廣東
今天是2025年的最后一天，沒有什么儀式感，也不太想煽情，只是覺得有必要，把這一年好好收一下尾。
翻看了一下2025年微信朋友圈記錄的關鍵詞統計：
開庭61次，
立案20次，
調解13次，
法院44次，
案卷22次，
執(zhí)行33次，
加班56次......
這些詞反復出現，并不意外，它們基本構成了我2025年的工作日常：
程序密集、節(jié)奏緊張、結果導向，同時伴隨著長期的精力與情緒消耗。
如果說這些還只是“表層結構”，那么后臺的數據更直觀。
2025年，我實際處理的案件材料總量55.6GB，合計14307份文件。
這些文件，大多數不會出現在判決書里，
也不會被任何結果直接標注，
但它們構成了每一次判斷、每一次取舍、每一次風險評估的基礎。
這一年，說不累是假的。
但如果只用“累”來概括，又顯得過于廉價。
在這一年里，工作之外，我還做了兩件不直接產生結果，卻對我很重要的事。
第一件事，是寫作。
2025年在微信公眾號一共輸出32篇文章。
它們不是為了流量，而且真不賺錢。
更多是為了把混亂的信息、復雜的案件和個人判斷，
重新整理成可以被理解、被復盤的文本。
寫作，對我來說，更像是一種“自我校準”：
在持續(xù)高強度的輸入和對抗中，
逼自己停下來，把事情想清楚，把立場寫明白。
第二件事，是跑步。
2025年跑步300.25公里。
這300公里，沒有推進任何案件進度，也沒有減少任何案卷數量，
卻在很大程度上，托住了我這一年的身體狀態(tài)。
也正是這些冷靜、客觀、可復盤的數據，讓我在年末得出一個非常確定、也非常理性的結論：
人一定要學會好好愛自己。
不是情緒層面的安慰，
也不是逃避所謂“責任”的借口，
而是對三件事負責——
能量、自尊和權利。
能量一旦被長期透支，人就會在不該妥協的地方妥協；
自尊一旦被反復試探，底線就會被不斷下調；
權利一旦被無成本侵犯，所謂“理解”、“體諒”，都會變成結構性消耗。
這一年，我越來越確認：
成熟不是承受更多，而是更早識別風險，并及時止損。
不是減少投入，而是為投入設限；
不是回避外界附加給我的所謂“責任”，而是避免無底線消耗。
2025年，我已經完成了我該完成的那部分角色。
該跑的程序跑了，該扛的壓力扛了，該盡的專業(yè)也盡到了。
今天是2025年的最后一天。
我不打算給這一年做任何情緒上的拔高評價。
只想平靜地說一句：
2025年，已經交代得過去了。
至于2026年——
不必豪言壯語，也不必立人設。繼續(xù)好好干，在守住邊界的前提下，把事做好，把路走穩(wěn)。
這就夠了。
最后，祝大家：元旦快樂！
（圖片：珠海市金灣區(qū)人民檢察院，2025年9月28日）
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