北京
你有沒有試過，凌晨兩點(diǎn)站在廚房里，什么都不想，只是切一顆洋蔥。
不是餓了。是腦子太吵，需要一點(diǎn)白噪音。
煮水。聽它從安靜到咕嘟。切菜，讓刀和砧板發(fā)出規(guī)律的聲響。這些動作不需要思考，卻能把飄散的注意力一點(diǎn)一點(diǎn)拽回來。
很多人以為深夜進(jìn)食是罪惡感。但有時(shí)候，我們不是在喂身體，是在安撫那個(gè)白天不敢停下來的自己。
洗鍋的時(shí)候，水流沖過指縫。那一刻，腦子里那些"還沒做完""明天怎么辦"的聲音，會突然變小。
你不需要做什么復(fù)雜的菜。一碗面，一顆蛋，熱湯進(jìn)胃里的瞬間，人就會軟下來。不是食物有多神奇，是你終于允許自己，只活在此時(shí)此刻。
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