42秒62！近七年中國女子4×100米最快接力，劉國怡遞出第二棒的答案丨封面頭條

封面新聞記者 車家竹

5月2日，2026年世界田聯(lián)接力錦標賽女子4×100米接力預(yù)賽現(xiàn)場，當中國隊以42秒62的成績鎖定小組第一、拿到2027年北京世錦賽入場券的那一刻，跑第二棒的劉國怡站在跑道上，整個人“有一點懵”。

“梁小靜、朱俊穎、陳妤頡她們?nèi)齻€拿著直通門票等我的時候，我還沒反應(yīng)過來?！被貞浧鹉莻€瞬間，22歲的四川姑娘劉國怡語氣坦誠。這是她第一次以主力身份站上世界大賽舞臺，緊張和激動在那一刻交織而來。

這是中國女子4×100米接力隊近七年來的最佳戰(zhàn)績。根據(jù)賽事規(guī)則，本屆世界接力賽各項目晉級決賽的前8名隊伍，將直接獲得2027年北京田徑世錦賽的參賽資格。最終，中國隊在決賽中獲得第五名。此番中國女隊順利直通，也為明年的世錦賽積累了信心。

劉國怡在2026年世界田聯(lián)接力錦標賽中

“不太愿意練”的姑娘

故事的起點沒有那么多偶然。

劉國怡的運動生涯開始得沒有那么早，出生于2004年的她，高中時因在校運會上跑得比別人快一些，被老師一眼相中。“當時我自己其實不太愿意，因為沒系統(tǒng)了解過?！被貞浧鹱畛醯倪x擇，劉國怡毫不掩飾曾經(jīng)的猶豫。但攀枝花市體校教練黃光明的堅持，改變了她的人生軌跡。黃教練將她推薦到成都，跟隨四川體育職業(yè)學(xué)院田徑運動管理中心教練黃祥開啟完整的系統(tǒng)訓(xùn)練。

從攀枝花到成都，第一次獨自離家訓(xùn)練的孤獨感，幾乎讓這個女孩打了退堂鼓?！坝X得不想練了，太累了?！钡?xùn)十天后，田徑的趣味性悄悄滲透進她的生活。“感覺練田徑還是挺好玩的，慢慢就喜歡上了?！眲f。

2022年，在四川省第十四屆運動會上，劉國怡一戰(zhàn)成名。她以11秒52打破塵封20年的女子甲組100米省運會紀錄，還以23秒89改寫200米賽會紀錄，雙項達國家健將級標準，一戰(zhàn)成名。那時她剛考入成都體育學(xué)院，正式開啟專業(yè)運動員之路。彼時的她意氣風(fēng)發(fā)，覺得“還可以跑得更快”。

劉國怡在訓(xùn)練中

但快，有時候恰恰是慢下來的開始。競技體育的殘酷，往往藏在巔峰之后。成績快速上升的同時，身體素質(zhì)卻沒能完全跟上訓(xùn)練強度的提升?！靶膽B(tài)處于有點崩潰的狀態(tài)?！眲鶝]有回避那段低谷期。從省運會的高光到隨后的掙扎，她經(jīng)歷了一名年輕運動員必經(jīng)的“成長痛”。競技體育從不缺少天才，缺的是跌下去還能爬上來的人。

轉(zhuǎn)機來自從四川省隊到國家隊的那一步。當身邊站著的都是比自己更快的人，一種樸素的念頭被激活了：“我也要變強，也要變快?！?/p>

第二棒的“彎道”

4×100米接力中，第二棒是彎道，是承接，是傳遞?！耙话艚唤o你，你交給三棒，哪個環(huán)節(jié)出錯，整場報廢?！?/p>

劉國怡的任務(wù)是：接住，再交出去。“如果準備起早了，我就慢慢降步，但不能急剎車；如果起晚了，就全力起出去，不能讓隊友懟到身上。”她說得輕描淡寫，但所有的思考，動作準備，需要在十余秒內(nèi)全部完成，沒有一點運氣成分。無數(shù)次訓(xùn)練和失誤換來的肌肉記憶，都是一米米、一秒秒爭來的。

劉國怡參加第十五屆全運會

老將梁小靜是她的“一棒搭檔”，被劉國怡稱為“靜姐”。“靜姐會一點一點給我講，起早或起晚都不要慌，別緊張。降步不能急剎，起跑不能猶豫?！?/p>

新人入隊，老將傳幫帶，這便是“接力”。賽后，首次參加世界大賽的劉國怡表示，自己上場時有些緊張，但非常相信團隊和集體的力量。劉國怡在學(xué)，學(xué)著接住別人遞來的東西，也學(xué)著穩(wěn)穩(wěn)地交出去。

堅持，堅持，還是堅持

談及自己的成長經(jīng)歷，劉國怡反復(fù)提到一個詞：“不放棄”。

“田徑這個項目還是有點枯燥的。到了某個水平之后，每個人都會遇到瓶頸或傷病。很多人因為瓶頸或傷病就選擇了退役。”她頓了頓，提起一位讓她敬佩的運動員——同樣經(jīng)歷多次傷病，卻始終未曾放棄的前輩蘇炳添，“他永遠有從頭再來的勇氣?！?/p>

22歲的劉國怡，她依然將自己定位為學(xué)習(xí)者。“還是得多向老一輩學(xué)習(xí)，像炳哥、靜姐他們。”對于未來，她的目標具體而務(wù)實：“今年的亞運會，如果有機會的話，希望能像這次世界田聯(lián)接力錦標賽，拿出亮眼的表現(xiàn)；明年的北京世錦賽，在沒有傷病的情況下，希望保持良好的競技狀態(tài)，同時更加努力。”至于更遠的事情，她不愿過早定性。

劉國怡和教練黃祥

劉國怡的教練黃祥把她的這幾年分成“三年一臺階”：2019年到2022年，打基礎(chǔ)，等花開；2022年到2025年，磨心態(tài)，練成熟；而在2026年之后，她需要用比賽來證明自己。黃祥說：“她轉(zhuǎn)變最大的地方就是目標感和努力方向更清晰了，干勁更足了。她成熟了很多，有想法了，愿意為自己做的事情去想去努力?！?/p>

采訪最后，劉國怡說起自己從冬訓(xùn)以來一直沖擊的目標——百米達到國際健將標準。國家隊教練正在幫她調(diào)整發(fā)力模式和起跑反應(yīng)，她需要時間鞏固新的技術(shù)體系。

一切仍在進行中，如同她在第二棒彎道上的姿態(tài)：既要加速，也要穩(wěn)住，目光緊盯著前方伸出的那雙手。

而這一次，接力棒交到了她自己手中。

（圖片由受訪者提供）