母親節：除了禮物，更要讀懂她的身體語言

來源：市場資訊

（來源：廣譽遠）

我們總覺得媽媽是無所不能的超人，她總能在我們最需要的時候出現，解決所有遇到的難題，把家里打理得井井有條。好像只要有媽媽在，就沒有什么事情是解決不了的，但我們常常忘了，媽媽也只是一個普通人，她也會累，也會生病，只是她把所有的辛苦都藏在心里，只對我們說一句“我沒事”。

女性的身體，天生就承擔著更多的生理負擔。從每月如期而至的月經，到十月懷胎的艱辛，再到分娩時的消耗，每一個過程都在考驗著女性的氣血。而成為母親后，這份負擔變得更加沉重。長期的睡眠不足、繁重的家務、為家人操不完的心，都會在不知不覺中耗傷她的氣血。你可能會發現，她的臉色變得發黃或蒼白，稍微做點家務就渾身無力，睡眠也變差了，要么睡不著要么醒得早，情緒變得不穩定，偶爾頭暈心慌，還可能有月經不調、乳房脹痛等問題。這些看似不起眼的“小毛病”，在中醫看來，大多是氣血虧虛、肝郁氣滯的表現。氣和血是維持人體生命活動的基本物質，對于女性來說尤其重要，氣血充足則面色紅潤、精神飽滿、月經調暢，氣血不足則臟腑失養，各種不適便會接踵而至。

當母親步入45到55歲這個年齡段，她的身體會迎來一個重要的轉折點——更年期。這是卵巢功能逐漸衰退、雌激素水平下降的自然生理過程，是每個女性都需要經歷的人生階段，容易出現潮熱盜汗、失眠多夢、煩躁易怒、記憶力減退、腰膝酸軟等癥狀。更年期的根本原因是肝腎陰虛、氣血不足、肝郁氣滯。隨著年齡的增長，腎精逐漸虧虛，肝血也隨之不足，導致陰陽失衡，再加上常年生活瑣事積攢的壓力與情緒郁結，氣機運轉不暢，身心便容易陷入疲憊與煩躁之中，而多數媽媽都習慣默默隱忍，不愿讓子女多加擔心。

針對女性普遍存在的氣血虧虛、肝郁氣滯問題，傳承近三百年的定坤丹，能夠“滋補氣血，調經舒郁”，幫助媽媽們調理身體，讓身心回歸舒展狀態。

5月10日是母親節，在這個心懷感恩的日子里，鮮花禮物固然暖心，但更重要的，是看見媽媽的隱忍，讀懂她身體的信號，關注她的身心健康，多一份陪伴、多一份傾聽、多一份體諒，平日里多關心她的作息飲食，多包容她的情緒變化，提醒她好好善待自己。愿時光放緩腳步，溫柔善待每一位母親，愿所有媽媽都能氣血安然、身心舒展！