很多人都聽說過幽門螺桿菌(Hp),也聽說它與胃癌的發(fā)生有著千絲萬縷的聯(lián)系。
所以,一旦體檢發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌呈陽性,便感覺像“攤上了大事”,惶惶不可終日。
那么, 到底什么是幽門螺桿菌?幽門螺桿菌會導(dǎo)致胃癌嗎?
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一、什么是幽門螺桿菌
幽門螺桿菌,生長于胃及十二指腸部,呈螺旋結(jié)構(gòu)并有鞭毛,這種特殊的結(jié)構(gòu)有利于它的運(yùn)動(dòng)。
胃內(nèi)環(huán)境是強(qiáng)酸性的,大多數(shù)細(xì)菌無法存活,并且胃黏膜分泌的黏液,可以形成一層保護(hù)性的黏液層,保護(hù)胃黏膜不受破壞。
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但幽門螺桿菌的特殊運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu),使它可以穿過黏液層到達(dá)胃黏膜,并分泌一系列的酶減少胃酸分泌,來改善自己的生存環(huán)境。
經(jīng)過對周圍環(huán)境的改造,幽門螺桿菌最終在胃中安逸地生存下來。
二、幽門螺桿菌是怎么感染的?
1、公餐制
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幽門螺桿菌是人與人之間經(jīng)口—口、胃—口傳播的(從Hp感染者的唾液、牙菌斑中均可檢出Hp)。
一旦Hp感染者的唾液沾到菜肴上,取食者就有被Hp感染的可能。
因此,平時(shí)最好減少公餐制,自己用自己的筷子,盡量養(yǎng)成飯前洗手的好習(xí)慣。
2、生食
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生活中,不少人愛吃生肉,尤其是魚生、醉蝦、醉蟹等食物。
而有研究表明,在一些生水、生肉中可能會存在細(xì)菌,所以,我們?nèi)粘>蛻?yīng)該多加注意,避免直接喝生水、吃生食,減少被感染的機(jī)會。
3、口對口
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部分家長很寵溺孩子,喜歡口對口的給孩子喂飯,或?qū)⑹澄锝浪楹笤傥梗?/p>
或不自覺地用舌頭感知食物溫度,甚至還會跟孩子吃同一碗飯。
這些習(xí)慣不僅對孩子無益,甚至還會將大人口腔內(nèi)、腸胃里的幽門螺桿菌傳染給孩子,感染上HP。
三、感染幽門螺桿菌的3個(gè)征兆
1、有口氣、口臭
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在牙菌斑中也存在大量的幽門螺桿菌。當(dāng)機(jī)體抵抗力下降時(shí),隨唾液或食物咽到胃內(nèi)的幽門螺桿菌便興風(fēng)作浪,導(dǎo)致胃病的發(fā)作。
口腔中的幽門螺桿菌也可導(dǎo)致口腔感染,產(chǎn)生有異味的物質(zhì),表現(xiàn)為口臭,或是在口腔內(nèi)發(fā)生感染后,會直接產(chǎn)生有臭味的碳化物,引起口臭。
2、消化異常
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感染幽門螺旋桿菌身體會出現(xiàn)一系列的胃炎的表現(xiàn),例如消化不良,腹脹腹痛,惡心、排便異常,常常有稀便,或者是總是排不干凈等等。
出現(xiàn)這種表現(xiàn),然后再加上有口腔異味,多半是因?yàn)楦腥玖擞拈T螺旋桿菌引起的。
3、噯氣反酸
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幽門螺旋桿菌適宜在胃酸濃度高的環(huán)境中繁殖。
長期在寄生在胃臟內(nèi),損傷胃粘膜的健康,也會增加胃酸的分泌。
所以,感染幽門螺旋桿菌的人,會出現(xiàn)噯氣,反酸,燒心等癥狀。
四、幽門螺桿菌會導(dǎo)致胃癌嗎?
美國國立綜合癌癥網(wǎng)絡(luò)指南中指出,幽門螺桿菌感染和吸煙、高鹽飲食及其他飲食因素均為胃癌發(fā)生的危險(xiǎn)因素。
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目前的研究表明,幽門螺桿菌可以導(dǎo)致多種胃部疾病的發(fā)生,包括慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等。
但即便患有上述胃部疾病,患者也不一定都會患胃癌。
有研究顯示,在所有胃癌患者中,75%的有幽門螺桿菌感染。
盡管如此,上述的結(jié)論僅可說明,幽門螺桿菌感染可能是胃癌患病的高危因素,但并不代表幽門螺桿菌一定會導(dǎo)致胃癌發(fā)生。
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幽門螺桿菌雖然不是導(dǎo)致胃癌發(fā)生的兇手,但因?yàn)槠茐牧宋葛つさ谋Wo(hù)屏障,間接促進(jìn)了胃癌的發(fā)生,是導(dǎo)致胃癌發(fā)生的“幫兇”。
因此,發(fā)現(xiàn)感染幽門螺桿菌不要驚慌,及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療,有助于減少胃癌的發(fā)生率。
五、幽門螺旋桿菌最怕的食物是什么?
