汕大學(xué)子風(fēng)采丨汕頭市金山中學(xué)張靈羚：光而不耀，靜水流深

個(gè)人簡(jiǎn)介

2021級(jí)長(zhǎng)江新聞與傳播學(xué)院廣告學(xué)專業(yè)

共青團(tuán)員

長(zhǎng)江新聞與傳播學(xué)院教師助理

CILL英語研究中心寫作指導(dǎo)導(dǎo)生

GPA 4.13，專業(yè)排名第一

獲得推薦免試攻讀暨南大學(xué)碩士研究生資格

高中畢業(yè)于汕頭市金山中學(xué)

所獲獎(jiǎng)項(xiàng)

2024.07 第16屆全國大學(xué)生廣告藝術(shù)大賽 省級(jí)二等獎(jiǎng)

2024.04 “正大杯”全國大學(xué)生市場(chǎng)調(diào)查與分析大賽 省級(jí)二等獎(jiǎng)（項(xiàng)目負(fù)責(zé)人）

2024.03 第十四屆“挑戰(zhàn)杯”廣東大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃競(jìng)賽 校級(jí)優(yōu)秀獎(jiǎng)

2024.02 第四屆全國傷害防制科普微視頻大賽 國家級(jí)二等獎(jiǎng)

2023.10 汕頭大學(xué) 二等綜合獎(jiǎng)學(xué)金

2023.08 發(fā)表一篇EI會(huì)議論文

2023.07 第15屆全國大學(xué)生廣告藝術(shù)大賽 省級(jí)二等獎(jiǎng)（項(xiàng)目負(fù)責(zé)人）

2023.06 汕頭大學(xué)第九屆中國國際“互聯(lián)網(wǎng)+”大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽高教主賽道 校級(jí)銅獎(jiǎng)

2023.06 汕頭大學(xué)第九屆中國國際“互聯(lián)網(wǎng)+”大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽高教主賽道 校級(jí)銀獎(jiǎng)

2023.06 第十七屆“挑戰(zhàn)杯”廣東大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競(jìng)賽“綠美廣東”專項(xiàng)賽 校賽三等獎(jiǎng)

2023.01 汕頭大學(xué) 一等學(xué)業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金

一篇SCI二區(qū)論文在投

我與廣告學(xué)的“一見如故”

一直到高考出分，我都沒有想象到自己將來會(huì)與廣告學(xué)結(jié)緣。入學(xué)三年來，我對(duì)自己當(dāng)初的選擇越發(fā)堅(jiān)定。

廣告學(xué)不只是需要學(xué)習(xí)操作各項(xiàng)軟件，如PS、剪輯和動(dòng)畫軟件，更對(duì)學(xué)生的商業(yè)視角、創(chuàng)意思維、溝通能力和心理洞察能力提出了多維度的要求。一名優(yōu)秀的廣告從業(yè)者對(duì)服務(wù)對(duì)象公司的盈利與獲客方式應(yīng)當(dāng)具備全面且系統(tǒng)的理解，在制定商業(yè)營(yíng)銷方案時(shí)才能得心應(yīng)手，游刃有余。廣告學(xué)對(duì)一個(gè)人培養(yǎng)出的諸多品質(zhì)，無論是對(duì)人心的洞察，對(duì)時(shí)代熱點(diǎn)的捕捉，還是與人建立良好關(guān)系的本領(lǐng)，都是助其將來在業(yè)界獲得良好發(fā)展的有力保障。我深深感恩廣告學(xué)教給我的一切，我的過去和現(xiàn)在也都因此受益。

大一的第一次課堂匯報(bào)

初嘗勝利果實(shí)，

合適的團(tuán)隊(duì)和賽道很重要

大學(xué)期間我遇到了非常棒的隊(duì)友，好的團(tuán)隊(duì)擁有擰成一股繩往前沖的拼勁和闖勁，我也在這樣的團(tuán)隊(duì)比賽里進(jìn)步很快。我印象最深、投入最徹底的是大二下學(xué)期的全國大學(xué)生廣告藝術(shù)大賽。大一的一整年，我參與的平面類創(chuàng)意賽事“顆粒無收”，急切需要找到新賽道的我在廣告策劃課上看到了希望的曙光。

