上海
昨兒姐妹在聊起她的心理治療的時候，說，醫(yī)生已經(jīng)理清楚她的情況了，后面給她出了一些方案，但多數(shù)還是改變她自己的。
她問，沒有啥能改變對方的策略了嗎？
心理醫(yī)生：誰痛苦，誰改變！
還得是專業(yè)的醫(yī)生啊！！！一句話說出了我多年被人氣結(jié)的憋屈。因為處事比較看得開，時有親朋好友跟我問解情感之事。每每耐心勸導(dǎo)又教之辦法1234，卻
被突然反問一句：憑什么是我改變，那ta呢？
不是，我請問呢？是誰苦惱痛苦呢？是誰想要解決問題呢？
你的ta？鬼知道！關(guān)我什么事？
又想解決問題，又不想做出任何改變或者努力，那也不必解決問題，直接解決對方，分手吧，離婚吧您咧！
當(dāng)你意識到不舒服意識到有問題的時候，你要明白，問題只是在你這邊存在，在對方那里，可能沒有問題。舉個最簡單的例子，你覺得家里家務(wù)活太多了都是你在做，那你是看得到問題，感受著痛苦的。對于對方來說，這是問題嗎？這是福利，這是享受啊！ta為什么要改變？即使你說ta了希望ta認(rèn)識到這個問題。那，是ta想要改變比較迫切還是你想要改變比較迫切，那必然是你啊！
這個邏輯可以推斷到很多的家庭問題里，比如婆媳關(guān)系等等來說，我就不展開了哈哈。換位思考一下，對方是否有動力改變，就知道結(jié)果了。
那么，只能自己委屈求全改變嗎?調(diào)整心態(tài)默默接受嗎?
倒也不是！話不能聽一半，要聽進(jìn)去，必要的時候，能不能延展閱讀一下?
誰痛苦，誰改變，ta不痛苦，給ta制造點麻煩痛苦痛苦來改變一下
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