽事設有明確的報名要求，跑者需提前了解，避免報名失敗：

1. 年齡要求：全程馬拉松選手需在比賽當日滿20周歲（2005年7月20日前出生），65周歲以上（含65周歲）選手需直系親屬簽署參賽聲明；半程馬拉松、12公里健康跑選手需滿16周歲（2009年7月20日前出生），18周歲以下未成年人需監護人簽署參賽聲明；5公里歡樂跑無嚴格年齡限制，13周歲以下未成年人需家長陪跑。

2. 身體要求：馬拉松是高強度競技運動，對選手身體狀況有較高要求，建議所有選手近一年內通過二甲以上醫療機構進行體檢（血壓、常規心電圖等三項之一即可），結合體檢報告評估自身狀態，確認適合長跑運動后方可報名；先天性心臟病、高血壓、糖尿病等疾病患者不宜參賽，避免引發健康風險。

3. 報名費用：參考往年標準，全程馬拉松198元/人，半程馬拉松148元/人，12公里健康跑88元/人，5公里歡樂跑60元/人，費用繳納后不予退還（未中簽者除外）。

4. 其他提醒：報名成功后，選手需按時領取參賽物資，賽前做好適應性訓練，尤其是涼都平均海拔1800米，初次參賽的跑者需提前適應高原環境，避免出現高原反應；賽事設有豐富獎項，全程、半程馬拉松均有破賽會紀錄獎、年齡組獎，完賽選手可獲得融合涼都文化元素的紀念獎牌，兼具收藏價值。

7月的涼都，清風送爽、風景如畫；19℃的賽道，適合奔跑、不負熱愛。2026六盤水馬拉松，作為夏季跑圈的稀缺盛宴，既有專業賽事的嚴謹，又有涼都獨有的溫情與浪漫，無論是為了刷新PB，還是為了感受夏日奔跑的快樂，都是不容錯過的賽事。

報名通道本周開啟，名額有限、手慢無！建議跑友提前備好個人信息，盯緊官方通知，一鍵鎖定參賽資格，7月19日，一起奔赴涼都，在絕美賽道上，用腳步感受19℃的夏天，書寫屬于自己的奔跑故事！