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夏天到了,天氣越來越熱,很多人會出現心煩意亂、食欲不振、渾身乏力的情況。其實,這都是夏季時令特點在身體上的反映。
中醫養生講究 "因地制宜、因時制宜"。夏季養生的核心就是養心和養陽,抓住這兩個關鍵,就能安然度夏。
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版權聲明
本文選自中國中醫,由肥城市衛生健康局、市中醫藥協會編校推薦發表,版權歸原作者所有。
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