北京
作為一名腫瘤科醫生，我反復對患者說：想要活得久、活得好，首先別把自己當成一個“病人”。心態上的轉變，往往是走向長期穩定的開始。
想要帶瘤生存，牢記4句話就夠了！
第一句話，把它看作一個“慢性病”！如今，癌癥更像高血壓、糖尿病一樣，被歸為可控制的慢性疾病。網上有一句話是這么說的，腫瘤患者1/3是被嚇死的。1/3是被治死的，1/3才是死于腫瘤，雖然這個比喻有點夸張了，但是中晚期不意味著絕望，規范化治療完全可能讓您與它長期共存。不必為未發生的事過度焦慮，專注當下的治療與生活。
第2句，千萬不要給自己太大的壓力，腫瘤其實也算是您身體的運行邏輯出現了問題，這個不是您自己能決定的，生病不是您的錯。就當是身體提醒您，需要一段特殊的“休整期”。放下自責與過度的壓力，讓身心都松一口氣，這本身就是一味良藥。
第3句呢，即使復發轉移，路也并未走盡，腫瘤細胞出現轉移或復發，確實是個打擊，但絕不等于無路可走。如今還有靶向治療、免疫治療、細胞治療，中醫保守治療等多種手段?？茖W規范地應對，依然可能贏得五年、十年甚至更長的寶貴時間。
第4句話相信醫生，與醫生多溝通，有什么不懂得就問，嚴格執行治療方案，并堅持定期復查。您與醫生是戰友關系，共同的敵人是疾病。您的信任與配合，是治療成功的堅實基礎，而且不僅僅是病人，醫生更希望通過自己的雙手挽救一個生命。
最后我想跟正在和腫瘤作斗爭的朋友說一句真心話，腫瘤束手無策的時代早已經過去了，它是可防可治可以干預的。早期患者通過規范的治療，生存率治愈率都是相當高的，甚至很多都可以達到臨床治愈，中晚期的患者也是可以提高生存質量，減少疾病的疼痛，延長生存期，長期帶瘤生存的。
當然千萬不能放任不管，這就是為什么有的人患病可以長期生存，有的人沒多久就匆匆離世了，特別是腫瘤會和身體爭奪營養，加上很多腫瘤患者在治療的同時身體也有會比較大的負擔，所以調理體質，固本扶正就顯得尤為關鍵，腫瘤患者能吃能喝，有力氣，不疼是帶瘤生存的一種表現，相信大家都心中有數。咱們別慌，找對方法最重要！
我是腫瘤科王紅軍醫生，我知道很多病人看病不容易，為了不讓大家到處奔波，我利用工作之余，為大家提供線上問診服務，希望能幫到更多的人，讓大家多一份參考方案，有任何問題都可以找到我，我會幫您解答。
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