北京
你有沒(méi)有盯著藥盒發(fā)呆過(guò)？
那些小小的藥片，曾經(jīng)把你從深淵里拉出來(lái)?，F(xiàn)在日子好起來(lái)了，你開(kāi)始想：是不是該停了？
這個(gè)問(wèn)題最近被擺到了更多人面前。美國(guó)衛(wèi)生部長(zhǎng)小羅伯特·F·肯尼迪上周宣布了一系列舉措，希望幫助更多人停用抗抑郁藥物，特別是被稱(chēng)為SSRI的選擇性血清素再攝取抑制劑。但他也明確說(shuō)了一句話(huà)："如果你正在服用精神科藥物，我們不是讓你停。我們要確保你和你的醫(yī)生有信息、有支持，能為自己做出正確的決定。"
這話(huà)聽(tīng)起來(lái)像免責(zé)聲明，但背后是個(gè)真實(shí)的困境。藥吃久了，人會(huì)恍惚——是藥物在起作用，還是我真的好了？停藥是解脫，還是另一場(chǎng)冒險(xiǎn)的開(kāi)始？
倫敦大學(xué)學(xué)院流行病學(xué)精神病學(xué)教授格林·劉易斯說(shuō)，停藥是個(gè)"相當(dāng)困難且微妙的決定"，每個(gè)人和醫(yī)生都必須認(rèn)真對(duì)待。美國(guó)臨床精神藥理學(xué)會(huì)最近發(fā)布的"減藥"建議里，有一條聽(tīng)起來(lái)很基礎(chǔ)，卻很少人做到：醫(yī)生應(yīng)該至少每年重新評(píng)估一次"繼續(xù)服用任何特定精神藥物的效用"。
換句話(huà)說(shuō)，吃藥不該是默認(rèn)設(shè)置，而需要定期被審視。
那什么情況下可以考慮停藥？專(zhuān)家給出的標(biāo)準(zhǔn)其實(shí)很樸素：當(dāng)你感覺(jué)自己回到了正常的自己。不是"比生病時(shí)好"，而是"這就是我"。這個(gè)界限模糊得讓人焦慮，但也許正是這種模糊，逼著你必須誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己。
停藥不是叛逆，也不是投降。它是一個(gè)信號(hào)——你開(kāi)始相信，那個(gè)能靠自己站穩(wěn)的人，真的回來(lái)了。
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