換乘戀愛，絆倒女明星

下坡路，一種內娛對明星流量波動的粗暴概括。

判斷規則并不明確，多數情況由明星的平臺數據、資源作品、商業代言、是否頻繁參與低咖位綜藝等綜合組成，構成一種觀眾體感。

而在最近的下坡路榜單上，擠滿了95后女明星。

這批女星多數出道于2015年之后，事業路徑與流量世代的興起高度貼合，見證過太多一夜爆紅、一部劇升咖又因為一個角色掉入谷底。

在高速旋轉的流量漩渦里，她們用熱搜與綜藝搭建起一個差不多的事業敘事。又在古偶之間，與同時代的男演員們，上演著“換乘戀愛”——

隨便拎出幾個95后頂流演員，一梳理便發現，他們都在不同的劇集里交叉談過戀愛。

劇拍了不少，熱搜也以包年形式出現，但仔細一盤卻發現，能打的屈指可數。無論是三大獎還是電影作品，都未能有95花冒頭。

而復盤她們出演的古偶作品，數據也并不樂觀，幾乎超過70%都處在豆瓣6.5的低分區。

觀眾不買賬，行業也不認可。

去年9月，《VOGUE》中國版二十周年封面，11位登封女星覆蓋了85花楊冪、劉亦菲、張小斐；90花迪麗熱巴；00花文淇、張子楓、李庚希，唯獨跳過了95花。

困局正在浮出水面，與此同時，流量時代紅利退潮，AI演員入局，平臺更為謹慎的投資、觀眾審美的疲勞，都在將95花們加速推入窄道。

雖生長于流量時代，但這一次，流量是否還能幫助95花們突出重圍，目前看來，或許并不樂觀。

95花的問題究竟出在哪里？

縱向對比，在“出身”上，她們幾乎都為科班：孟子義、關曉彤、孫千來自北電，李蘭迪、任敏畢業于中戲，田曦薇則是上戲學子。

經驗上，她們中不乏童星出身，來自演藝世家的關曉彤，4歲出演了第一部作品《煙海沉浮》；宋祖兒7歲出道，11歲憑借《寶蓮燈前傳》的小哪吒一角成名；

李蘭迪也在10歲正式涉足演藝圈。

《寶蓮燈前傳》中的宋祖兒

但如果從流量來考量，95花里的第一梯隊，卻并非這些科班、童星出身的演員，而是那些網紅轉型或選秀出身的演員，比如趙露思、白鹿、虞書欣。

這也暗合了95花所面對的生存環境：事業黃金期與流量時代的崛起高度吻合。

從左至右：趙露思、白鹿、虞書欣

2014年流量時代開啟，到2017年真正成為熱搜詞，選秀、打榜、數據全面侵入娛樂圈。許多95花，正是在這一階段冒頭，且其中一部分，起點并不算低：

2016年，林允從12萬報名者中脫穎而出，頂著“星女郎”頭銜出道，出演的首部作品《美人魚》，成為內地影史首部票房破30億的電影；

兩年后，19歲的任敏出演郭敬明小說改編的電影《悲傷逆流成河》，僅憑一個鏡頭，就被業內蓋章“00前最有潛力的女演員”。

周也在《少年的你》中塑造的惡女“魏萊”，不僅讓她提名金雞獎，還在之后很長一段時間里，成為演技綜藝里的模板角色。

《少年的你》中的周也

然而一戰成名后，等待她們的，卻是一個嶄新的、需要將流量最大化利用的娛樂圈。

從節點上看，2017年被認為是內娛古偶投資巔峰，巨量資金涌入，單部劇投資過3億成為行業共識，部分劇集甚至高達5億。

古偶統治地位正式確立，熱錢涌動，95花扎堆入局，但實際上，并非所有人都適合這個賽道。

2018年，出演幾部不溫不火的電影作品后，林允轉向電視劇，與吳磊主演古裝武俠劇《斗破蒼穹》，口碑收視雙崩。

《悲傷逆流成河》后，任敏接連出演《清平樂》《玉骨遙》《錦繡安寧》，因為造型被推上風口浪尖，靈氣少女標簽被撕下，取而代之的是“古裝丑女”“普女下凡”。

幾次折戟后，再被遞送到她手中的本子，質量大幅下滑。

上：《悲傷逆流成河》中的任敏

下：《玉骨遙》中的任敏

同樣被古裝劇絆倒的95花，還有李蘭迪。

