01
有家長問,白老師:
兒子今年14歲,讀初二。自從進(jìn)入青春期后,他就變得異常叛逆,喜歡頂撞父母。
特別不服管教,我們說一句,他懟一句,嫌我煩、嘮叨,已經(jīng)是家常便飯。
不管是生活還是學(xué)習(xí),除非我眼不見、心不煩,否則一建議,一指出,又會(huì)爆發(fā)爭吵,親子關(guān)系也越來越差。
其實(shí),我也沒指望他能有多優(yōu)秀,將來能逆天改命。
但既然知道自己頭腦、智商都一般,那做到基本的努力,還是可以的吧?
可兒子不是。
他在學(xué)習(xí)時(shí)偏偏就拖延磨蹭,明明可以早點(diǎn)完成作業(yè),早點(diǎn)上床睡覺,他非要拖到不能再拖再去寫。
我提醒催促,他就沒好氣,讓我管好自己,少盯著他。
他態(tài)度不認(rèn)真,不踏實(shí),學(xué)習(xí)時(shí)總是不緊不慢,總覺得只要自己想,努力就來得及。
我覺得好笑:
年年聽你說自己行,肯定沒問題,怎么每次考試都吊車尾? 這就是“無志之人常立志,有志之人立長志”!
兒子就惱了,說我就會(huì)盯著他的缺點(diǎn)看,總是打擊他,嘲笑他。
我倒是也想鼓勵(lì)你,表揚(yáng)你,可你得有讓我認(rèn)可的地方啊?
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有天晚上,兒子放學(xué)回家,興致勃勃的跟我說,想學(xué)無人機(jī)。
因?yàn)閷硎侨斯ぶ悄軙r(shí)代,他對(duì)無人機(jī)很感興趣,以后也用的上。
我聽了,覺得這孩子心智太不成熟了:
學(xué)這個(gè)能有什么用?你將來不考大學(xué),去操作無人機(jī)? 還是先把學(xué)習(xí)弄好再說吧,別天天想一出是一出,不花錢就難受!
兒子的熱情被我澆滅了,但這一次,他沒有跟我爭吵,而是一言不發(fā)的回了房間。
從那之后,他變得格外不愛跟我說話,對(duì)我有些避而遠(yuǎn)之。
我問他學(xué)習(xí)的事,要么簡單回復(fù)“嗯,啊”,要么就當(dāng)沒聽見,不理不睬。
那副混蛋的樣子,氣的我肺都要炸了,又無計(jì)可施。
真的沒辦法,面對(duì)一個(gè)不想跟你溝通的人,你能強(qiáng)迫他跟你說話?
成績也是下降趨勢,周測一次比一次差。
每天回家寫作業(yè)那個(gè)架勢,坐立不安,無心學(xué)習(xí),就像上刑一樣,我看著都難受。
但不管我怎么講道理,吼他,罵他,兒子的厭學(xué)狀態(tài)都沒能扭轉(zhuǎn)。
說輕了,他不理你,摔上房門,就躲起來;
罵狠了,他跟你嗷嗷對(duì)罵,仿佛眼前站著的是他的死對(duì)頭。
親子關(guān)系,也在這樣的爭吵對(duì)抗中,越來越差。
難道我只能這樣,眼睜睜的看著兒子的成績下滑,對(duì)我越來越厭煩嗎?
