湖北
上周末全省大部陽光在線、氣溫上升今天全省依舊晴朗少云氣溫較昨天仍有小幅度上升15時全省大部氣溫都升至28℃以上鄂西大部氣溫在32℃以上十堰氣溫達36.4℃為今年以來我省出現的首個35℃以上的高溫同時也登上了15時全國氣溫榜前十夏日氛圍感拉滿
本周湖北會持續晴朗嗎？
天 氣 趨 勢
預計今天至13日中午
全省以晴到多云為主
其中，12日下午至13日中午
鄂西局地會有陣雨或雷陣雨
13日下午至14日
全省轉陰天或陣雨
鄂西局地伴有短時強降水
和雷暴大風等強對流天氣
16至18日
全省還會有一次較強降雨過程
氣溫方面
明天我省西部氣溫下降
大部地區最高氣溫28~32℃
后天受陰雨影響
西部氣溫進一步下降至23~27℃
14日東部氣溫也會有所下降
全省最高氣溫降至24~29℃
【溫馨提示】明天全省大部以晴到多云為主，需注意補水和防曬；明天午后至夜間西部和南部有陣雨，公眾外出注意攜帶雨具；后天西部有強對流天氣，公眾需留意當地預警預報信息，駕車出行注意控制車速和車距。
天氣預報
5月11日20時-12日08時，全省晴天到多云。最低氣溫16～21℃，偏南風2到3級、陣風4到6級。
5月12日08時-13日08時，全省晴天到多云，其中鄂西南、江漢平原南部局地有陣雨或雷陣雨。最高氣溫恩施地區24～28℃、其他地區28～32℃，最低氣溫18～22℃，偏南風2到3級。
5月13日08時-14日08時，全省多云有陣雨或雷陣雨，其中宜昌、荊州單點暴雨，鄂西地區局地有雷暴大風等強對流天氣。最高氣溫西部23～27℃、中東部28～32℃，最低氣溫18～22℃，偏東風2到3級，陣風4到5級。
5月14日08時-15日08時，全省多云有分散性陣雨或雷陣雨。最高氣溫24～29℃，最低氣溫18～22℃，偏東風2到3級。
預報來源:湖北省氣象臺2026年5月11日16時預報
氣象科普
天氣漸熱 正確避開這些防曬誤區
天氣漸熱，防曬已成為日常必備。想要有效防止陽光傷害、避免曬黑，需先避開以下常見誤區，同時掌握正確的防曬及選購技巧。
誤區一：陰雨天不需要防曬。陰雨天云層無法完全阻擋穿透力強的紫外線，尤其高海拔地區更明顯，長期暴露會加速皮膚老化，建議涂抹低倍數防曬霜。
誤區二：防曬霜 SPF 和 PA 值越高越好。SPF 防曬傷、PA 防曬黑，日常戶外選低中倍數即可，海灘、高原等紫外線強烈區域，可選用高倍數或防水款。
誤區三：只涂一次防曬霜就夠。出汗易沖掉防曬霜，出門前 15—30 分鐘涂抹，戶外每 2 小時補涂一次，游泳、出汗后需及時補涂，也可搭配遮陽帽等物理防護。
誤區四：涂了防曬霜就不怕曬。防曬霜涂得過薄防護有限，需結合遮陽傘、太陽帽等物理防曬，上午 10 點至下午 3 點紫外線最強，盡量避免外出或在陰涼處活動。
誤區五：曬后修復不重要。即使做好防曬，皮膚也可能出現干燥、發紅等不適，清潔后需及時涂抹含維生素 C、E 的保濕水乳。
物理防曬選購小貼士：遮陽傘選標注“防紫外線”、黑膠涂層、顏色較深的；遮陽帽選帽檐加寬、透氣防紫外線材質；防曬衣優先選錦綸、滌綸等防曬面料。
（來源：湖北氣象）
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