全紅嬋坦言身材發(fā)胖原因，原來(lái)高敏4年內(nèi)，就提醒過(guò)2次

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“大家可以不要罵我了嗎？”

全紅嬋如今才剛過(guò)19歲生日，

可卻直接在鏡頭前崩潰大哭，

直言自己吃顆圣女果都會(huì)長(zhǎng)胖！

然而我們?nèi)f萬(wàn)沒(méi)有想到的卻是，

原來(lái)全紅嬋現(xiàn)在的真實(shí)處境，

高敏4年內(nèi)早就提醒過(guò)2次......

一、“我真的喝口水都會(huì)胖”！

在那天采訪(fǎng)室的燈光下，世界冠軍全紅嬋卻是眼眶泛紅，聲音哽咽，她的每一句話(huà)都像重錘一樣敲在人心上，她坦言從巴黎奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后一兩個(gè)月開(kāi)始，她的身體就像被按下暫停鍵一樣徹底失控了......

說(shuō)起這些，她的聲音還是忍不住帶著一絲顫抖：

“我17歲才來(lái)例假，比普通女孩晚了三四年。”

自從東京奧運(yùn)會(huì)的驚世一跳后，全紅嬋已經(jīng)從1米43猛躥到1米6，體重也從35公斤飆升到48公斤，這對(duì)普通人來(lái)說(shuō)是正常的青春期發(fā)育，對(duì)女子跳臺(tái)運(yùn)動(dòng)員卻是致命的打擊。

全紅嬋曾經(jīng)不止一次地苦笑著說(shuō)：

“多吃一顆圣女果，第二天就漲0.3公斤，我真的喝水都重，真的不是我不自律。”

為了減重，全紅嬋“減肥減到快嘎了，可是即便這樣卻還是瘦不下來(lái)，但是她接受不了這么胖的自己，而且也不想辜負(fù)那么多喜歡和支持她的人，在巨大的精神壓力和焦慮之下，全紅嬋甚至一度害怕看到體重秤、鏡頭和鏡子......

更讓人心疼的是，她的體重問(wèn)題還伴隨著嚴(yán)重的傷病，腳踝滑膜炎、腰椎間盤(pán)膨出、關(guān)節(jié)腔積液，可是這些都是常年訓(xùn)練留下的“勛章”，而治療中使用的含有激素的藥物，又成了全紅嬋體重上升的“加速器”。

網(wǎng)絡(luò)上的惡評(píng)像潮水般涌來(lái)，讓這個(gè)才19歲的女孩不堪重負(fù)，“拿了冠軍就飄了”、“管不住嘴”、“走下神壇”，這些標(biāo)簽像刀子一樣扎在她心上，更過(guò)分的還是，有些網(wǎng)友還開(kāi)始攻擊她的家人和朋友，導(dǎo)致很多朋友都不敢和她走得太近。

所以全紅嬋19歲生日許下的愿望，既不是奧運(yùn)冠軍，也不是世界紀(jì)錄，只是希望那些她愛(ài)的人和支持她的人，不要再因?yàn)樗艿絺Γ@不是一個(gè)奧運(yùn)冠軍的矯情，而是一個(gè)19歲女孩最真實(shí)的恐懼。

然而我們?nèi)f萬(wàn)沒(méi)有想到的卻是，就在大家為全紅嬋的遭遇唏噓不已時(shí)，很多人這時(shí)候才猛然想起，“跳水女皇”高敏早在四年里，就已經(jīng)兩次提醒過(guò)所有人，全紅嬋遲早會(huì)遇到這樣的困境......

二、高敏4年內(nèi)的2次高明提醒

話(huà)先說(shuō)在前頭，高敏的提醒，絕不是空穴來(lái)風(fēng)，而是來(lái)自她自己刻骨銘心的經(jīng)歷，作為世界上唯一突破600分大關(guān)的女子跳水運(yùn)動(dòng)員，高敏創(chuàng)造了亞運(yùn)會(huì)、世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、世界杯、世錦賽、奧運(yùn)會(huì)7年全勝的“神話(huà)”，一直以來(lái)都享有“跳水皇后”的美譽(yù)。

她18歲時(shí)在漢城奧運(yùn)會(huì)上奪冠，成為中國(guó)第一位奧運(yùn)會(huì)跳板跳水金牌獲得者，但鮮為人知的是，高敏也曾經(jīng)歷過(guò)同樣的發(fā)育困境，在高敏的自傳中她寫(xiě)道：

“青春期的身體變化差點(diǎn)毀了我的跳水生涯，我花了整整兩年時(shí)間才重新找到平衡。”

正是因?yàn)橛羞^(guò)這樣的經(jīng)歷，高敏才對(duì)全紅嬋的處境感同身受，才會(huì)在當(dāng)初全網(wǎng)狂歡時(shí)保持清醒，并且早早地提前發(fā)出預(yù)警，現(xiàn)在再看來(lái)她的提醒，不僅是對(duì)一個(gè)后輩的關(guān)心，更是對(duì)女子跳水運(yùn)動(dòng)規(guī)律的深刻洞察。