追夢(mèng)的靈魂總是相通的，偶然匯集的隊(duì)友后來成了彼此最好的合作伙伴。定選題、找數(shù)據(jù)、寫文案、繪制活動(dòng)道具，小組的五個(gè)同學(xué)幾乎每人同時(shí)承擔(dān)著策劃、文案、美術(shù)等多項(xiàng)任務(wù)，創(chuàng)意火花的碰撞和孵化成果的喜悅讓我們每個(gè)人都充滿著昂揚(yáng)的斗志。在知行書院二樓大平層開會(huì)的經(jīng)歷至今歷歷在目，付出努力收獲的果實(shí)，嘗起來總是格外甜美。

賽事獎(jiǎng)項(xiàng)的突破使我迅速地成長(zhǎng)，我看到了自己的更多可能。這種親身參與從0到1產(chǎn)出完整成果的體驗(yàn)，也為我后來的每一個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻注入自信和勇氣的力量，可以說是我大學(xué)期間心態(tài)蛻變的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

大廣賽策劃案文件

找到屬于自己的前進(jìn)節(jié)奏，

學(xué)會(huì)和自己的情緒對(duì)話

我不是一個(gè)非常自律的人，有早起困難癥，甚至為了能多睡一會(huì)兒，選課時(shí)會(huì)刻意避開上午課程。我也不是一個(gè)能夠把自己的情緒管理得特別好的人，經(jīng)常容易內(nèi)耗焦慮、患得患失。大三上學(xué)期我因?yàn)閷?duì)未來感到迷茫，情緒波動(dòng)一度導(dǎo)致自己的成績(jī)排名下降。

我想告訴大家，每個(gè)人都不可能十全十美，重要的是找到適合自己的學(xué)習(xí)和生活的方式。我不會(huì)逼迫自己按時(shí)早起，但規(guī)定時(shí)間內(nèi)必須完成的任務(wù)都會(huì)做好大致計(jì)劃，做到心中有數(shù)。階段性的任務(wù)完成后，我會(huì)留出歇息空檔，盡情釋放壓力。當(dāng)個(gè)體找到屬于自己的努力時(shí)鐘，才有可能實(shí)現(xiàn)身心狀態(tài)的正循環(huán)，達(dá)成自洽。

經(jīng)過大學(xué)生活的洗禮，現(xiàn)在的我也慢慢意識(shí)到情緒內(nèi)耗有百害而無一利。學(xué)會(huì)客觀看待大腦思維對(duì)我們的影響，學(xué)會(huì)管理情緒，是比專業(yè)課更加需要重視的人生必修課。書籍《倦怠社會(huì)》《當(dāng)下的力量》，電影《頭腦特工隊(duì)》都是幫助我度過焦慮難關(guān)的寶藏文化作品，我希望每一個(gè)陷入情緒漩渦的人都從中獲得自救的能量。

坐在東門瑞幸靠窗的位置，整理思緒，完成課業(yè)任務(wù)

做一名守規(guī)則、心態(tài)好、

耐力強(qiáng)的“保研運(yùn)動(dòng)員”

保研是一場(chǎng)“長(zhǎng)跑”，運(yùn)動(dòng)員必須在遵守規(guī)則、聽從裁判指令的前提下完成比賽。保持持續(xù)漸進(jìn)的正反饋狀態(tài)，既不因?yàn)橐粫r(shí)落后就過分緊繃，也不因?yàn)闀簳r(shí)領(lǐng)先而過度松懈，應(yīng)始終相信自己，抓住機(jī)會(huì)，并且要盡早做好長(zhǎng)期的準(zhǔn)備，給自己留出選擇的余地和退路。

（1）善用網(wǎng)絡(luò)獲取資料

大家可以關(guān)注專業(yè)相關(guān)的保研資訊公眾號(hào)，注意對(duì)比甄別，獲取意向院校往年的錄取情況和考核側(cè)重點(diǎn)，以確定自己簡(jiǎn)歷的投遞方向和復(fù)習(xí)方向。還可以利用B站的課程教學(xué)視頻復(fù)習(xí)專業(yè)課，利用小紅書的保研面試經(jīng)驗(yàn)分享準(zhǔn)備英語口語面試。

