作為娛樂圈公認的 “實力派 + 養(yǎng)生達人”,孫儷多年來始終保持著低調(diào)踏實的作風。出道至今,她不追流量、不炒熱度,在該結(jié)婚生子的階段全心投入家庭,等孩子長大后背靠作品平穩(wěn)復(fù)出,事業(yè)家庭兩頭兼顧得妥妥當當,活成了很多人羨慕的模樣。而除了敬業(yè)的工作態(tài)度,她極致的養(yǎng)生自律更是圈粉無數(shù),近日分享的吃飯日常,再次讓網(wǎng)友感受到了她的堅持。
![]()
1 月 12 日,孫儷在社交平臺曬出一段吃飯視頻,畫面中最吸睛的莫過于旁邊的電子秤 —— 原來為了精準控制飲食量,營養(yǎng)師特意要求她每頓飯都要用秤稱重配比。即便有著如此嚴格的要求,孫儷的胃口依舊相當不錯,視頻里她的餐盤里滿滿當當:半盆新鮮素菜、半盆優(yōu)質(zhì)肉類,再搭配一碗米飯,營養(yǎng)均衡又分量充足。更可愛的是,自律之余她還偷偷買了一個大大的黑米飯團,對著鏡頭展示時滿臉滿足,接地氣的小饞嘴模樣讓人忍俊不禁。
![]()
![]()
![]()
![]()
說起養(yǎng)生控重,就不得不提孫儷的好姐妹蔣欣。由于天生骨架偏大,蔣欣的控食之路遠比孫儷辛苦得多。不同于孫儷的 “精準配比式養(yǎng)生”,蔣欣的飲食堪稱 “極簡模式”:日常大多是清水煮蘿卜、豆腐,全程無油無鹽,只能靠蘸一點辣椒面提味,這份克制讓網(wǎng)友紛紛感嘆 “太拼了”。也正因如此,不少網(wǎng)友調(diào)侃:“看到孫儷既能控量又能吃好,蔣欣怕是要實名羨慕了!”
![]()
![]()
![]()
不過,孫儷的自律從不止于飲食。私下里她堅持練瑜伽,多年來始終保持著勻稱緊致的身材,即便偶爾被網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)眼角的細紋或是頭頂?shù)膸赘装l(fā),她也從不避諱,始終以最自然的狀態(tài)面對鏡頭。不盲目追求醫(yī)美、不被年齡焦慮裹挾,這份從容與通透,讓她即便露出歲月的痕跡,依舊美得真實動人。
![]()
![]()
![]()
![]()
工作中,孫儷是腳踏實地的實力派;生活里,她是懂得平衡的養(yǎng)生達人;與人相處時,她又格外平易近人,和團隊工作人員溝通時總是嘻嘻哈哈,毫無明星架子。如今的她,事業(yè)穩(wěn)步發(fā)展,家庭幸福美滿,在自律與松弛之間找到了完美平衡點,用實際行動詮釋著 “最好的狀態(tài),是內(nèi)外兼修的從容”。這樣真實又自律的孫儷,難怪能一直收獲網(wǎng)友的喜愛與認可。
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.