名醫科普|朱國江醫生:韌帶損傷嚴重嗎?看完這3點就懂了

韌帶是連接骨骼與骨骼的致密結締組織，對維持關節穩定至關重要。當關節遭受暴力扭轉、過度拉伸或直接撞擊時，韌帶可能發生撕裂甚至斷裂。判斷損傷嚴重程度，只需關注以下三點。

第一，聽關節發出的聲音。輕度韌帶拉傷通常無明顯聲響，僅感輕微不適。若受傷瞬間聽到清脆的"啪"聲，往往提示韌帶部分或完全斷裂，關節穩定性已遭破壞，這種情況必須立即就醫。

第二，觀察腫脹與淤血速度。輕微損傷腫脹輕微，數小時后逐漸顯現。嚴重損傷因血管撕裂，常在十幾分鐘內迅速腫脹，皮下出現大面積青紫淤血，觸摸有波動感，說明關節腔內已有明顯出血。

第三，測試關節活動能力。輕度損傷雖疼痛但尚能承重行走。若關節出現明顯松動、異常晃動，或完全無法站立、關節"打軟腿"，提示韌帶功能喪失，繼續活動將加重關節軟骨磨損，誘發創傷性關節炎。

需要警惕的是，不少人誤以為"還能動就不嚴重"，選擇靜養觀察。實際上，韌帶血供較差，自我修復能力有限，拖延治會導致韌帶松弛、關節不穩，日后反復扭傷。無論損傷輕重，建議受傷后立即停止運動，冰敷制動，并盡快就診,通過專業的查體及影像學的檢查明確損傷分級,制定針對性康復方案。

朱國江，北京勁松中西醫結合醫院副院長，副主任醫師，骨病新興無創醫學再生治療專家，中華中醫藥學會會員。

先后師從北京中醫藥大學客座教授、國醫大師劉志明、唐祖宣教授，從事中西醫骨病醫療、教學、研究工作20年，積累了實踐經驗。風濕骨病作為勁松醫院重點建設科室,對治 療關節炎，滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷、頸椎病、腰椎病，腰間盤突出等疾病有著豐富的診療經驗。

獨創接骨續筋粘合技術,對半月板損傷、韌帶損傷有立竿見影的療效,最低限度地避免手術的各種副作用。曾參與《關節軟骨修復關節軟骨缺損的實驗研究》，尤其精于骨科常見病、診治骨與關節病證和運動損傷疾病。

各種頸肩腰腿痛、半月板損傷、韌帶損傷、骨關節炎、頸椎病、腰間盤突出癥的診斷和治療,在中醫手法、新興醫學再生治 療方法、無創技術等方面積累了扎實的臨床經驗,治 療方法備受認可。

擅長應用中醫手法、新興醫學再生治 療方法、無創技術治療各類骨關節炎、滑膜炎、頸椎疼痛、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰腿疼痛，關節腫痛、活動受限、四肢關節、韌帶、半月板及軟組織運動性損傷等骨科疾病。