他們的退休日常，藏著這樣的幸?！懊艽a”

　　如今，越來(lái)越多退休老人跳出“居家養(yǎng)老”的傳統(tǒng)模式，選擇在陪伴與熱愛(ài)中豐盈自己的精神世界。那么他們的晚年生活究竟是什么模樣？又如何把退休日子過(guò)得有滋有味呢？帶著這些疑問(wèn)，記者走進(jìn)荊門(mén)市東寶區(qū)太極協(xié)會(huì)分站點(diǎn)、法廉廣場(chǎng)和南門(mén)社區(qū)國(guó)粹館，近距離探訪(fǎng)銀齡一族的生活日常。

晨光里的“第二個(gè)家”

養(yǎng)身更養(yǎng)心

　　清晨的東寶區(qū)太極協(xié)會(huì)分站點(diǎn)，晨光里滿(mǎn)是舒緩的招式。記者在這里見(jiàn)到了兩位80歲的太極愛(ài)好者，他們堅(jiān)持練拳已有六年，見(jiàn)證了太極協(xié)會(huì)從最初不足十五人，發(fā)展到如今初具規(guī)模的全過(guò)程。“以前我有心衰的毛病，上下樓都費(fèi)勁，現(xiàn)在爬五樓氣都不喘！” 張爺爺（化）笑著分享練拳的收獲。

　　在他看來(lái)，太極不僅強(qiáng)健了體魄，更填滿(mǎn)了精神生活，即便刮風(fēng)下雨，也澆不滅大家練拳的熱情。“在這里，我們不只是鍛煉身體，更是找到了第二個(gè)家。”一招一式間，是身體的舒展，更是心靈的歸屬。

方桌之上

撐起“沒(méi)有圍墻的煙火氣”

　　并非所有老人都偏愛(ài)靜修鍛煉，也有不少人更鐘情于熱熱鬧鬧的煙火氣。在法廉廣場(chǎng)，一張張簡(jiǎn)易棋牌桌支起了老人們的快樂(lè)天地?！俺鰜?lái)打牌之后，我的心情比宅在家里好多嘍?！币晃焕吓朴褵崆榈睾陀浾叽钤?huà)。

　　這里沒(méi)有固定搭檔，只要有空位，隨時(shí)能湊成一桌，這種隨性的“拼桌”模式，既解決了牌局缺人的煩惱，又能結(jié)識(shí)新友。對(duì)老人們而言，廣場(chǎng)是 “沒(méi)有圍墻的家”，有人聊天、有樂(lè)可尋，日子便不再孤單。打牌不只是消遣，更是鍛煉思維的 “腦力活”。一桌牌局不僅拉近了鄰里距離，更讓他們的晚年多了份歸屬感。

免費(fèi)傳藝，更傳出不老熱愛(ài)

　　京劇作為中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，也受到很多老人的喜愛(ài)。在南門(mén)社區(qū)國(guó)粹館，有一群熱愛(ài)京劇的銀發(fā)戲迷，他們自發(fā)組成了一個(gè)戲迷協(xié)會(huì)。在這里，一位學(xué)非洲鼓的會(huì)員告訴我們，每周四上午，大家都會(huì)相約在此練鼓，學(xué)習(xí)京劇。“打鼓能促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)身體好，更重要的是大家一起合奏，有團(tuán)隊(duì)精神，非常開(kāi)心。”他特別提到，館內(nèi)學(xué)習(xí)京劇全程免費(fèi)，只為純粹的文化傳承，站長(zhǎng)的無(wú)私奉獻(xiàn)讓大家倍感溫暖。

　　“我年輕的時(shí)候就愛(ài)聽(tīng)?wèi)颍F(xiàn)在能跟著老師學(xué)唱、打鼓，圓了半輩子的夢(mèng)！鼓點(diǎn)一響，心都跟著活泛起來(lái)了。”說(shuō)罷，他輕輕敲擊鼓面，眼神里滿(mǎn)是歡喜。悠揚(yáng)的鼓點(diǎn)伴著婉轉(zhuǎn)的戲曲唱腔在館內(nèi)回蕩，把晚年的快樂(lè)與滿(mǎn)足，悄悄融進(jìn)了每一段悠閑時(shí)光。

　　莫道桑榆晚，為霞尚滿(mǎn)天。太極養(yǎng)身、棋牌怡情、國(guó)粹潤(rùn)心……老人們以不同的方式安放熱愛(ài)，把退休生活過(guò)得熱氣騰騰。他們不因歲月老去而停下腳步，而是在熱愛(ài)與陪伴中找到自我價(jià)值，讓晚年時(shí)光既有煙火暖意，又有精神光亮。