你有沒有羨慕過那些人——同樣遇到糟心事,他們第二天就能照常上班,仿佛什么都沒發生。
我以前也覺得,是他們命好,生活順遂。
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后來才慢慢看清,不是生活對他們手下留情,是他們學會了不在爛事里反復糾纏。工作搞砸了,復盤完就翻篇;被人誤解了,解釋一次,不再自證。
這種"翻篇"的能力,不是冷漠,是給自己省電。大腦的能量就那么多,全耗在反芻上,就沒力氣往前走了。
你可以難過,但別一直難過。你可以復盤,但別反復復盤。
真正的強大,從不是沒受過傷,是受傷之后,選擇把繃帶纏緊,繼續趕路。
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