火舞彝鄉！2026牟定“三月會”狂歡盛宴劇透

文旅頭條訊（融媒體記者 繆歡 文）五月牟定，蓄勢待發。一場盛大的狂歡，正向你發出最熱烈的邀約——“云南舞蹈大家跳”暨2026年牟定“三月會”，將于5月13日至15日在牟定縣城盛裝啟幕。令人心潮澎湃的萬人同跳左腳舞壯闊場面，將再次點燃這座“左腳舞城”的無限激情。

本屆“三月會”精心策劃推出18項精彩活動，從清晨到夜幕，從街頭到湖畔，從線下狂歡到云端共舞，為你打造一場“白天趕街參賽、夜間跳腳賞繡”的全時段沉浸式盛宴。

萬人左腳舞：心跳與鼓點共振

化湖廣場，將是這場狂歡的中心舞臺。從5月13日的盛大啟幕，到5月15日全天候的“村D”左腳舞活動，再到每一個夜晚的“左腳舞之夜”文藝匯演與狂歡——只要你踏入這片土地，就會被熱情的舞者拉入舞池，手牽手、腳踏地，在弦聲與笑聲中，忘卻所有煩惱。

非遺巡游：觸摸活著的文化根脈

5月13日下午，一場流動的非遺盛宴將穿城而過。“印象牟定·非常非遺”中國民間文化藝術之鄉非遺巡演將帶你近距離感受國家級非遺的魅力。緊隨其后的彝繡T臺秀、左腳調音樂會，讓古老技藝在時尚與音符中煥發新生。5月14日，“夢回千年·牽手時尚”第四屆牟定彝繡創意設計活動，更讓你看見千年針線里的青春表達。

民族體育競技：力量與趣味的對決

5月14日下午，“傳承文化·競技牟定”民族傳統體育競技活動，將在彝和園廣場上演硬核較量。看牟定漢子如何一較高下。

舌尖上的牟定：從早市吃到深夜，根本停不下來

吃貨們請注意：5月12日至6月11日，化湖南路將變身美食與好物一條街——“云集牟定”特色商品展銷會暨“左腳舞城·尋味牟定”第四屆牟定小吃季，集結地道風味與創意美食。5月13日“滇中牟定·好物薈萃”牟定云品展、彝繡展同步開啟，還有“左腳舞城·好品牟定”第五屆電商直播活動，讓你邊逛邊買，把牟定味道帶回家。

情定慶豐湖：愛情與田園，都在這里發生

5月14日，慶豐湖將化身最浪漫的舞臺。“情定云南·愛滿牟定”民族婚俗暨“緣起三月會·青春赴良緣”青年交友聯誼活動，讓愛情在山水間自然生長。而5月10日至13日舉行的“魅力牟定·醉美慶豐”健康田野跑，則讓跑者在稻香與湖風中釋放活力。

全城聯動，云端共舞：全球網友一起跳

如果你無法親臨現場，別遺憾——4月2日至6月11日，“舞動云端”線上左腳舞短視頻挑戰活動已火熱開啟！無論你在北京、上海，還是紐約、東京，只要打開手機，上傳你跳左腳舞的視頻，就能和全世界的網友“云”聚牟定，共跳一支舞。

圖 江蕊先

海報 郭磊錫

編輯 龔怡丹

校對 張楠

審核 李元

終審 于軒昂