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跑步這項運動之所以被很多人喜歡和推崇。
不僅僅在于它很簡單，更多的是能夠吸引男女老少都能參與進來。
而且不管你是一群人還是一個人，都可以隨時隨地撒歡跑起來。
尤其近兩年，愛跑步的女生也越來越多了，我通常喜歡叫她們“女跑者”。
在我們跑團，至少有40%以上的女跑者，她們的存在，可以說完全帶動了我們跑團的氛圍。
可以說要是沒有女跑者的存在，那我們至少要失去一半的快樂。
但是，你知道嗎？女跑者雖然很好，但她們在我們大多數的男跑者圈子里，她們最怕遇到兩件事。
第一件就是流汗過多。
為什么流汗過多，她們會害怕呢？那是因為你不知道夏天的時候，被汗水打濕全部衣服時的尷尬，因為想跟男生們一樣脫掉短袖又不行，不脫的話汗水打濕在衣服上又非常的難受。
尤其是悶熱的時候，跑完后那個汗就跟流水一樣。而且打濕上身的時候，里面的內衣就完全暴露了出來。
甚至有些里面穿的顏色比較鮮艷的，那個場面真的讓人很尷尬。
不斷地被男跑友投來異樣的眼光。
流汗其實還稍微好一點，只要穿速干的衣服，很快就會干掉。
可是一旦遇到下雨天，那個場面就不說了，絕對是妥妥的隱私被展露的一覽無余。
第二件就是來大姨媽了。
很多的女孩子在戶外跑步時，最怕的就是肚子很疼。
簡直立馬就感覺不能跑了，所以這也是很多女跑者最不情愿發生的事情。
雖然我們一直不提倡在“大姨媽”期間還在運動，但是有時候事情發生的就是這么突如其來。
我之前在一次小比賽上，親眼見過一個小姑娘邊跑下面邊在流血。
當然我也不敢確認這是磨破了還真的是來“大姨媽”了。
但是看到她居然還能在咬著牙繼續前行，實屬有點佩服。只是覺得這樣的場景真的想不吸引來異樣的眼光都不可能。
所以，在這里，也給經常戶外跑步的一些女生建議下，盡量選擇速干且深色的跑步短袖或者短褲去跑步，另外一定得穿內衣，可以很多的程度上避免跑步的尷尬，尤其對大胸的女跑者來講，更是友好不過了。
不過，女跑者們也請一定注意哦，跑步是一項運動，不要故意為了博眼球而去弄濕自己的衣服。
甚至想積極地去暴露自己的身材從而引發關注。
那這樣的行為就得另說了！
不過，不管怎么講，對于女跑者而言，一定得學會保護自己的隱私，因為你永遠不知道你的身后會不會有一雙險惡的眼睛在盯著你。
同時，女跑者也要盡可能地避免一個人單獨夜跑或者去人極少的地方去運動。
對于女跑者暴露隱私最怕的這兩件事，你是怎么看的呢？
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