被聽見的尊重與熱愛?#馬拉松主持

近幾年，中國馬拉松賽事數量迎來井噴，從一線城市的白金標大賽，到縣域城市的特色路跑，黃金月份的周末比賽絡繹不絕。

可賽事多了，不僅精英運動員供不應求，專業的馬拉松主持人、解說員更是成了稀缺資源，也就出現了越來越多非專業人士涌入這個賽道，搞出很多啼笑皆非的低級錯誤，從而讓大眾對馬拉松主持人、解說員產生了很多負面印象。

覺得馬拉松現場主持人不過是賽場“call流程、氣氛組”，解說員只是直播里可有可無的“背景音”，只要能說會道、普通話好，就能勝任這份工作。但事實上，對于貫穿賽事始終的這個聲音，真的可有可無嗎？答案當然是“不”，只不過專業的舞臺，得配上專業的解說員、主持人，才能讓比賽錦上添花。

那么，一名合格的馬拉松主持人、解說員，究竟需要具備怎樣的專業素養？線下現場主持與線上直播解說，在工作和職責上有著怎樣的異同？他們到底該傳遞怎樣的聲音呢？

「98跑」采訪了三位馬拉松主持人/解說員，試圖從他們那里得到一些答案！

在行業內，線下現場主持與線上直播解說有著“外場” 與 “內場” 的明確區分，盡管兩者可以相互轉化，但工作場景與職責有著清晰的分別。

首先來說相同點，兩者都要對受眾負責，無論是現場數萬名跑者還是屏幕前的萬千網友，都需要用準確的信息、飽滿的情緒完成賽事的串聯與傳播。都需要兼顧競技屬性與文旅屬性，在講解比賽的同時傳遞舉辦城市的歷史文化與風土人情。都需要具備極強的臨場應變能力，應對賽場隨時可能出現的突發狀況。

更重要的是，都需要守住敬業的底線，對這份職業、對跑者、對賽事抱有敬畏之心，做好賽事各環節的“潤滑劑”，協調政府、賽事公司、跑者、贊助商等多方的需求。

普通話標準、熟悉馬拉松規則只是最基礎的入場券也是底線，真正的門檻是對路跑運動的專業認知、理性判斷和敬業精神，這就要求他們需要跑過馬拉松，只有這樣才能和跑者真正共情，更好地服務運動員，更好的服務賽事。

而兩者的差異，是在工作場景和職能方面有著區分。最直觀的是工作時長與強度的天差地別，從業13年從臺前轉到屏前的王超給出了一個量化對比：“同樣一場全馬賽事，現場主持人的工作量與工作強度，是解說員的三倍?！?/p>

假設一場全馬賽事8點鳴槍開跑，現場主持人往往6點就要開啟暖場，一直堅守到6小時關門時間過后，全程在崗時長接近8個小時，無論酷暑嚴寒、風吹雨淋，都必須站在主舞臺完成全程輸出。

而直播解說的工作時長通常只有4個小時，半馬賽事更是僅需3個小時，遠低于現場主持的時長。并且，涉及到政府、贊助商方面，賽事當天情況與賽前彩排流程會有變動，這些都會消耗不小的精力不斷完善。

更大的差異點在于工作側重點，現場主持的核心是“氛圍營造與流程把控”，它更像一場大型活動的總調度，不僅要調動起跑前的賽場情緒、把控發令的精準時間、推進頒獎儀式流程，還要應對大量競賽之外的突發狀況。

而直播解說的核心是“專業輸出與價值傳遞”，它無需負責現場流程，卻對專業深度有著極致要求，需要把比賽戰術變化、分析選手狀態起伏、解讀賽道難點、傳遞科學跑步理念，用專業內容讓觀眾看懂比賽、讀懂馬拉松。

從業10年的資深現場主持人鄧飛也給出了自己的見解，他認為線下現場主持人嚴格來說是“裁判體系+賽事主持人”，因為國內大部分馬拉松的發槍口令都由主持人喊出，他本身就是裁判體系的一部分，必須對競賽規程負直接責任，這是和線上解說員不同的一點。

所以，無論是現場主持還是直播解說，都必須對馬拉松競賽規則、文明參賽準則、安全參賽須知等等爛熟于心，這是所有工作的前提。其次，是對國內乃至國際精英跑者的深度了解，絕非只記住名字和PB那么簡單。

談到運動員名字與PB成績，普通解說員可能只會準備選手的PB數據，而王超會為一場賽事的全馬半馬組別的男女前10名，也就是40位種子選手，準備他們的近期訓練狀態、本次賽事的參賽目標、比賽進程的多種可能性，甚至是選手之間過往的交鋒歷史，為每一種可能出現的賽場局勢做好解說預案。

他解釋之所以做到如此極致，緣由是現場主持的一句話說錯，或許會隨著現場的聲浪消散，但直播間里的一個微小失誤，都會被鏡頭記錄、被觀眾截圖放大，甚至引發全網爭議。

另外，前面我們提到主持人/解說員只有跑過馬拉松，才能真正共情、更好地服務，這一點在「98跑」采訪到的三位主持人/解說員都有驗證。

王超的全馬PB258，即便賽事繁忙，依然保持著每月200公里以上的跑量；鄧飛則始終朝著全馬破三、半馬130的目標訓練；專注現場主持的楊瑞生，全馬PB311，半馬130，常年跟著楊定宏訓練營系統訓練。

他們都認為只有自己真正跑過42.195公里，說出的話才有底氣。

中國馬拉松行業的十年狂飆，也是這些話筒前從業者的成長史。關于他們的選擇與堅守，也是當下行業發展最真實的縮影。

王超是行業里轉型的代表，作為國內最早一批馬拉松賽事主持人，從2013年踏入這個行業，13年間他主持了258場馬拉松賽事，見證了中國馬拉松從增量爆發到存量競爭的全過程。

