四川
比青光眼更可怕的是孤獨，兩歲九個月的孩子喊了34聲“爺爺”，卻沒能換來抬頭一瞥。
咱們身邊越來越多的老人，正被手機“綁架”，有人刷到青光眼急性發作，有人刷到傾家蕩產，可不少子女還覺得，手機只是父母解悶的工具。
手機真的只是“解悶神器”嗎？青光眼或許只是開始！
北京協和醫院眼科2025年發布的一項臨床統計顯示，近三年因嚴重視力問題就診的60歲以上患者中，37%存在日均使用電子設備超過6小時的情況。
醫生們發現以往在80、90歲才集中出現的青光眼、嚴重頸椎病，如今越來越多地出現在60多歲的“低齡老人”身上。
無錫市消費者權益保護委員會2025年發布的一份《無錫市中老年網絡直播消費情況調查報告》顯示，近八成老人每3個月至少消費一次，單次最高消費集中在1000元—3000元，但其中有52.1%的受訪者遭遇過貨不對板、虛假宣傳的問題。
為啥老人對手機這么“上頭”？
有的老人一天看手機超9小時，比打工人上班時間還久，甚至子女刪了APP，還偷偷跑到營業廳下載回來，活脫脫“網癮老人”的模樣。
有人說老人刷手機是“閑的”，可真的只是閑嗎？
全國獨居老人有1.3億，社區活動中心常常空著大半。對他們來說，手機不是簡單的娛樂工具，是與外界連接的唯一紐帶。
微信簽到領紅包、抖音做任務得金幣，不是貪圖那幾毛錢。老人點贊評論量一年漲了兩倍多，不過是想證明“自己還沒被忘記”。
農村老人兒女一年回不來兩趟，喪偶老人社交圈只剩手機屏幕那么大，手機里的“虛擬子女”，填補了現實中的情感空洞。
更關鍵的是刷手機門檻太低了，以前網癮少年得會用電腦、會打字，現在老人只要手指劃拉幾下，大數據就把內容“喂”到眼前。
老年人的精神依賴比年輕人更強，一旦上癮，根本停不下來。
年輕人熬夜刷手機，最多眼睛難受幾天，老人可經不起這么折騰。
黑暗中過度用眼，青光眼、干眼癥說來就來，嚴重的直接半瞎；長時間久坐不動，頸椎病、心腦血管疾病跟著找上門，廣東一位退休教師就因為低頭看劇，突然眼前發黑暈倒。
比身體傷害更狠的是財產損失，直播間里，“能治心臟病的日本投降書”“奧運冠軍金牌能加分”“貪官家里偷出來的黃金”，這些離譜的說法，卻有老人深信不疑。
不法商家專門搭建私域直播間，打著養生、公益的旗號忽悠，一年營業額能做到上百億。
更讓人揪心的是安全隱患，浙江有位奶奶刷著短視頻接孫子，孩子跑進車流都沒察覺；還有老人因為沉迷手機，把家里十幾萬積蓄“刷沒了”，家庭矛盾一觸即發。
這些案例都在提醒手機成癮對老人的傷害，遠比想象中更嚴重。
子女們著急，有的刪APP，有的裝防沉迷軟件，可效果往往適得其反。大多數老人覺得拿走手機就像斷了最后的聯系，反而會變著法兒偷偷刷。
堵不如疏，咱們真的找對方法了嗎？
監管層面得加把勁，那些針對老人的私域直播間、虛假宣傳，該查就得查；平臺算法也該優化，別一個勁給老人推養生偏方、賺錢騙局。
可光靠監管不夠，家庭的溫度才是關鍵，有大學生教老人發朋友圈，初衷是好的，可沒想到老人反而更愛刷手機。
這說明技術補不上心里的空洞，老人真正需要的不是手機里的虛擬關懷，而是子女的陪伴。
多陪父母聊聊天，帶他們逛逛公園，參加社區活動，讓他們的生活充實起來，手機自然就不會成為唯一的寄托。
老人沉迷手機，從來不是手機的錯，而是孤獨在“推波助瀾”。青光眼可以治療，被騙的錢或許能追回，但缺席的陪伴，再也補不回來。
別等悲劇發生才后悔，也別讓手機成為父母晚年的“精神鴉片”。多花點時間陪陪爸媽，讓他們知道，比起手機里的點贊和評論，家人的關心才最珍貴。
你身邊有沉迷手機的老人嗎？你覺得該怎么幫他們“戒癮”？
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