憑借人生角色“余周周”成名后，李蘭迪收獲了一波路人緣，但僅僅兩年后，一部穿越題材的古裝劇《夢回》，讓她因為太胖、造型太丑，多次登上熱搜，至今難以跨越。

在當年，這部《夢回》被視為李蘭迪的升咖之作，出品方為古裝劇鼻祖唐人影視，導演為執導過《仙劍奇俠傳》、監制過《步步驚心》的李國立。

開播后，卻招致大量差評，最終在豆瓣只獲得了3.7分的成績，被辣評為：“唐人審美，斷崖下滑”。

《夢回》中的李蘭迪

但95花并非全軍覆沒，有人確實憑借此奠定頂流位置，比如《蒼蘭訣》之于虞書欣，《傳聞中的陳芊芊》之于趙露思。

但在這一過程中，究竟有多少人真正“獲利”，或許并不可觀。

《蒼蘭訣》中的虞書欣

古偶從來不是問題。

從早些年的《仙劍奇俠傳》到《宮》《步步驚心》，再到《三生三世十里桃花》《花千骨》許多85花演員們，也是踩著這條道走來。

很長一段時間“古偶捧人”是業內共識，每隔幾年，一部大爆古偶，就能給娛樂圈輸送幾位頂流。

然而流量時代的到來，將這一切變得簡單粗暴。

《三生三世十里桃花》中的楊冪

如今，平臺會將每年開播的電視劇進行分類，按照劇本IP大小、演員知名度、制作團隊、投資成本，將劇集分為：S+、S、A+、A、B五個評級。

作為頭部，一部S+作品投資動輒上億，區間在2億到5億之間，被業界形容為燒錢如燒紙。在選角上，投資方也更傾向于自帶流量的演員來“扛劇”。

雖然片酬高，但有保障，畢竟萬一劇不好看，粉絲也能扛起播放量。

《星漢燦爛》中的吳磊和趙露思

過去是劇捧人，如今是人扛劇，邏輯變了，觀眾的體感也在變。

85花是通過作品累積口碑，主打一個：是騾子是馬，播出后見分曉。如今，95花的作品卻在拍攝時，就會進行地毯式宣發：

劇組圍擋外，長槍短炮的代拍者以萬元為單位售賣路透照片，一部劇還沒拍完，男女主已經上了幾輪熱搜；觀眾還沒看到正片，已經看完了所有“名場面”。

藏在草叢中的代拍

劇集開播前，還會有一套成熟的流程：上綜藝、拍封面、在短視頻平臺發布時下最熱的轉場視頻。

錢花了，頂流請了，熱搜也預制了，但收視卻不盡人意。

單單2026開年，就有多部S+劇集收視慘淡，唯一殺出重圍的《逐玉》，口碑兩極分化，深陷數據造假爭議。

《逐玉》中的張凌赫和田曦薇

似乎，對于當下劇集而言，是否好看早已不再是最重要考量因素。更為嚴峻的問題是，隨著95花開始分批步入30代，是否要轉型，成為每個人都要面對的嚴肅問題。

往前看，作為“古偶第一批受益者”的85花，都在30歲左右，嘗試調轉事業方向。

比如憑“傻白甜定位”殺出重圍的趙麗穎，在29歲那年，開始嘗試現實題材的電影，先出演了韓寒導演的《乘風破浪》，轉頭又合作郭富城出演諜戰片《密戰》。

2019年，更是憑借一部大爆的《知否》，提名白玉蘭獎。

《乘風破浪》中的趙麗穎

作為“古偶勞模”，楊冪也在步入30歲后抽身，踏入文藝片與懸疑片，近幾年更是一頭扎入農村題材作品。嘗試很多，演技卻依舊飽受爭議。

但楊冪有更大的野心和布局。

2015年，她與經紀人共同成立西藏嘉行四方投資管理公司，持股18.75%，之后幾年里，這家注冊資本僅200萬元的公司，迅速成長為估值超50億元的行業巨頭。

楊冪也完成了從演員到資本的跨步。

劉亦菲的轉型，則來得更早。憑借古偶鼻祖《仙劍奇俠傳》走紅不久后，她就一頭扎入電影圈，拍攝了多部作品，2018年更是闖入好萊塢，主演電影《花木蘭》。

只不過，在電影圈里，劉亦菲并沒有留下太多亮眼成績，反而是2022年，她回歸舒適區，主演電視劇，一出手，就帶來《夢華錄》《玫瑰的故事》《去有風的地方》三部大爆作品，口碑收視雙收。