1、苦菜紅糖湯
經(jīng)常食油膩的食物,這些方面都會給我們的身體帶來影響,主要是寒邪入侵,體內(nèi)寒濕之氣不斷累積,慢慢的會讓我們的 膽囊收縮功能出現(xiàn)下降,膽汁這個(gè)主要用于分泌脂肪和膽固醇的東西會減少,所以會感覺消化變慢,食物食下去不容易消 化,還有會有膽汁逆行返流入胃,當(dāng)中的膽鹽與胃里面的胃酸互相作用后,對胃黏膜屏障產(chǎn)生破壞形成胃不適的情況,時(shí) 間久了形成淺表性胃炎,膽往往沒有人看多些它,膽卻時(shí)刻影響著我們
膽囊炎才是引起這些癥狀的罪魁禍?zhǔn)祝@私底下的關(guān)系,知道真相后有些人會覺的可怕,其實(shí)沒有必要怕它,找到方法克服它行了,有時(shí)間不妨到鄉(xiāng)下采挖些灌南|苦菜,有時(shí)間到鄉(xiāng)下去挖點(diǎn)灌南|苦菜,回去燒湯,用的時(shí)候加紅糖,葉子背面有白色絮狀物,平時(shí)飲食清淡一些,晚上不要熬夜,少吃生冷,油炸辛辣的東西。
2、大蒜
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大蒜中含有的大蒜素具有很強(qiáng)的抗菌、殺菌的作用,可以抗擊多種革蘭氏陽性和革蘭氏陰性菌,對痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌、百日咳桿菌、白色念珠菌等均有抑制殺滅作用。
尤其是消化道致病菌,如:大腸桿菌、幽門螺旋桿菌、痢疾桿菌等致病菌,作用很強(qiáng)。
值得注意的是,吃生大蒜才能殺幽門螺桿菌。
因?yàn)榇笏馑厥谴笏庵械臍⒕煞郑笏馑厥撬饷负秃蚧衔锼獍彼峄旌戏磻?yīng)之后的產(chǎn)物,會在加熱過程中完全分解揮發(fā),所以大蒜素只存在于被破碎的生大蒜中。
每天可以食用一到兩瓣的生大蒜來殺幽門螺桿菌,這樣既不會因?yàn)榇笏庵械拇碳の镔|(zhì)導(dǎo)致胃酸分泌過多,也不會因?yàn)槭秤眠^多大蒜傷肝損眼。
3、卷心菜
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卷心菜有抗生素的作用,可殺死包括幽門螺桿菌在內(nèi)的多種細(xì)菌。
卷心菜越新鮮抗?jié)兊男Ч胶谩C刻旌?/4個(gè)卷心菜榨的汁,3周后可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛,并有助于兩種潰瘍病的愈合。
卷心菜還含有一種類似生胃酮的化學(xué)物質(zhì),可刺激胃腸細(xì)胞分泌黏液以形成屏障,從而與胃酸隔離,保護(hù)胃不受傷害。
4、維生素A
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維生素可增加糖,脂肪,蛋白質(zhì)等物質(zhì)的代謝,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有助于食物的消化和吸收,預(yù)防腹脹,消化不良。
并且,維生素A不僅可消除炎癥,超強(qiáng)的抗氧化作用,主要是維生素A有保護(hù)粘膜的作用。
補(bǔ)充維生素A,可修復(fù)胃黏膜,針對粘膜損傷,胃潰瘍,減少幽門螺旋桿菌的感染幾率。
5、蜂蜜
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實(shí)驗(yàn)的研究發(fā)現(xiàn),蜂蜜可以抑制幽門螺旋桿菌的發(fā)生,并且蜂蜜有潤腸通便的作用,修復(fù)損傷
的胃粘膜,保護(hù)胃腸道。
飯后喝一杯蜂蜜水,減少胃的損傷,并且長期引起蜂蜜有美容養(yǎng)顏,抗衰老的作用
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