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02
當(dāng)下的親子困境和孩子的問題,根源就出在——家長總采用“問題視角”來看待孩子,盯著孩子的缺點(diǎn),毛病不放,就會(huì)看到孩子更多的問題和不足。
這種問題視角,就像一座充滿成見的大山,壓得孩子喘不過氣來。
孩子也會(huì)在這種懷疑審視的目光下,逐漸喪失內(nèi)動(dòng)力,消極擺爛。
雖有一顆盼著孩子好的心,但在無意識(shí)中,總是抓著孩子的問題不放。
我們陷入在“問題視角”中,不斷批評(píng),否定孩子,給他貼上懶散,拖延,不要強(qiáng)的負(fù)面標(biāo)簽。
這樣的教育思維,不僅讓我們感到焦慮又無力,也摧毀了孩子的自信。
他覺得自己怎么做,都不夠好,慢慢失去了努力和提升的動(dòng)力。
著名心理學(xué)家約翰·戈特曼,曾給家長提出建議,他表示,想讓孩子變得更好,家長可以將“問題視角”,轉(zhuǎn)變?yōu)椤皟?yōu)勢視角”。
簡單來說,就是把我們看待孩子的關(guān)注點(diǎn),從孩子的負(fù)面問題,轉(zhuǎn)移到正面的優(yōu)勢上。
這樣,更容易看到孩子的亮點(diǎn),肯定他們的努力和長處。
這樣的視角轉(zhuǎn)變,不僅能修復(fù)親子關(guān)系,讓親子之間的溝通變得順暢融洽,還能傳遞給孩子賞識(shí)和肯定,激勵(lì)孩子喚醒內(nèi)在動(dòng)力,變得積極努力。
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《如何提升孩子學(xué)習(xí)內(nèi)動(dòng)力》
03
1、一定要改進(jìn)我們的教育觀念,不要抓著孩子的“問題”不放
我們傳統(tǒng)的教育理念,是偏向打壓式的。
因?yàn)閾?dān)心孩子取得成績會(huì)驕傲退步,總是吝嗇夸獎(jiǎng)。加上父母看孩子,一看一個(gè)準(zhǔn),孩子身上的各種缺點(diǎn)和毛病,清晰可見。
所以,家長總是很“善于”發(fā)現(xiàn)孩子的問題,進(jìn)行糾正。
但通過問題視角的思維慣性,孩子在父母眼里,就滿是毛病。
跟別人家孩子一比,更是不足。于是,家長的心態(tài)容易變得焦慮急躁,教育起孩子來更容易動(dòng)作變形。
說教,批評(píng),指責(zé),各種簡單粗暴的互動(dòng),不僅破壞了親子間的情感濃度,也讓孩子一直身處被否定的環(huán)境中。
時(shí)間久了,孩子的心境會(huì)產(chǎn)生消極的改變,認(rèn)為自己什么都不行,總會(huì)被批評(píng),干脆就躺平了。
教育不是一場簡單的找錯(cuò)游戲,而是一場應(yīng)該賞識(shí)、認(rèn)可的激勵(lì)之旅。
當(dāng)家長放下找缺點(diǎn)的問題視角,重新用優(yōu)勢視角去教育時(shí),你才會(huì)放下成見,理性的看待眼前這個(gè)孩子。
你的心態(tài)也才會(huì)平和,不被焦慮沮喪裹脅。
而孩子,也能獲得喘息的機(jī)會(huì)和空間,流露真實(shí)心聲。
親子之間的溝通順暢了,父母的引導(dǎo)能落到孩子心里。
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2、多關(guān)注孩子的優(yōu)勢,多認(rèn)可,多肯定,多鼓勵(lì),照亮孩子的努力和長處
每個(gè)孩子都渴望被關(guān)注、被夸獎(jiǎng),尤其是來自父母的贊賞,這是生命的本能。
就好像一個(gè)良性循環(huán)的開端,只要家長多給孩子一些關(guān)注和鼓勵(lì),表達(dá)對(duì)孩子的信心,孩子就會(huì)獲取源源不斷的生命能量。
孩子表現(xiàn)出色時(shí),不要吝嗇夸獎(jiǎng),也不必?fù)?dān)心表達(dá)了認(rèn)可,孩子會(huì)驕傲,退步。
心理學(xué)家威廉·詹姆士說過:“人類本性上的最深企圖之一,就是期望被贊美、欽佩、尊重。”
因?yàn)檫@種被認(rèn)可的感覺太美好,孩子會(huì)不由自主的努力,希望再次體驗(yàn)這種感覺。
同樣,孩子暴露出缺點(diǎn)和問題時(shí),先別急著抱怨,批評(píng),而是冷靜對(duì)待,看到他的無力,認(rèn)可他的嘗試。
用心發(fā)現(xiàn)孩子的努力和付出,哪怕是很小的嘗試和進(jìn)步,都是值得認(rèn)可的。
父母的肯定和贊賞,是孩子前進(jìn)的最大動(dòng)力。
這份被看見、被鼓勵(lì)的喜悅,會(huì)激勵(lì)他們積極主動(dòng),追求做的更好。
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3、運(yùn)用“優(yōu)勢視角”,幫孩子建立積極的自我認(rèn)知,煥發(fā)向上的力量
很多家長都會(huì)覺得,孩子渾身毛病,不罵他都很難,上哪兒發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn)?