《玫瑰的故事》中的劉亦菲

而作為90花，同樣的年紀，周冬雨更是已拿下三金影后。

但在這些轉型背后，個人意志只能占一小部分原因，畢竟95花也有轉型渴求，田曦薇就曾在公開場合表示，希望能夠出演一些“現實主義題材作品”。

突破困難的原因，很大一部分來自行業心態變化。

當一切成績可以被用數據解讀分析后，平臺更希望復刻那些驗證過的成功角色或作品，而對演員來說，日益收緊的市場，也讓她們不敢輕易拒絕邀約。

畢竟今年火，不代表明年還能火，內娛最不缺的，就是一茬又一茬的新人。

這也導致，很多95花們，都被困在了相同的劇本與角色中，不斷“鬼打墻”。如同一個惡性循環，想要跳出，需要勇氣，更需要的，或許是一些運氣。

孟子義在多部作品中的妝造極為相似

比上不足，比下，95花也不有余。

近幾年00花的崛起，將95花們架到一個更為尷尬的位置，回看85花轉型，多數為古偶成名轉型電影。

但在95花身上，這套路徑接近失效，許多電影資源會直接繞過她們，被喂向00花。

比如2001年出生的張子楓，8歲憑借馮小剛導演的《唐山大地震》邁入影壇，之后目標直指電影賽道，出道16年，參演18部電影。

兩提金雞，成為首位票房破50億的00后女演員，歸來才24歲。

張子楓

謀女郎出身的劉浩存，先是在2018年出演了《一秒鐘》，第二年又主演了《懸崖之上》。成為繼鞏俐、章子怡、周冬雨后，又一位多次參演張藝謀作品的演員。

相比張子楓，劉浩存的“盤子”鋪得更大，她演電影，也演都市愛情劇，雖然沒有大爆作品，但成績都在及格線以上，鮮有翻車。

《一秒鐘》中的劉浩存

2025年，她還憑借電影《想飛的女孩》入圍柏林國際電影節，和她在影片中共擔主角的，是14歲就憑借《血觀音》提名金馬獎、也為00后演員的文淇。

《想飛的女孩》中的劉浩存與文淇

如今看，2025年成為00花在電影領域“集體出海”的一年：

除了文淇與劉浩存，李庚希憑借《狂野時代》入圍戛納主競賽；張子楓主演的《花漾少女殺人事件》入圍戛納導演雙周單元。

而如果以同樣的標準回看95花，成績幾乎為零。

更不用提許多00花，已經開始通過作品討論一些更深的社會議題，4月初，文淇主演的電影《我，許可》上映，影片聚焦女性主義。

往前看，李庚希主演的《我們一起搖太陽》關注重癥患者人群，張子楓主演的《我的姐姐》則嘗試討論女性作為個體的選擇，以及重男輕女現象、原生家庭創傷。

《我們一起搖太陽》中的李庚希

似乎，在電影領域00花走得更深，也更為穩固，但她們并非沒有短板。

在粉絲粘性上，她們略遜95花一籌，在票房號召力上，她們也不及85花與80花。雖被業內看好，但叫好不叫座是現實。

2025年，從年初《想飛的女孩》的1600萬票房，到年末《花漾少女殺人事件》的不到3000萬票房，多名00花出現了票房滑鐵盧現象。

《花漾少女殺人事件》中的張子楓