2025年年初，他做出了徹底放棄現場主持，只專注于直播解說的決定。背后的原因，一是年過40的他，已經很難再扛住現場主持8個小時的風吹日曬，高強度的戶外工作對身體的消耗極大；二是在他看來，中國馬拉松已經從增量經濟進入了存量經濟時代，未來線上傳播的權重會越來越高。

盡管現場主持的出場費比解說高出一倍，但他更看重解說的長期價值，比如線上受眾更廣，聲音可以被留存、被二次剪輯傳播，能觸達更多人，也能讓自己有精力運營自媒體，拓展職業邊界。

與前者觀念不同的鄧飛，自2016年起堅持現場主持已有10年經歷，同時還會參與極限賽事的解說工作。他對中國馬拉松發展的觀點與王超截然不同，是堅定看好行業未來的從業者。

他認為，世界經濟發展的趨勢一定是向上的，中國體育一定會越來越好，而馬拉松給了所有普通人追夢的機會——修摩托的岑萬江、當護士的張水華、編代碼的黃雪梅，各行各業的人都能在賽道上找到屬于自己的榮耀，這項運動注定會成為中國體育產業最亮的那塊“金牌”。

另外還有從2018年開始跑馬的馬拉松主持楊瑞生，在他看來現場主持人的核心價值，不僅是把控流程，更是陪伴。他會在終點處，念出一些大眾跑者的名字或號碼，于他而言只是花費了五六秒的時間，但能讓這些普通跑者，在幾萬人的賽事里，感受到“被看見、被尊重”，他會感覺很值得，是另一種價值體現。

三位從業者的不同選擇、不同風格、不同理念，是行業里認真做事的從業者的共同縮影。但與此同時，隨著賽事數量的井噴，行業亂象也隨之而來，越來越多“門外漢” 涌入這個行業，讓話筒前的陣地，變成了博眼球的秀場，一系列低級失誤不僅引發了全網吐槽，更傷害了馬拉松行業的根基。

例如：常識性錯誤、選手認錯、跑姿否定、對比賽策略不了解等等……這些亂象背后，是對這個職業的不尊重，更是對跑者、對賽事的不負責。

一支話筒，連接著賽場內外的無數人。對于主持人/解說員而言，最難的從來不是念稿子、喊加油，而是要在一場賽事里，兼顧不同受眾的需求，用同一段聲音，滿足不同的期待。

鄧飛在采訪中直言，這個問題的核心是每個人的視角完全不同。對于賽事舉辦地的政府而言，他們想從話筒里聽到的，是城市形象的宣傳。一場馬拉松是城市對外宣傳的絕佳窗口，主持人/解說員口中的城市歷史、文旅資源、發展成果，能讓來自全國各地的跑者、屏幕前的觀眾，直觀地感受到這座城市的魅力。

政府“想要的”和主持人/解說員“向外輸出的”，從來不是生硬的廣告植入，而是自然的文化輸出，讓馬拉松真正成為城市的名片。

對于賽事運營公司而言，則是賽事價值的全面呈現。一場馬拉松的成功舉辦，背后是公安、安保、醫療、志愿者等無數人數月的付出，主持人/解說員需要讓大眾看到賽事組織的井然有序、賽道服務的細致周到、工作人員的默默付出。同時，還要兼顧贊助商的權益，用自然的方式完成品牌的露出與價值傳遞，讓賽事的商業價值得以實現。

對于身處賽場的跑者而言，起跑前的安全提示、賽道信息、天氣變化的提醒、沖線后的鼓勵與祝福，這些實用的信息與溫暖的陪伴是最有用也是最直接的服務。

而對于屏幕前的觀眾而言，他們的需求則更加多元。資深的跑圈愛好者，想聽到專業的賽事解讀，例如第一集團的戰術變化、選手之間的過往交鋒、成績的預測與分析、國內紀錄的沖擊可能；普通的大眾選手或觀眾，想聽到的是賽事的亮點、跑步知識的科普、城市風景的介紹，能讓他們感受到馬拉松的魅力，看懂這場比賽。

以上這些所有的需求，最終都指向了這個職業的核心價值“服務”。服務于賽事的順利舉辦，服務于城市的形象傳播，服務于跑者的參賽體驗，服務于觀眾的觀賽需求。這支話筒，從來都不是個人的秀場，而是連接賽場內外的橋梁，是服務于馬拉松這項運動的工具。

中國馬拉松的發展，從來都不只是跑者成績的提升，更是整個行業生態的完善。站在話筒前的主持人與解說員，正是這個生態里不可或缺的一環。他們不是賽場的配角，而是賽事的串聯者、文化的傳播者、跑者的陪伴者、專業的傳遞者。

從賽前數十天的籌備，到賽場上數小時的堅守，再到賽后的復盤與總結，這個職業的背后，是不為人知的付出和極致的專業要求。

我們期待，未來的馬拉松賽場上，能有更多專業、敬業的主持人與解說員，守住服務賽場、服務跑者的初心，讓話筒里的聲音，少一點噱頭與浮躁，多一點專業與溫度。

也期待大眾能通過這支話筒，讀懂馬拉松這項運動的真正魅力，看到那些奔跑背后的堅持，那些賽場內外的溫暖。

畢竟，最好的解說與主持，從來都不是喧賓奪主的表演，而是恰到好處的陪伴，是讓每一個跑者，都能在聲音里，找到奔跑的意義。