第一次提醒是在2021年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)剛結(jié)束，那時(shí)候全網(wǎng)都在狂歡，都在夸全紅嬋是百年一遇的跳水天才，只有高敏清醒地站了出來(lái)，作為中國(guó)首位女子跳板奧運(yùn)冠軍，高敏曾創(chuàng)造七年世界大賽全勝的神話(huà)，深知女子跳水運(yùn)動(dòng)員在發(fā)育階段的艱難。

所以當(dāng)時(shí)她就開(kāi)始在社交媒體上寫(xiě)道：

“女子跳臺(tái)運(yùn)動(dòng)員的發(fā)育期，身體變化會(huì)特別大，對(duì)技術(shù)動(dòng)作和成績(jī)的影響特別深遠(yuǎn)，希望大家在她未來(lái)可能遇到困難的時(shí)候，能多給她鼓勵(lì)和支持。”

只可惜這番清醒的提醒和預(yù)告，在當(dāng)時(shí)一片“天才無(wú)敵”的歡呼聲中，并沒(méi)有引起足夠的重視，那時(shí)候大家都還沉浸在全紅嬋奪冠的喜悅中，只會(huì)覺(jué)得這個(gè)天才少女能永遠(yuǎn)保持完美。

第二次提醒是在2023年，全紅嬋的身體終于開(kāi)始出現(xiàn)變化，隨之而來(lái)的成績(jī)也有了波動(dòng)，這時(shí)候高敏再次站出來(lái)發(fā)聲，她再一次語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)道：

“發(fā)育關(guān)是每個(gè)女子跳臺(tái)運(yùn)動(dòng)員都必須面對(duì)的挑戰(zhàn)，這不是不自律，而是生理規(guī)律，我們要給她時(shí)間和空間，讓她慢慢適應(yīng)，而不是一味地批評(píng)和指責(zé)。”

然而更加令人可惜的是，這兩次提醒都被淹沒(méi)在網(wǎng)絡(luò)的喧囂中，直到全紅嬋最近在生日采訪(fǎng)中淚崩，大家這時(shí)候才終于恍然大悟，原來(lái)高敏當(dāng)年的兩句提醒，早就字字句句印證在了全紅嬋現(xiàn)在的處境上。

女子跳臺(tái)運(yùn)動(dòng)員的發(fā)育期，骨骼重塑、肌肉重組、重心遷移將同步發(fā)生，技術(shù)動(dòng)作適配周期漫長(zhǎng)且痛苦，體重每增加1公斤，入水時(shí)的阻力便會(huì)提升8%，而身高每增長(zhǎng)1厘米，入水角度偏差風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加2度以上，這些生理變化不是單純的“自律”就能解決的......

三、 天才少女始終的努力與堅(jiān)持

全紅嬋的故事，讓我們看到了奧運(yùn)冠軍光環(huán)背后的辛酸與無(wú)奈，她不是神，只是一個(gè)19歲的女孩，正在經(jīng)歷每個(gè)女孩都會(huì)經(jīng)歷的青春期，只是她的青春期，被放在了聚光燈下被放大了無(wú)數(shù)倍。

她沒(méi)有放棄，而是在努力適應(yīng)身體的變化，重新尋找技術(shù)動(dòng)作的平衡，教練陳若琳透露，全紅嬋每周都要進(jìn)行骨密度檢測(cè)，每天要做500次陸上模擬跳，她的肌肉量提升了12%，核心力量比東京奧運(yùn)時(shí)更強(qiáng)。

全紅嬋最后也堅(jiān)定地說(shuō)：

“我還在努力，我沒(méi)有放棄，希望大家能多給我一點(diǎn)時(shí)間，一點(diǎn)空間，讓我慢慢調(diào)整，我想回到那個(gè)最好的自己。”

高敏的兩次提醒就像一盞明燈，照亮了全紅嬋前行的道路，也給我們所有人敲響了警鐘，在這個(gè)流量至上、苛責(zé)成風(fēng)的時(shí)代，我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考，多一份理解，少一份指責(zé)。

全紅嬋不再隱瞞的背后，是一個(gè)少女的勇敢與堅(jiān)強(qiáng)，她用自己的經(jīng)歷告訴我們，成功從來(lái)不是一蹴而就的，背后總有無(wú)數(shù)的掙扎與堅(jiān)持。

請(qǐng)給這個(gè)19歲的女孩多一點(diǎn)時(shí)間，多一點(diǎn)包容，讓她在跳臺(tái)上重新綻放光芒，而不是在網(wǎng)絡(luò)暴力中黯然神傷。

畢竟她才19歲，她的人生，才剛剛開(kāi)始，

讓我們一起祝福嬋寶擁有更加美麗的未來(lái)！

信息來(lái)源：

1.搜狐網(wǎng)：全紅嬋不再隱瞞！坦言身材發(fā)胖原因，原來(lái)高敏4年內(nèi)提醒過(guò)2次

2.人民日?qǐng)?bào)：全紅嬋哽咽回應(yīng)“被人說(shuō)胖”

3.紅星新聞：媒體：別再用體重和網(wǎng)暴，困住19歲的全紅嬋