上海
跑者被帶偏，自信變自大
一直以來，我們都說跑步能讓人包括一些自卑的人變得更加自信，因為在跑步方面，能跑步的人比不跑步的人就有一種優(yōu)越感。
試想一下，在別人還在為要不要跑步猶豫的時候你已經(jīng)先人一步能跑10公里了，在別人可以跑10公里的時候你已經(jīng)完成了人生第一次的馬拉松，你的自信也就油然而生，你達到了別人還沒有達到的高度，而在一個方面變得自信后，在生活的許多方面也會變得比以前更加自信。
不過，任何事情都是有利也有弊，一旦控制不好的話，跑者也會被身邊的跑友帶偏，導致讓自信變成自大。當跑者跑了一段時間之后，慢慢地就會發(fā)現(xiàn)有許多跑友更強大，人在心底總有一股子不服輸?shù)膭蓬^，于是，你自信地認為也可以把配速提高到5分鐘或者更快，也能夠在一周里跑幾個半馬。
結(jié)果其實是自己的有氧基礎(chǔ)還不夠，弄得自己輕則心臟難受和膝蓋受傷，嚴重的情況下還險些危及生命，自信成了自大。
在跑者的跑步生涯里，認識很多跑友后進而參加一些約跑或跑團的活動，我們的確可以相互取長補短少走一些彎路，但同時也肯定會被能力更強的跑友比下去，重要的是，必要的時候我們跑者應(yīng)當坦然接受不如她們的事實，丟掉不切實際的“自信”，反過來如果我們被她們帶偏，過度對自己“自信”，往往就變成了自大，后果可能會不堪設(shè)想。
一段時期里，我們會癡迷于跑步的爭強好勝，但我們更要學會控制好自己的自信，畢竟，每個人在跑步上的天賦也不同，跑步的安全才是第一位的，祝福大家早日成功渡過這一段困難時期。
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