最近刷到《浪姐》里溫崢嶸姐姐的片段,她七次主動(dòng)請(qǐng)求組隊(duì)被拒,卻依然帶著微笑第八次站起來(lái)。我一邊看一邊忍不住笑出聲——這不就是我們讀博時(shí)的日常嗎?
被拒稿多少次來(lái)著?我都數(shù)不清了。只是每次都深吸一口氣,改,再投。
01 水善利萬(wàn)物而不爭(zhēng)
讀博會(huì)讓你重新認(rèn)識(shí)努力和回報(bào)。
以前的我,是那種典型的“努力必有回報(bào)”信仰者。我覺(jué)得只要我夠努力,夠拼命,結(jié)果自然會(huì)來(lái)。可博士生活第一個(gè)巴掌就甩過(guò)來(lái)了:我努力了,但結(jié)果可能為零。
比如讀博期間大家會(huì)面臨實(shí)驗(yàn)失敗,數(shù)據(jù)丟失,論文被拒,延期畢業(yè)…這些在博士圈里都不是新聞,而是常態(tài)。
我曾經(jīng)因?yàn)橐黄撐谋贿B拒五次,每次修改都花上一個(gè)月,每次都以為“這次總可以了吧”,然后收到編輯冷冰冰的拒信。第五次被拒時(shí),我腦子里只有一個(gè)問(wèn)題:“我這么拼命,到底為了什么?”
那段時(shí)間,我突然理解了道家講的“無(wú)為”與“自然”。
道家不反對(duì)努力,而是反對(duì)那種“我一定要得到什么”的執(zhí)著。
《道德經(jīng)》說(shuō):“上善若水,水善利萬(wàn)物而不爭(zhēng)。”水一直都在流動(dòng),在努力,但它不糾結(jié)于“我一定要流向哪里”“我一定要成為什么”。它只是流動(dòng),遇到山就繞過(guò)去,遇到低谷就填滿(mǎn)它。
漸漸的,我學(xué)會(huì)了像水一樣努力。
為論文努力,但不會(huì)拼命,也不再執(zhí)著于“必須發(fā)表”“必須按時(shí)畢業(yè)”。我接受努力可能沒(méi)有結(jié)果,接受付出可能只是過(guò)程。這種接受,反而讓我內(nèi)心平靜了許多。
畢業(yè)工作后,這種心態(tài)讓我在職場(chǎng)上也從容了不少。項(xiàng)目可能失敗,晉升可能無(wú)望,但我知道——我控制不了結(jié)果,我只能控制自己的努力。
就像莊子在《逍遙游》里說(shuō)的:“舉世譽(yù)之而不加勸,舉世非之而不加沮。”全世界夸我,我不會(huì)更努力;全世界罵我,我也不會(huì)更沮喪。因?yàn)槲业膬r(jià)值,不在別人的評(píng)價(jià)里,而在我的存在本身。
02 學(xué)會(huì)勇敢
第一種勇敢,是求助的勇敢。
剛讀博時(shí),我是那種典型的“自己扛”型選手。總覺(jué)得問(wèn)問(wèn)題顯得自己很蠢,麻煩別人顯得自己很無(wú)能。于是閉門(mén)造車(chē),結(jié)果往往是在錯(cuò)誤的方向上越走越遠(yuǎn)。
直到有次組會(huì)急得不得不向?qū)熐笾臅r(shí)候,導(dǎo)師給了我很多方向和建議,那一刻我才明白,讀博不是一個(gè)人的戰(zhàn)場(chǎng)。敢于暴露自己的無(wú)知,敢于承認(rèn)“我不會(huì)”,才是真正強(qiáng)大的開(kāi)始。
第二種勇敢,是承認(rèn)不足的勇敢。
人總是本能地掩飾自己的弱點(diǎn),仿佛那是羞恥的烙印。但讀博這個(gè)過(guò)程,會(huì)讓你無(wú)處遁形——你就是有不足,就是有不懂的地方。
《道德經(jīng)》說(shuō):“知人者智,自知者明。”了解別人是智慧,了解自己才是真正的清明。勇敢面對(duì)自己的短板,才能有針對(duì)性地補(bǔ)足它。
承認(rèn)不足不是自我貶低,而是自我認(rèn)知的開(kāi)始。
第三種勇敢,是拒絕的勇敢。
讀博時(shí)間太寶貴了,寶貴到你不能做老好人。幫忙取快遞、代課、處理雜事…這些“小事”會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)蠶食你的時(shí)間和精力。
學(xué)會(huì)說(shuō)“不”,是在保護(hù)自己最寶貴的資源——時(shí)間。
第四種勇敢,是面對(duì)評(píng)價(jià)的勇敢。
讀博期間,你會(huì)收到各種各樣的評(píng)價(jià):導(dǎo)師的批評(píng),審稿人的刁難,同行的質(zhì)疑,甚至家人的不理解。
有人被這些負(fù)面評(píng)價(jià)壓垮,開(kāi)始自我懷疑,自我貶低。但也有人,能從中篩選出有用的部分,讓自己變得更強(qiáng)。
如何面對(duì)評(píng)價(jià)?莊子在《齊物論》里給出了答案:“物無(wú)非彼,物無(wú)非是。”事物沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò),評(píng)價(jià)也沒(méi)有絕對(duì)的好壞。重要的不是評(píng)價(jià)本身,而是你如何看待這些評(píng)價(jià)。
03 聽(tīng)從自己內(nèi)心的聲音和選擇
讀博,尤其是在好學(xué)校讀博,你會(huì)遇到太多優(yōu)秀的人。
那個(gè)發(fā)了好幾篇頂刊的同學(xué);那個(gè)本科直博五年就畢業(yè)的天才;那個(gè)已經(jīng)拿到名校教職的學(xué)長(zhǎng)…比較,是讀博期間最毒的毒藥。
我曾經(jīng)陷入嚴(yán)重的比較焦慮中:為什么他發(fā)了那么多篇?為什么他導(dǎo)師那么好?
直到有一次,我看到道家那句:“人法地,地法天,天法道,道法自然。”
每個(gè)人都有自己的節(jié)奏,自己的道路。地和天不同,天和道不同,道和自然不同——但它們都在自己的位置上,按照自己的節(jié)奏運(yùn)行。
比較之所以痛苦,是因?yàn)槟阍谟脛e人的地圖,走自己的路。
我開(kāi)始問(wèn)自己:我到底想要什么樣的生活?是發(fā)很多論文,找份好工作?還是關(guān)注自己當(dāng)下的幸福和生活?
答案漸漸清晰后,我的焦慮也少了很多。我知道我要去哪里,所以我不再左顧右盼。
《莊子·秋水》里有個(gè)故事:惠子相梁,莊子去看他。惠子怕莊子來(lái)?yè)屜辔唬殉侨铡Gf子主動(dòng)去找他,說(shuō):南方有鳥(niǎo),其名為鹓鶵,非梧桐不止,非練實(shí)不食,非醴泉不飲。 鹓鶵這種鳥(niǎo),不是梧桐樹(shù)不棲息,不是竹子的果實(shí)不吃,不是甘泉不飲。這時(shí)候有只貓頭鷹,得到一只腐鼠,看到鹓鶵飛過(guò),以為要來(lái)?yè)屗母螅桶l(fā)出恐嚇的聲音。
“今子欲以子之梁國(guó)而嚇我邪?”——你現(xiàn)在要用你的梁國(guó)來(lái)嚇我嗎?
讀完后我笑了。別人的頂刊,別人的快,別人的好工作、別人的世界——那可能是他們的“梁國(guó)”,但不是我的梧桐樹(shù)。
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