《斷舍離》：斷掉欲望，舍棄破爛，離開執(zhí)念

你細(xì)品，細(xì)品一下斷舍離的概念，就知道生活如此多嬌，哪哪都是極簡(jiǎn)風(fēng)格，哪哪都是喜歡。

先來(lái)看看“斷”

斷絕那些想買回家但實(shí)際不需要的東西。說(shuō)白了，就是理性消費(fèi)，雖然物美價(jià)廉，雖然優(yōu)惠多多，雖然商品足夠好，雖然……

充滿雖然的世界，你很難找出理由不買。

但是買之前，請(qǐng)想想，這東西真是你需要的么？

對(duì)于買，一類是必須品，不但要買，還要精心挑選；一類是需要買的，可有可無(wú)；還有一類不需要買，多了顯得累贅。

買的時(shí)候買一類，第一類買足夠了，到了第二類需要謹(jǐn)慎去買，到了第三類，那就不要買，最好別買（如果你想極簡(jiǎn)生活，就不要買）。

斷掉想買且不需要的東西，本質(zhì)上是斷掉買的“欲望”，由于現(xiàn)在許多人買習(xí)慣了，買東西就像是手機(jī)指紋解鎖那樣便捷，一來(lái)是習(xí)慣，二來(lái)是支付方面，三來(lái)，可以體驗(yàn)拆快遞時(shí)的快樂(lè)。

綜上所述，你要斷掉買的欲望。

如何斷

關(guān)于怎么斷，最好是設(shè)置障礙，百米障礙賽有多難，就把購(gòu)物支付設(shè)置的多難。

好，拿出本子，記下來(lái)：買完一次后把購(gòu)物軟件卸載，如果不舍得卸載，把軟件隱藏起來(lái)；其次，把自己的常用收貨地址刪了，便于下次購(gòu)買時(shí)重新輸入；再者把支付密碼從面部識(shí)別、指紋解鎖改為輸入六位數(shù)密碼支付。

這樣，你的購(gòu)物就像去逛街一樣愉悅，不僅要打扮自己，還要等車，還要轉(zhuǎn)，勞心勞神，整天下來(lái)，買倒是什么都沒(méi)買，只是看見(jiàn)一家休閑場(chǎng)所，進(jìn)去一躺一整天，豈不美哉，晚上倒頭就睡。

一枕頭，一杯子，一床單，一人，一機(jī)，簡(jiǎn)直不要太簡(jiǎn)單。

好了，說(shuō)完不著邊的本質(zhì)方法，大家酌情使用，根據(jù)口味不同，酌情設(shè)置。

說(shuō)完斷，再說(shuō)舍。

舍得，舍得，先舍后得

先舍，在《斷舍離》這本書中說(shuō)，“舍”就是需要舍棄那些家里泛濫的破爛。

關(guān)于破爛，這點(diǎn)我深有體會(huì)，可以給大家借借經(jīng)，大家詳細(xì)閱之。

說(shuō)到破爛，必須說(shuō)我自己，看到家里有斷的線，不管能不能用到存起來(lái)，燈泡沒(méi)壞，有了新的，存起來(lái)；買了新東西，把舊的存起來(lái)。好像我天生對(duì)“存起來(lái)”有執(zhí)念，這執(zhí)念直到發(fā)現(xiàn)我媽媽我就懂了，我這執(zhí)念是遺傳的。

我媽存起來(lái)，那叫一個(gè)物無(wú)巨細(xì)，不管大小，先給我存起來(lái)再說(shuō)。

媽，把用完的藥瓶子扔了啊！我媽劈頭蓋臉就是一頓罵，你怎么知道扔，怎么不知道存，存起來(lái)，把瓶子洗干凈，然后可以裝別的東西，我忍痛割愛(ài)，存了起來(lái)。

小到瓶子，大到日用品，我媽就一個(gè)執(zhí)念，存起來(lái)就可以了。

到現(xiàn)在，搬家的時(shí)候，大大小小一大堆東西，搞的你不知道收拾什么？

感覺(jué)扔了可惜，不扔實(shí)在沒(méi)必要。

一旦處于扔舍不得，不扔又疼心。處于這種狀態(tài)，就實(shí)在不好解決了。

所以說(shuō)，先舍才有得，你不舍棄以前的破爛，怎么會(huì)得到新的破爛讓你繼續(xù)存呢？

所以，這里給你的指南是：舍棄原有的破爛，才會(huì)有新的東西可以讓你存，不然灰塵多了，怎么擦得干凈呢？

所以，關(guān)于舍，不是喜舊厭新，而是一種習(xí)慣，一種舍得舍不得的執(zhí)念。

舍，就是要接納自己的內(nèi)心，得到自己實(shí)際想要的東西。

說(shuō)完舍，再來(lái)看看離。

離，不是直接離開

離，不是讓你直接離開物品，而是擺脫對(duì)物品的執(zhí)念，處在游刃有余的自由空間。

《斷舍離》這本書中有些例子，可以看看：

有丈夫過(guò)世十年仍無(wú)法走出悲傷的女士，以斷舍離為契機(jī)，扔掉舊物，包括亡夫的假牙，接受丈夫過(guò)世這一痛苦事實(shí)。

先從物質(zhì)的表象開始，把容易讓你處在悲傷的物品，先舍棄，丟掉，然后開心接納新的生活，至少不再睹物思人，不再睹物不舍得。

一個(gè)老師，在冰箱里囤積了大量食物，有的食物甚至冰凍了好幾年，原來(lái)是她當(dāng)初當(dāng)班主任工作壓力過(guò)大導(dǎo)致她囤積食物。

冰箱囤積食物，你看到過(guò)冰箱里存了2年的凍牛肉嗎？你能想象冰箱有多痛苦嗎？

你能想象肉有多痛苦嗎？

再想想，生活中一個(gè)小細(xì)節(jié)，就是你打開冰箱，希望看到的是整潔、新鮮的食物。

假如你看到不新鮮，亂糟糟的食物，你立馬心煩意燥，嚴(yán)重者，會(huì)狠狠摔一下冰箱門，更甚者，想把冰箱一腳踹出去。

既然你這樣，為何不吃點(diǎn)新鮮的牛肉呢？囤積是為了釀出茅臺(tái)嗎？想不醉不歸嗎？還是你想吃了食物，而后很不舒服地捂著肚子，獨(dú)自在床上滾來(lái)滾去。

斷舍離就是一種極簡(jiǎn)的生活，更是擁抱新的人生。

到最后，說(shuō)白了，生活就是“斷舍離”的集合，這三個(gè)字看起來(lái)是對(duì)物品的斷舍離，再想想就會(huì)變成人對(duì)人的“斷舍離”。你看，人與物之間，是斷舍多一點(diǎn)，到人身上，會(huì)變得“離”多一點(diǎn)，人世間的悲歡離合，簡(jiǎn)單純粹，只有悲傷，只要愁思，只有惆悵，所以更好的生活，認(rèn)真對(duì)待，生活變得如此簡(jiǎn)單。