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清晨六點(diǎn)半,鬧鐘還沒響,我先醒了。不是失眠,是生物鐘。輕手輕腳起床,怕吵醒家人。洗漱、做早餐、準(zhǔn)備孩子上學(xué)的物品。這套流程,做了幾千遍,早已刻進(jìn)肌肉記憶。以前會(huì)覺得煩,日復(fù)一日,像頭拉磨的驢。今天卻忽然閃過一個(gè)念頭:這難道不是一種穩(wěn)穩(wěn)的幸福嗎?生活是快樂的,你得先有雙發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛。
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曾和朋友吐槽,覺得日子沒意思。每天兩點(diǎn)一線,做不完的家務(wù),操不完的心。她問我,你覺得什么樣的生活有意思?我愣住,竟答不上來。是像旅行博主那樣環(huán)游世界?是像明星那樣聚光燈下?可那些生活,真的適合我嗎?也許,不是生活出了問題,是我的心態(tài)出了問題。我把快樂的門檻設(shè)得太高了,高到日常的快樂根本夠不著。
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后來學(xué)會(huì)把“快樂”的定義放低。低到清晨那杯溫度剛好的水;低到公交車上剛好搶到一個(gè)座位;低到同事順手幫我?guī)У囊槐Х取@些瞬間很小,小到說出來都怕人覺得矯情。可它們是真實(shí)的,是屬于我的,閃著微光的快樂。當(dāng)我把注意力從“遠(yuǎn)方”拉回“當(dāng)下”,我發(fā)現(xiàn),快樂無處不在。
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快樂更是一種選擇。周末本打算去公園野餐,卻下起雨。孩子很失落。我沒有抱怨,提議在家搭帳篷。我們翻出床單、椅子,在客廳搭起“城堡”。孩子玩得不亦樂乎,我也開心。我忽然明白,快樂與天氣無關(guān),與你選擇用何種心態(tài)面對(duì)有關(guān)。不是生活給了你什么,而是你如何對(duì)待生活給予的東西。
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快樂是會(huì)傳染的。那天在電梯里,遇到樓上的阿姨。她剛買菜回來,手里拿著一束梔子花。她看我一直盯著看,笑著抽出一枝遞給我,“送你,香得很。”那天的好心情,就從那枝梔子花開始。我把它插在辦公桌的水杯里,同事們路過都夸香。辦公室里沉悶的空氣好像也被這花香攪動(dòng)了。快樂像漣漪,一圈圈蕩開去。
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生活是快樂的,不是因?yàn)樗鼪]有煩惱,是因?yàn)槲覀儗W(xué)會(huì)了在煩惱中尋找快樂。它像一顆顆散落在日常里的珍珠,也許微小,也許平凡,但只要你愿意彎腰撿起,就能串成一條獨(dú)屬于你的、閃閃發(fā)光的項(xiàng)鏈。而我,正在努力積攢這些珍珠。希望你也是。從現(xiàn)在起,去創(chuàng)造屬于你的快樂吧。它不需要很多錢,只需要一點(diǎn)心。一點(diǎn)愿意為自己制造驚喜的心。快樂沒有捷徑,但它有方法。那就是從今天開始,愛自己,愛生活。生活,便會(huì)以快樂回報(bào)你。
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