我高齡備孕5年來,唯一堅(jiān)持做下來的事情
今年我四十歲,從三十五歲那年,看著身邊人陸續(xù)生二胎,心里也悄悄埋下了一顆種子。只是高齡備孕的艱難,我早有耳聞,醫(yī)生說,身體底子是關(guān)鍵,別著急,先把自己養(yǎng)好比什么都重要。那天回家,我沒有像往常一樣焦慮地刷備孕攻略,而是默默打開了健身房的預(yù)約界面,從此,每周五天,雷打不動(dòng),成了我這五年里,唯一沒有中斷過的堅(jiān)持。
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有人問我,都三十五歲了,還折騰什么,在家好好養(yǎng)著不好嗎?還有人說,女人到了這個(gè)年紀(jì),皮膚松弛、身材走樣都是正常的,沒必要這么拼。可只有我自己知道,我去健身房,從來不是為了追求什么極致的瘦,也不是為了向誰證明什么,只是單純地想,好好愛自己。
那些早起的日子,天還沒亮,窗外的路燈還泛著昏黃的光,我揉著惺忪的睡眼,換上運(yùn)動(dòng)服,一步步走向健身房。沒有鬧鐘的催促,沒有別人的監(jiān)督,全憑一股執(zhí)念——我想擁有健康的身體,想在疲憊的生活里,有一份能掌控自己的力量;想在柴米油鹽的瑣碎之外,給自己留一方喘息的天地;想讓自己看起來,不那么快被歲月打敗,想保持一份年輕的體魄,只為了,在未來的某一天,能有足夠的底氣,迎接一個(gè)新生命的到來。
健身的日子,沒有捷徑可走。一開始,跑兩圈就氣喘吁吁,舉幾下啞鈴就手臂酸痛,拉伸的時(shí)候,僵硬的身體像是被鎖住一樣,每動(dòng)一下都帶著痛感。有無數(shù)個(gè)瞬間,我想過放棄,想窩在沙發(fā)里,吃著零食,刷著手機(jī),多舒服啊。可每次走到健身房門口,看著里面那些和我一樣,在努力變好的人,看著鏡子里汗流浹背卻眼神堅(jiān)定的自己,又咬了咬牙,走了進(jìn)去。
慢慢的,我開始享受那種汗流浹背的感覺。跑步機(jī)上,聽著自己均勻的呼吸聲,看著窗外的天色一點(diǎn)點(diǎn)變亮,所有的焦慮、煩躁,都隨著汗水排出體外;瑜伽墊上,慢慢舒展身體,感受肌肉的拉伸,感受內(nèi)心的平靜,那些備孕路上的迷茫與不安,那些人到中年的疲憊與瑣碎,都在這一刻,煙消云散。
我開始喜歡上鏡子里的自己,不是因?yàn)樯聿挠卸嗪茫且驗(yàn)槟欠萦蓛?nèi)而外的通透與舒展。皮膚變得有光澤,眼神變得更明亮,就連心情,也變得越來越舒暢。不再為了一點(diǎn)小事斤斤計(jì)較,不再為了年齡的增長而焦慮不安,我開始接納自己的不完美,也開始相信,只要堅(jiān)持,就一定會(huì)有收獲。
這五年,我見過健身房里春夏秋冬的樣子,見過清晨六點(diǎn)的朝陽,也見過傍晚八點(diǎn)的星光;見過自己疲憊到極致的模樣,也見過自己一點(diǎn)點(diǎn)變好的痕跡。我沒有刻意去備孕,沒有刻意去追求什么結(jié)果,只是日復(fù)一日地堅(jiān)持著,好好健身,好好吃飯,好好睡覺,好好愛自己。
如今,肚子里的小家伙,悄悄來了。我知道,這五年的堅(jiān)持,沒有白費(fèi)。那些流過的汗,那些熬過的苦,那些不為人知的堅(jiān)持,都變成了最溫柔的饋贈(zèng),守護(hù)著我,也守護(hù)著這個(gè)小小的生命。
忽然想寫幾句碎碎的詩,寫給這五年的自己,寫給肚子里的小家伙:
五年,一千八百多個(gè)日夜 我與汗水為伴,與堅(jiān)持同行 不是為了對(duì)抗歲月,而是為了溫柔相擁 不是為了奔赴完美,而是為了遇見更好的自己
我曾在疲憊中迷茫,在焦慮中彷徨 卻從未停下腳步,從未放棄希望 那些重復(fù)的拉伸,那些堅(jiān)持的奔跑 都是我寫給生活,最虔誠的篇章
如今,你來了,像一束光 照亮了我所有的過往 原來所有的等待,所有的堅(jiān)持 都是為了,與你溫柔相遇
四十歲,我終于迎來了屬于我的驚喜。這五年,健身于我而言,早已不是一項(xiàng)任務(wù),而是一種生活方式,一種愛自己的方式。它讓我明白,女人無論到了什么年紀(jì),都要好好愛自己,好好經(jīng)營自己,因?yàn)槟悴恢溃囊惶欤罹蜁?huì)給你一份意想不到的驚喜。
未來的日子,我依然會(huì)堅(jiān)持健身,只是節(jié)奏會(huì)慢一點(diǎn),溫柔一點(diǎn),帶著肚子里的小家伙,一起感受生命的力量,一起奔赴更美好的未來。愿每一個(gè)努力愛自己的女人,都能被生活溫柔以待,都能收獲屬于自己的驚喜與美好。
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