?？啤究啤?名跨考哈爾濱師范大學，他在文華學院成功逆襲！

何毅，文華學院國際交流與語言智能學院24級英語（B）專業優秀學子，曾任學院潛能副導師、招生就業處助理。五年光陰，他從?？齐A段的語言篤學者，成長為本科期間績點拔尖的佼佼者，最終以初試第一、綜合成績第一的優異成績，跨專業考入哈爾濱師范大學社會體育指導專業，在文華學院這片沃土上，走出了一條從英語到體育的跨界逆襲之路。他以GPA4.11、專業排名前1%的亮眼成績，斬獲“外研U詞杯”全國一等獎、教師資格證，多次獲評校級一等獎學金與“三好學生”等榮譽，以專升本筑牢根基，以跨專業考研實現躍升，他以清晰的學業規劃與高度的自律堅守，書寫了破界篤行、勤學致遠的求學篇章。

備考有方，筆耕不輟

從英語跨考體育，意味著要在短時間內從零構建一個全新的專業知識體系。何毅的備考之路，是與時間賽跑、與記憶較量的堅守之旅。

他的備考周期約七個多月，將七成精力精力投入專業課學習。面對全新的三本理論教材，他摸索出了一套行之有效的學習方法。他坦言難點在于前期背了又忘，但后期通過背誦加默寫結合，速度與效果顯著提升。面對學校要求的“體育教案”寫作這塊完全陌生的領域，在僅剩的兩個月里，他全靠自己搜索資料、反復打磨練習，最終順利攻克難點。

對于公共課，他則發揮了專業優勢。英語備考更多依靠本科積累的扎實功底。政治則系統跟隨徐濤老師的網課體系，從7月開始，歷經聽課、刷題、復盤的過程，逐步提升。

在時間管理上，他展現了強大的執行力。升本后課業繁重，便利用碎片時間擠著學；沖刺階段全天扎根圖書館，以專業課背誦為核心，保持規律高效的學習節奏。

師恩化雨，引路前行

回望求學征程，何毅始終感念，師長的悉心指引是他沖破迷茫、篤定前行的核心力量。其中，英語專業吳穎老師對他的影響尤為深遠。

二人的緣分始于新生群。彼時初入?？频暮我悖騾欠f老師咨詢專升本發展方向，老師給出務實可行的規劃：“大一大二攻克英語四六級，大三備戰專四，夯實語言基礎，再穩步推進升本。”這份精準建議，為他?？齐A段的學習明晰了路徑。

何毅萌生考研想法，卻因跨專業備考心生怯意。吳穎老師以自身考研經歷為他鼓勁，告訴他：即便起點為?？?，也能通過“專升本+考研”的路徑，一步步抵達理想彼岸。這份真誠分享，為他注入了強大的精神動力。

而在備考最艱難的10月，因目標院校臨時更改參考書而被迫倉促更換學校時，何毅一度陷入焦慮。是他的輔導員趙夢琳老師給了他最堅實的支持：“輔導員說我是一個適合讀書的人，無論我選擇哪所學校，他都會支持我，鼓勵我無論如何去試一試。”這些來自師長的信任，在他每一次彷徨時，成為了最堅實的精神支撐。

心路淬煉，矢志不渝

光環背后，是一條充滿坎坷的心路。何毅用“非?？部馈眮硇稳葑约旱目佳新?。

最大的挑戰出現在10月：原定目標院校突然更改參考書，他不得不在報名前夕緊急更換院校。一切計劃被打亂，近一周陷入迷茫，甚至萌生放棄考研、求職就業的念頭加之備考進入疲勞期，雙重壓力讓他倍感艱難。

面對壓力，他摸索出專屬調節方式：“下午背書實在難以投入時，就暫停學習，外出散心、與朋友傾訴，調整好狀態，第二天再繼續。”張弛有度的節奏，讓他得以持續蓄力前行。支撐他走到最后的，不僅是永不言棄的信念，更是從?？破鹁涂桃忮N煉的強大自律。他感慨道：“這一路，我感覺自己最大的成長就是抗壓能力不斷提升，讓自己變得更強大。”

感恩沃土，情系文華

談及在文華學院的求學時光，何毅的回答充滿了感激?！皩？迫雽W時，我曾擔心因學歷被輕視，可在文華，從未有過這樣的感受，每一位老師都溫和友善、傾力相助。”這份平等包容、暖心護航的成長環境，是學校贈予他最珍貴的禮物。

他感恩學院完善的人才培養體系，讓專升本從遙遠目標變為觸手可及的現實；更感恩求學路上相遇的良師益友，收獲了真摯的同窗情與深厚的師生情。也正因這份深厚的歸屬感，專升本時他毅然選擇留在文華。“三年求學，我早已熟悉并熱愛這里，文華不僅是求學之地，更是我的精神家園。”

也正是這份深厚的歸屬感，讓他在專升本時，毫不猶豫地選擇繼續留在文華?！拔以谶@里讀了三年，對這個學校非常熟悉有感情了?！蔽娜A于他，已不僅是求學之地，更是精神上的家園。

未來可期，振翅翱翔

如今，手握錄取通知書的何毅，已將目光投向更遠的未來。對于研究生的學習生涯，他有著清晰的規劃：一是深化“英語+體育”的復合優勢，希望在體育翻譯、國際賽事報道等領域深入探索；二是考取游泳教練員證，將其初中就擅長的游泳特長轉化為專業技能。

從擔憂學歷起點，到成功考研上岸，何毅的五年文華之路，是一段破界成長、扎根向上的生動歷程。他寄語奮斗路上的學弟學妹：“不要輕易貶低自己，人有目標就去做，不要空焦慮，不如多背背書、多刷刷題。人在哪里都會發光。”

他的故事，始于與文華的相遇，成于母校的悉心培育與自身的堅定執著，終于跨界逐夢的華麗轉身。這不僅是一次學業的進階，更是一位青年在包容育人的土壤上，不斷突破定義、勇敢重構自我的成長宣言。

文 字 娜仁格日勒

圖片來源 受訪者提供

排 版 楊若萍

編 輯 葉丹

審 核 劉念

終 審 郝喜明