這是因?yàn)椋覀兊淖⒁饬σ恢辨i定在孩子的問題上,沒有退后一步,客觀的審視孩子的全貌。
也許孩子的缺點(diǎn)很多,但只要我們想,就總能在孩子身上發(fā)掘出一些好的特質(zhì)。
比如,有的孩子各科成績都很差,但人品好,心地善良,樂于助人。
有的孩子成績平平,但熱愛音樂或體育,有愛好特長。
有的孩子頑皮鬧騰,喜歡頂嘴,但性格好,人際交往能力強(qiáng)。
這些閃光點(diǎn),都是孩子與眾不同的財(cái)富,也是讓孩子獲得贊賞、積累信心和動(dòng)力的第一步。
在學(xué)校的時(shí)間,短短十幾年,不是孩子人生的全部。
成績也只能說明暫時(shí)的學(xué)習(xí)情況,不代表孩子未來的優(yōu)秀和幸福。
家長運(yùn)用好優(yōu)勢視角,持續(xù)發(fā)掘,鼓勵(lì)孩子的特質(zhì),會(huì)喚醒他們內(nèi)在的潛能,增強(qiáng)自信心,行動(dòng)力。
當(dāng)孩子從懷疑到相信,一步步實(shí)踐并獲得正面反饋后,他們會(huì)更加愿意嘗試和努力,不畏懼挑戰(zhàn),不逃避困難。
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只要你將“問題視角”扭轉(zhuǎn)為“優(yōu)勢視角”,不再從孩子身上挑毛病,而是看見他的價(jià)值,肯定他的努力。
孩子在你這里,獲得的不再是糾正和否定,而是大量的情緒價(jià)值和認(rèn)可。
他就會(huì)開始愿意跟你親近,溝通,內(nèi)心深處的熱情和動(dòng)力,也被重新激發(fā)喚醒。
如果你的孩子,在你眼里都是毛病、問題,不妨轉(zhuǎn)換一下角度,用優(yōu)勢視角來解決困境,給孩子和親子關(guān)系,帶來轉(zhuǎn)機(jī)!
孩子的變化,一定將超出你的想象!
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《如何提升孩子學(xué)習(xí)內(nèi)動(dòng)力》
面對(duì)孩子厭學(xué),很少有家長跟孩子講清這個(gè)觀點(diǎn)——“孩子,你可以不喜歡上學(xué),但你不應(yīng)該沒有屬于自己的人生目標(biāo)和理想。”
當(dāng)孩子知道自己有其他的路可以走,就不會(huì)再跟你陷在上學(xué)與不上學(xué)的撕扯內(nèi)耗中,他自己就會(huì)開始去探索自己的人生路。
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所以,我推薦所有厭學(xué)孩子家長,都來讀讀這本《父母做好這9件事,孩子從厭學(xué)變愛學(xué)》,這是我讀過的書里面,針對(duì)孩子厭學(xué)問題,分析厭學(xué)原因最清楚,給的方法最落地,案例分享最具體的一本書!
作者是同濟(jì)大學(xué)心理學(xué)博士劉亮,更是上海市浦東新區(qū)精神衛(wèi)生中心臨床心理科主任,這本書是他幫助超過100個(gè)厭學(xué)孩子,重新找到學(xué)習(xí)動(dòng)力和熱情的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)!
推薦所有家長去讀一讀,語言也很通俗易懂,你一定讀得懂,學(xué)得會(huì),用得來!
點(diǎn)亮“在看”,愿我們的孩子越來越好,我們的家庭與人生越來越幸福!
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