劉醫(yī)生：“為什么孩子吃涼東西就鼻塞了？”

Health for baby

前言

許多家長(zhǎng)說(shuō)孩子吃了涼的東西比如西瓜、冰淇淋，還有受涼就鼻塞，這是怎么回事呢？

大家可以回想一下，寒冷的冬天，自己在戶外多久會(huì)鼻塞呢？每個(gè)人體質(zhì)和狀態(tài)不一樣，穿的少了，太冷了，在寒冷的戶外呆的久了，都可能出現(xiàn)鼻塞，我們要說(shuō)的這種鼻塞一般不止在冬天出現(xiàn)，反而多數(shù)出現(xiàn)在夏季。

舉冬天這個(gè)例子，冬天是外界環(huán)境寒冷，我們進(jìn)入寒冷的環(huán)境，低溫會(huì)刺激鼻腔血管，血管收縮，這樣子可以減少體內(nèi)熱量的散失，但是血管的收縮會(huì)使得局部鼻黏膜的血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致鼻黏膜腫脹。由于鼻腔本身狹窄，再加上黏膜腫脹，局部的空氣流通受到阻礙，我們就會(huì)覺(jué)得鼻塞。

同樣的道理，吃了涼的，是內(nèi)寒，這個(gè)寒是怎么到鼻子呢？循著經(jīng)絡(luò)，寒涼的東西進(jìn)入胃里面以后，這個(gè)寒涼之氣會(huì)沿著胃的經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，本身孩子肺氣虛，就是有鼻炎的，那么這個(gè)涼氣就容易往鼻子跑，因?yàn)檫@個(gè)地方陽(yáng)氣不足，它抵御外邪的能力不夠，還有地方能夠讓涼氣呆著，這個(gè)呆著不是就不走了住下，就跟公交車站一樣，哎，涼氣沿著經(jīng)絡(luò)走，其他地方都保護(hù)的好好的，涼氣上不去，就鼻子這有空位，涼氣有地方去。足陽(yáng)明胃經(jīng)的起點(diǎn)就在鼻旁，沿著鼻子外側(cè)上行，所以吃了涼的是吃進(jìn)去的，但是會(huì)鼻塞。吹涼風(fēng)就和外寒一個(gè)道理。

大家聽過(guò)冷空氣過(guò)敏吧，對(duì)，也有可能是對(duì)這些東西過(guò)敏，過(guò)敏反應(yīng)的時(shí)候身體釋放的組胺會(huì)使得黏膜水腫，還有很多的鼻涕出現(xiàn)，其實(shí)這個(gè)是鼻子分泌的粘液，這樣子就可以很好的堵塞鼻孔，讓這些過(guò)敏物質(zhì)不要進(jìn)來(lái)，也是機(jī)體的一種反應(yīng)，也是一種機(jī)體保護(hù)機(jī)制。

還有的呢，就是吃了涼的、吹了涼風(fēng)，機(jī)體反應(yīng)太大了，保護(hù)不過(guò)來(lái)自己，那就會(huì)生病了，比如出現(xiàn)感冒，還有可能因此誘發(fā)了鼻炎。

臨床上出現(xiàn)這些癥狀的小朋友多數(shù)都有鼻炎，這些可能刺激鼻腔，加重了鼻炎的癥狀，也有可能因此而感冒又再次誘發(fā)鼻炎發(fā)作，加重或引發(fā)孩子的鼻子癥狀。

怎么能讓孩子不因?yàn)槭軟龌蛘叱詻龅谋侨兀?/p>

最佳答案是先不要接觸，先不要吃涼的，先把水果停一下，如果是早上受涼，早上給孩子帶個(gè)口罩，或者調(diào)整一下家里的溫度，讓孩子避免受到刺激而引起鼻塞。

那有些家長(zhǎng)就說(shuō)孩子總不能一輩子都吃不了吧。怎么辦呢？有句話叫邪氣所湊，正氣必虛，那就把正氣扶起來(lái)以后再吃，那么再正氣扶起來(lái)之前就做好上一條。

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劉 鑒

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中西醫(yī)結(jié)合治療兒童過(guò)敏性疾病如兒童支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎、慢性蕁麻疹、濕疹、成人過(guò)敏性鼻炎；五官科、眼科疾病如腺樣體肥大、急慢性扁桃體炎、急慢性鼻竇炎、慢性霰粒腫、慢性麥粒腫；兒內(nèi)科雜病如反復(fù)呼吸道感染，兒童抽動(dòng)障礙、小兒厭食及便秘、急慢性胃炎、小兒汗證、失眠、小兒遺尿、性早熟等。

學(xué)歷及職稱

中西醫(yī)結(jié)合兒科副主任醫(yī)師

中醫(yī)兒科臨床碩士學(xué)位

中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)會(huì)員

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中華民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科分會(huì)理事

中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)兒科分會(huì)

呼吸學(xué)組肺功能協(xié)作組委員

陜西中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)兒科分會(huì)委員

陜西兒童疾病防治專業(yè)委員會(huì)委員

陜西省國(guó)際醫(yī)學(xué)交流促進(jìn)會(huì)

中醫(yī)兒科專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員

中國(guó)醫(yī)療自媒體聯(lián)盟陜西分盟成員

陜西省保健學(xué)會(huì)品牌建設(shè)與健康傳播

專業(yè)委員會(huì)委員

陜西省醫(yī)師協(xié)會(huì)健康傳播工作委員會(huì)第一屆委員

西安醫(yī)學(xué)會(huì)基層兒科科學(xué)會(huì)常務(wù)委員

陜西兒童生長(zhǎng)發(fā)育專科聯(lián)盟常務(wù)委員

著有：《真希望孩子不生病》

工作經(jīng)歷

2005.9-2006.8 廣西中醫(yī)藥大學(xué)瑞康醫(yī)院 兒科（碩士研究生）

2006.9-2008.6 陜西省人民醫(yī)院 兒科（碩士研究生）

2008.7-2014.6 西安醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 兒科工作

2013.3-2013.9 西安市兒童醫(yī)院 PICU （進(jìn)修）

2014.6-2020.9 西安市中醫(yī)醫(yī)院 兒科工作

2020.11-至今 兒科醫(yī)生劉鑒工作室成立