北京
先顯擺一下：
這幾年，我主要做兩件事：
一是家長社群，分享家庭教育方面的內容；二是心理咨詢。
來找我的人里，最大的群體就是家長，他們的問題主要集中在兩個方面：
一個是青春期親子關系怎么處理，另一個是家長自身的問題怎么解決。
因為接觸的人多，一個人只要跟我說兩三句話，甚至只是聽一下他說話的語氣、狀態，我就能大概感覺到他現在的處境是怎樣的。
為什么能這么快判斷？
因為見得太多了。每個人身上那些特點、那些標簽，都特別明顯。
那這說明什么呢？
說明家長自己，就是孩子成長的環境。你以什么樣的狀態去對待孩子，孩子就天天生活在這個狀態之下。
而且我還發現，一個人怎么對我——是不是禮貌、尊重，還是頤指氣使、盛氣凌人——往往也反映了他平時為人處事的樣貌。
那些自身問題比較重的人，家庭里的問題往往更嚴重、更難處理。
也就是說，我們每個人都是帶著自己的問題在生活。
所以，除了親子關系，我們更應該處理自己的問題。
你的憤怒、你的委屈，甚至那些說不清從哪來的傷痛——我能感受到它們的存在。你需要打開自己，去面對、去解決。
因為你只有先解決好自己的問題，才能成為一個好的“環境”和“土壤”，去滋養你的孩子，去營造一個好的家庭氛圍。
這真的非常重要。
無論是對外的關系，還是內在的修養，又或者是個人的修為，希望我們都能多努力一點。
先修好自己，再去愛家人。
圖里的家長悟性非常高，來的時候特別焦慮，但是一點就通，僅咨詢了兩次而已。
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