如何在商業與藝術之間獲得平衡，成為了00花的題，更何況，整個電影市場正急劇縮水，如果幾次被證明無法扛起票房，或許她們也會迎來危機。

00花的困局，恰好也佐證了95花的選擇：屬于她們的電影窗口期正悄然關閉，而粉絲經濟與古偶，成為其專屬的安全牌。

她們扎在橫店，用幾乎相似的妝造，在一部部古偶中上演換乘戀愛，難以走出舒適區。

但古偶這塊蛋糕，正越來越小，近兩年，影視行業開機項目銳減，行業遇冷，加之AI演員與短劇沖擊，內娛逐漸冷靜，行業開始洗牌。

圈里圈外，危機四伏。

內娛古偶換乘戀愛圖

2002年1月27日，《南方都市報》娛樂版刊出專評文章，第一次正式將趙薇、章子怡、周迅、徐靜蕾這四位70后女演員，稱作“四小花旦”。

此后，以出生年份搭配“花”來分類女星的方式漸成規律，多用來形容那些事業處于上升期、年輕靚麗的女明星。

此外媒體還會根據咖位不同，分為“大花”與“小花”。通常大花指那些在電影領域有突出表現，具有高國民度和商業價值的女演員，比如周迅、湯唯、章子怡等。

小花則指年輕一代的女演員，以電視劇、偶像劇為代表作，有一定人氣，更加親民，比如劉浩存、關曉彤、劉詩詩等。

內娛85花

如此觀花20年，內娛更新一輪輪，每代女星們所要面對的時代背景與大眾情緒，也各不相同。

被唱衰并非是95花的專屬，往前看，90花曾被詬病“高不成低不就”，批量掉隊；85花被詬病臺詞功底太差、 表演程式化；

80花被攻擊的點，則聚焦于備受爭議的個人生活，從白百何、董潔再到姚笛，都是起點與國民度極高，卻又因為感情風波，事業滑落。

似乎，一代花有一代花的困局，但同樣是被唱衰，為何95花的下坡路，來得如此真切？

根本問題，或許是她們能夠抓住的東西，太少了。

85花趕上了電視時代的末班車，用作品打下江山，觀眾黏性極高，至今，無論是楊冪、劉詩詩還是唐嫣、趙麗穎，但凡她們有風吹草動，立刻會登上熱搜。

前不久，楊冪僅憑借一條被蒸汽眼罩燙傷的微博，就在熱搜上引發了“爆”的熱度。

和95花流量的“圈地自嗨”不同，85花的關注度夠實，任誰都能說出幾部她們的代表作與來時路。

00花則趕上了電影和正劇的早班車，在大眾觀感中，她們的表達更新，作品也更“高級”，因為年輕，擁有更多可能與希望。

95花則卡在兩者中間，被算法編排、被數據推動，選擇不斷收緊，等到想剎車時，發現已經無法下車。

但好處是，下坡路并非單行道，而當外界都意識到95花的困境時，身處其中，她們或許早一步就感受到了水溫的變化。

比如孫千就曾連推4部S+古偶，只為拍攝一部現實題材作品，林允也不糾結于主角，降咖出演配角，憑借《夢華錄》中的演技收割了一波好評。

《夢華錄》中的林允

另一方面，中女時代的崛起，讓女演員的黃金期被拉長，對這些剛剛滿30歲的女星而言，只要有覺察，未來，還有更多可能性存在。

畢竟往前看，大器晚成的女演員，也不在少數。比賽還長，此時蓋棺定論，或許為時尚早。