北京
你有沒有過這種感覺——不是難過，是什么都感覺不到。
朋友講笑話，你配合地笑。家人關心你，你說"沒事"。但心里像隔了一層毛玻璃，外界的喜怒哀樂都碰不到你。
很多人把這叫"抑郁"，其實不對。抑郁是往下墜，麻木是懸在半空。你不痛苦，但也不快樂；不想死，但也懶得活。
最可怕的是，這種狀態(tài)太安靜了。沒人發(fā)現(xiàn)你不對勁，連你自己都覺得"應該沒病吧，又沒哭"。
但麻木是一種信號。它在說：你的情緒系統(tǒng)過載了，自動切斷了電源。
別急著給自己貼標簽。先承認——我現(xiàn)在是關機的。開機的方法，下一步再慢慢找。
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