（2）“包裝”個(gè)人簡(jiǎn)歷文書

一份好的簡(jiǎn)歷不僅在于內(nèi)容，更在于其整體的排版布局。大家可以在小紅書上尋找或者向?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐借鑒文書的排版模板，注意行距一致、兩端對(duì)齊、重點(diǎn)突出，力求版面簡(jiǎn)潔大方的同時(shí)美觀整齊。同時(shí)，好的內(nèi)容也需要用面試官可以在幾分鐘內(nèi)迅速捕捉到的方式量化出來，比如將獲得的獎(jiǎng)項(xiàng)一個(gè)個(gè)列舉出來之后，還可以在小標(biāo)題處加粗注明：“共獲得國家級(jí)、省級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)xx個(gè)，其中擔(dān)任負(fù)責(zé)人xx次”。

（3）面試保證良好心態(tài)

面對(duì)學(xué)術(shù)界前輩，面試時(shí)我們不免會(huì)感到緊張。但只要對(duì)自己復(fù)習(xí)的內(nèi)容胸有成竹，將注意力放在回答問題上，充分相信自己的能力，同時(shí)保持謙虛好學(xué)的態(tài)度，就能夠發(fā)揮出應(yīng)有的水平。

學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享

策略方面，凡事盡早規(guī)劃，會(huì)減輕焦慮，減少不確定性。小到應(yīng)對(duì)一門課程的期末考核，如果在學(xué)期開始就向科任老師了解清楚課程評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和細(xì)則，一方面可以在平時(shí)的課堂上一點(diǎn)一滴積累平時(shí)分，另一方面在期末考試來臨前兩至三周能夠做到心中有數(shù)，有針對(duì)性地復(fù)習(xí)，避免臨時(shí)抱佛腳帶來的精神壓力和發(fā)揮失常。大到保研、考研等長(zhǎng)期目標(biāo)，如果在大二開始了解學(xué)校的保研規(guī)則，將保研需要達(dá)到的績(jī)點(diǎn)、比賽、論文等“KPI”劃分為每個(gè)學(xué)期的任務(wù)，一項(xiàng)一項(xiàng)分階段、有步驟地完成，那么看起來艱巨而龐雜的任務(wù)也會(huì)循序漸進(jìn)、自然而然地漸入佳境、柳暗花明。

專業(yè)學(xué)習(xí)方面，閱讀專業(yè)相關(guān)的書籍，關(guān)注專業(yè)相關(guān)公眾號(hào)和資源網(wǎng)站，對(duì)專業(yè)所在行業(yè)的最新資訊和案例保持一定強(qiáng)度的接觸和思考，鍛煉和培養(yǎng)自己的專業(yè)意識(shí)。以我所在的廣告學(xué)專業(yè)為例，我平時(shí)會(huì)閱讀老師推薦的營(yíng)銷管理類、美學(xué)類、心理類等書籍。同時(shí)關(guān)注和瀏覽“廣告狂人”“4a廣告圈”等公眾號(hào)和B站賬號(hào)，確保自己熟悉行業(yè)的最新動(dòng)態(tài)和出色案例。我還會(huì)在平時(shí)記下自己對(duì)于廣告行業(yè)的思考和靈光一現(xiàn)的廣告創(chuàng)意。這些習(xí)慣雖然很不起眼，但卻潤(rùn)物細(xì)無聲地滋養(yǎng)著我對(duì)于專業(yè)的認(rèn)知，使我對(duì)于專業(yè)有了更深更獨(dú)特的見解。

學(xué)姐寄語：

貴人就在身邊，勝利就在眼前

站在對(duì)岸回望來時(shí)的路，我想告訴你們：每一點(diǎn)辛苦都值得，每一份努力都會(huì)換來更多幸運(yùn)。如果你需要幫助，請(qǐng)大膽地向身邊的老師和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐求助。每一個(gè)我求助過的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐都毫無保留地將他們的所學(xué)告知我，每一個(gè)給予我論文、比賽指導(dǎo)的老師都兼具極高的專業(yè)知識(shí)水平和情感上的耐心與關(guān)切。

請(qǐng)相信，你不斷的努力，已經(jīng)開始悄然改變未來的軌跡。勝利屬于你們，加油！

來源：汕大招生公眾號(hào)

編輯：盧欣悅