焦慮癥主要以長(zhǎng)期莫名緊張、過度擔(dān)憂為核心,情緒與身體都會(huì)出現(xiàn)明顯異常。心理上常常毫無緣由胡思亂想,總是擔(dān)心不好的事情發(fā)生,胡思亂想難以自控,容易煩躁易怒、心神不寧,對(duì)小事過度敏感,注意力無法集中,內(nèi)心惶恐不安,總是坐立不安、惶惶不可終日。
軀體癥狀十分普遍,經(jīng)常心慌胸悶、心跳加快、呼吸急促,頭暈頭痛、口干咽喉發(fā)緊,容易出汗、手腳發(fā)麻發(fā)抖,肌肉緊張酸痛。同時(shí)會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、入睡困難、易驚醒早醒,食欲不振或腸胃不適。
行為上變得膽小退縮,回避社交與人多場(chǎng)合,坐不住、來回踱步,習(xí)慣性反復(fù)檢查、過度思慮。焦慮情緒持續(xù)很久無法自行緩解,明明知道沒必要擔(dān)心,卻控制不住自己,嚴(yán)重影響日常工作、生活與人際交往,長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作,身心疲憊不堪,伴隨低落壓抑,嚴(yán)重降低生活狀態(tài)。
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