請勇敢地向身邊的人求助 || 渡過青春號

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【疾病故事】欄目征稿通道更新啦??！

新的投稿二維碼如下~

【征稿要求】

1.真實

2.集中敘寫自己印象深刻的1到2件事情

3.3000字以內

試試把【疾病故事】欄目當做自己某天寫下的一篇日記吧！

我不知道該向誰求助

記憶的深處，曾是一片被濃霧緊鎖的荒原。風是冷的，云是沉的，連呼吸都帶著沉甸甸的重量。

那段日子，我像一只被無形的線束縛住的鳥，在無邊的黑暗里撲騰，翅膀沾滿了絕望的塵埃，每一次掙扎都換來更深的疲憊與窒息。

抑郁，這個冰冷的詞匯，像一張密不透風的網，將我牢牢困住，讓我看不見光，聽不見聲，感受不到世間任何一絲暖意。

我開始變得沉默寡言，曾經熱愛的一切都變得索然無味。課堂上，我眼神空洞，靈魂仿佛早已抽離；回到家，我把自己鎖在房間里，與世界隔絕。

夜晚是最難熬的，無數個深夜，我睜著眼睛到天亮，腦海里翻涌著無盡的負面情緒，胸口像是被巨石壓住，連哭泣都失去了力氣，只剩下無聲的、撕心裂肺的痛苦。我知道自己病了，但我不知道該向誰求助，更不知道如何掙脫這可怕的泥潭。

荒蕪的心田漸漸有了生機

是父親，那雙布滿血絲卻始終堅定的眼睛，看穿了我強裝的平靜下洶涌的暗流。他沒有過多的言語，只是用他寬厚而溫暖的手掌，輕輕拍了拍我的肩膀，那力道沉穩而有力，像是在告訴我：“別怕，爸爸在。”

在一個清晨，他帶著我，穿過城市的喧囂，來到了市第三人民醫院。那一刻，我心中充滿了忐忑與不安，像一葉孤舟駛入未知的海域，不知道等待我的是驚濤駭浪，還是溫柔的港灣。

推開診室門的那一刻，我遇見了陳醫生。她沒有想象中那般嚴肅刻板，反而像一位溫柔的母親，臉上帶著和煦的笑容，眼神里流淌著如水的溫柔。她穿著干凈的白大褂，身姿溫婉，周身散發著一種讓人安心的沉靜力量。

她沒有立刻拿起筆記錄，而是示意我坐下，目光溫和地落在我身上，那眼神里沒有審視，沒有評判，只有純粹的傾聽與接納，竟奇跡般地驅散了我心頭的一絲寒意。

“孩子，別緊張，慢慢說，我在這里聽著。”她的聲音輕柔而溫和，像春日里的細雨，潤物無聲，又像冬日里的暖陽，融化堅冰。

在她的引導下，我緊繃的神經漸漸放松，那些積壓在心底許久、從未對人言說的痛苦、委屈與迷茫，終于像決堤的洪水般傾瀉而出。我語無倫次，甚至帶著哽咽，訴說著那些日夜折磨我的感受，訴說著我對世界的恐懼與疏離。

陳醫生始終耐心地傾聽著，她沒有打斷我，只是偶爾輕輕點頭，用眼神給予我鼓勵。她的目光專注而真誠，沒有一絲不耐煩，更沒有一絲鄙夷，仿佛我所說的每一句話，每一種感受，在她那里都無比重要，都值得被認真對待。

她會輕輕撫摸我的后背，動作輕柔得像對待一件稀世珍寶，那無聲的安撫，比任何語言都更有力量。她會細致地詢問我睡眠、飲食、情緒的每一個細節，語氣里滿是關切，仿佛在呵護一株脆弱的幼苗，生怕一絲一毫的驚擾。

她沒有用冰冷的醫學術語來定義我的痛苦，而是用最通俗、最溫暖的話語，告訴我這不是我的錯，這只是心靈得了一場感冒，只要積極面對，就一定能夠痊愈。她為我分析病情，制定治療方案，每一個步驟都細致入微，每一句叮囑都充滿了對青少年的愛護與期許。

她告訴我，青春本應是絢爛多彩的，偶爾的陰霾只是暫時的，要相信自己，相信科學，更要相信身邊那些愛著我們的人。她的話語，像一束束微光，穿透了我心中厚重的陰霾，一點點照亮了我灰暗的世界。

荒蕪的心田漸漸有了生機

在陳醫生的悉心治療與父親的陪伴守護下，我心中的堅冰開始融化，那片荒蕪的心田，漸漸有了生機。

我開始學著接納自己的情緒，學著與抑郁和解，學著重新去感受生活中的美好。陽光透過窗戶灑進來，溫暖而明亮；窗外的鳥鳴清脆悅耳，充滿了生命力；飯菜的香氣，也重新變得誘人。

我知道，我正慢慢走出那段黑暗時光，而陳醫生，就是那個為我點亮燈塔、指引方向的人，她用醫者的仁心與大愛，守護著我們青少年的心靈，讓我們在迷茫中找到歸途，在痛苦中重獲希望。

如今，我已漸漸走出陰霾，重新擁抱生活的陽光?；赝嵌纹D難的歲月，心中滿是感恩。感恩父親不離不棄的陪伴，感恩陳醫生如春風化雨般的救治。

在此，我想對所有正經歷著心靈困境、在黑暗中徘徊的青少年朋友們說：請一定不要放棄，不要害怕。人生的旅途難免會有風雨，心靈的天空偶爾也會烏云密布，但這都只是暫時的。請勇敢地向身邊的人求助，向專業的醫生求助，你們并非孤身一人。

愿你們都能被世界溫柔以待，愿你們都能遇見生命中的“陳醫生”，驅散心中的陰霾，重拾笑容與勇氣。

愿我們都能向陽而生，不負韶華，在青春的賽道上，奮力奔跑，綻放屬于自己的絢爛光芒！

今日作者

宴歸川

15，浙江溫州。熱愛文學，鐘情創作與閱讀小說，在文字里編織思緒、遇見萬千世界；格外偏愛春天，貪戀草木新生的溫柔與生機，愿以筆為媒，定格生活暖意與春日浪漫，在文與景中沉淀自我。

【征稿】真實疾病故事：

【生病以來，你印象最深刻的1到2件事情】

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審校/鑫姐、柴扉、羊羊、杠鈴

責編/杠鈴

美編/羊羊

圖片/Pixabay