進化島周報｜AI在抽干成本，而我們在修煉“系統性思考”的從容

哈嘍，進化島的島民伙伴們，大家周末好呀！我是你們的貼心小師妹～

時間過得真快，轉眼間2026年3月的最后一周已經悄然溜走啦。

本周（2026年第13周：3月23日-3月29日）

在島上，小師妹又和大家一起度過了無比充實的一周！看著大家在商業邏輯、個人成長和AI前沿技術上不斷探討、互相啟發，小師妹每天都在驚嘆島民們的進化速度。能在這個充滿能量的社群里和大家共同進步，真的太幸福啦！

話不多說，快來和小師妹一起拆開本周的【進化島專屬知識盲盒】吧！

一、小師妹筆記 - #劉潤日課

本周（3.23-3.29），潤總依然保持著超高強度的輸出，共為我們帶來了 7 篇含金量滿滿的“！

TOP 1: 3.23日課 - 《回辦公室首日周會感悟：談從容與系統性思考》 (人氣值: 2395)

• 小師妹筆記：潤總時隔兩個月回到辦公室，發現團隊小伙伴們多了一份寶貴的“從容”。潤總一針見血地指出，“忙”往往是因為對不確定性的焦慮和散點式試錯，而真正的“從容”來自于系統性的思考，比如熟練運用MECE法則（相互獨立，完全窮盡）。遇到數據波動時，不慌不忙地拆解原因（如打開率、分享率、關注率），找到對應的抓手去解決。這讓小師妹深刻意識到，想要擺脫職場焦慮，就必須建立自己的系統框架，手握地圖，才能心中不慌！

  
  

• 小師妹筆記： 這篇日課簡直是企業管理的干貨教科書！潤總詳細拆解了團隊中的三種身份：對目標負責的“高管”、對資產健康和利潤負責的“守城合伙人”，以及能夠開疆拓土拿到超額紅利的“攻城合伙人”。很多時候我們陷入“我很努力但沒結果”的怪圈，本質上還是經理人思維。真正的合伙人是要從上往下拆解目標，做最難但最有價值的那10%。小師妹邊看邊反思，自己是不是也經常陷入“戰術上的勤奮”，未來一定要努力培養自己的“攻城”思維！

  
  

• 小師妹筆記：為什么互聯網上“戾氣”這么重？潤總用心理學和經濟學給出了底層的解釋：在進化論中，人類對“危險和憤怒”更敏感，這天然帶有傳播力；而在商業上，流量就是金錢，造謠者其實是被利益驅動的。潤總犀利地指出，行政封號只是治標，用經濟手段“追繳收益”，徹底消滅他們造謠賺錢的動機，才是真正的釜底抽薪。這也給小師妹提了個醒：看透商業世界的亂象，一定要去挖它背后的“動機”！

  
  

• 3.24日課 - 《AI技術降低成本帶來的需求落地機會探討》

核心金句： 這個世界并不缺需求，很多需求只是被高昂的成本“海水”淹沒了，AI的價值就在于抽干海水，讓低成本匹配高價值。

• 3.27日課 - 《無人機大秀與“先賺路費”》

核心金句：任何一項宏大的創新技術在找到核心商業模式前，都要學會用當下的優勢去“先賺路費”，養活明天的夢想。

• 3.28日課 - 《人生三大難事：我不行、我錯了、我不干的思考》

核心金句：敢于坦蕩地說出“我不行、我錯了、我不干”，是不被利益和對錯執念綁架的真正自由。

• 3.29日課 - 《AI執行殼與多智能體協作系統探討》核心金句： AI想干好活不僅需要聰明的智能體，更需要像企業管理一樣，為其搭建包含目標、角色、流程的“執行殼”系統。

小師妹感言： 每天清晨閱讀潤總的日課，就像是做了一次思維的“核磁共振”。從宏觀的AI商業落地到微觀的團隊管理、個人心性修煉，日課不僅給了我們應對變化的底氣，更給了我們持續成長的養料。

