你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),有些人總是在同一個(gè)地方摔倒?
不是命不好,是模式?jīng)]破。她以前也是。每次關(guān)系剛穩(wěn)定就開(kāi)始找茬,工作一有起色就莫名焦慮,好像潛意識(shí)里覺(jué)得"好事不會(huì)輪到我"。
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后來(lái)她意識(shí)到,問(wèn)題不是外界,是她根本不相信自己配得上好的東西。這種"自我破壞"像個(gè)隱形開(kāi)關(guān),在一切要變好的時(shí)候自動(dòng)啟動(dòng)。
真正的轉(zhuǎn)變發(fā)生在她開(kāi)始觀察這個(gè)模式,而不是被它帶著跑。不是強(qiáng)行正能量,只是停下來(lái)問(wèn)一句:我現(xiàn)在想逃,是因?yàn)檎娴奈kU(xiǎn),還是只是因?yàn)?太好了讓我害怕"?
答案往往是后者。于是她學(xué)著多待一會(huì)兒,讓那種不適感過(guò)去。慢慢地,好事開(kāi)始留得住了。
改變不是變成另一個(gè)人,是終于看見(jiàn)了自己一直在運(yùn)行的那套程序。
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