二、小師妹筆記 -

本周潤總雖然沒有專門開啟問答專場，但在 3.28日課 中，潤總通過回答一位多年老友的三個“活動請求”，給我們上了一堂生動的人生邊界課！

• 主題：個人邊界與心智修煉

• 核心觀點： 面對礙于情面但確實會消耗自己核心精力與底線的事情，最好的回應是不加解釋地拒絕。因為過多的解釋反而會被當作討價還價的借口。

• 小師妹提煉金句： “不符合原則的就不干。將迎必應，不被自己的對錯束縛，不被利益束縛，你才能成為一個自由的人。”

小師妹感言： 潤總用自己的真實案例，向我們展示了頂級高手的“課題分離”能力。懂得拒絕、敢于認錯，這不僅是溝通技巧，更是一種需要強大內核支撐的人生境界。

三、小師妹筆記 -

本周共登島：5集讀書會視頻

進化島上濃濃的書香氣息，是小師妹最愛這里的理由之一！

讀書會

劉冠宇：AI時代，小團隊工作法（2026年3月23日）

金句：“為什么要有企業？諾獎得主科斯說，是為了內化掉外部的交易成本。而AI帶來的，是內部管理成本和外部交易成本的‘雙雙下降’。這讓我們可以更靈活地決定組織的邊界，也讓‘最小有效組織’從理論變成了現實。”

饒鋼 一眼看穿的財報真相（2026年3月26日）

金句：關于學習與AI：“你的大腦就是個大模型，你不學習，你的參數就沒有。年輕人若直接跳過訓練過程，就會失去構建自己核心差異化的機會。AI是標配，但你的觀點、你的訓練，才是你不可替代的價值。”

劉向東：從管理者進階領導者（2026年3月27日）

金句：“誰對結果負責，誰就是一號位。”這是貫穿全書的核心思想。它打破職級限制，強調意愿與擔當，激勵每個人在任何崗位上都能成為結果的第一責任人。

劉潤：我在古巴，到底看到了什么？

金句：在困境中，古巴的僑匯電商展現了灰色地帶的創新智慧；古巴人民對中國人的友好，也源于中國改革開放的成功榜樣。此行讓劉潤老師深刻感悟：絕對的平均只會帶來普遍的貧窮，只有“多勞多得”的信仰才能激發競爭與創新

小師妹感言：讀書是一場沒有終點的修行。看到大家每天堅持翻開書本，小師妹也覺得充滿了動力，讓我們一起用閱讀來抵抗歲月的焦慮吧！

三、進化島新欄目 -

本周共登島：6篇AI落地

AI落地

• 沃垠AI |我把電影級光影這件事，用海螺AI跑通了

金句：本周連續奉上神級教程！他實測了用海螺AI（Hailuo AI）的“光影工作室”跑出王家衛風格的電影級畫面

• 沃垠AI|Sora已死！我在LibTV上發現一個神仙模型，這視頻效果太強了

金句：深測了LibTV的“Star Video 2.0”模型，實現一句話生成帶分鏡、音效的完整短片

• 阿真Irene|新手小白也能寫出好用Skill的保姆級教程。

金句：積極分享使用Skill的保姆級教程、筆記整理的AI工作流探索。

• 沃垠AI |阿里Qoder這個專家團隊，讓我感受到了當老板的快樂

金句：分享了在生活中使用AI和 vibecoding 的實際案例，將其視為一種思路的培養和全新的生活方式。

• 小師妹 |進化島“小龍蝦”全學習落地指南

金句： 看到大家對AI繪畫和OpenClaw的熱情，小師妹本周整理發布了《Gemini作圖進化秘籍》和《進化島“小龍蝦”全學習落地指南》，手把手教小白島民如何用AI生圖和構建智能體。

小師妹感言：AI不再是空中樓閣，它正在切實地改變我們的工作流。正如島民所說，未來比拼的不再是誰的人力多，而是誰的“Token轉化效率”高，誰能做指揮AI大軍的“統帥”！

四、小師妹筆記 -

島上的嘉賓們這周簡直是“神仙打架”，干貨多到看不過來：

唐興通老師: 唐老師本周輸出了關于“數字化轉型”的犀利觀點。他指出，很多企業以為上了AI插件就是數字化，其實不然，真正的數字化是拆掉并重做內部的知識庫和流程鏈。他還提醒大家，在AI時代“更要讀書”，因為AI只是放大鏡，如果人本身平庸，AI只會讓平庸規模化。

Andy潘農菲 老師：潘老師在MBA課程教學和走訪企業的過程中，分享了關于“百年資本柏基和丹納赫”的對比，以及在滴答清單中看到的高手習慣，不斷傳遞著“切磋琢磨，教學相長”的終身學習態度。

小師妹感言： 感謝嘉賓老師們將自己在一線的實戰經驗和深度思考毫無保留地分享出來。站在巨人的肩膀上看世界，我們的視野真的會瞬間被打開！

五、小師妹筆記 -

進化島的閱讀氛圍真的讓小師妹感到自豪！

• Dmitry蘇同學：分享了重讀經典《黑天鵝》的感悟，在不確定性的時代，重溫經典的概率思維尤為重要。

• 金一靜同學：一如既往地踐行著她的“燃夢行動”，目標1年100本書，本周已經打卡到第518天啦！她為大家精讀并總結了《本草綱目中的對癥食養方》、《閃電增肌》、《九字家風》等多領域的實用好書，不僅總結了書籍的架構，還提煉了極具操作性的核心要點，簡直是大家的“人肉書摘機”！

• 以銘Falcon同學：分享了閱讀《好好思考》和《零秒思考》的感悟，總結了決定是否要做一件事的五個原則（內驅力、長期價值、認知提升、邊際成本、黑天鵝潛能）。

• 王才磊同學：本周輸出了多篇深度思考。他從金庸先生的經歷感悟到，個人優勢往往是家庭、時代與選擇疊加的結果；并犀利區分了“客戶（決策者）”與“用戶（使用者）”的不同視角；還分享了克制認知優越感、專注傳遞價值的職場智慧。

• 劉萍同學： 分享了用古詩詞療愈雜念的體會，提出中國式療愈的“回應型”特征。告訴大家在用理性腦推測之后，也要懂得“回到當下”，不要被虛幻的執念困擾。

• 單蓉 同學： 絕對是進化島的“課代表”！她每天都會結合潤總的日課，深度復盤自家資產評估與審計公司的管理模式。從“先賺路費”聯想到初創期的艱難，從“動車組邏輯”反思公司的利潤中心架構，知行合一的執行力令人佩服。

• amos 同學： 通過幫母親整理廢品去賣了20.2元的小事，反思了“用時間換小錢”的成本陷阱。在生活富足時這算消遣，但在需要積累時，提升收入渠道才更有效，非常接地氣的生活經濟學。

• 王才磊運營增長： 每天堅持發布，從金價的暴跌提醒大家“風雨兼程才是人生常態”，從熬夜的反思呼吁拿回“生活的掌控感”，文字溫暖而有力量。

? 小師妹感言：進化島不僅是一個商業研討會，更是一個溫暖的大家庭。大家在這里剖析業務，也在這里分享生活的酸甜苦辣，這種真誠的碰撞，是社群最寶貴的財富。

六、小師妹寄語

不知不覺，這一周的周報又要和大家說再見啦。回顧這一周，從“AI抽干成本的海水”到“建立系統性思考的從容”，我們不僅更新了商業認知，更學到了安頓內心的智慧。

小師妹想送給大家一句話：

“莫愁前路多風雨，手握系統自從容。愿我們在AI浪潮中做乘風破浪的水手，在日常繁雜中做安住當下的行者。”

保持好奇，持續進化！我們下周周報，不見不散呀！??