你有過這種時刻嗎?明明不想答應,話到嘴邊卻變成"好的"。明明心里在哭,臉上還掛著笑說"沒關系"。
這不是善良,是恐懼。
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恐懼沖突,恐懼被討厭,恐懼一旦拒絕,關系就會碎掉。所以你把自己越縮越小,小到別人的需求能順暢地碾過去。
但代價是真實的。你會在深夜突然很累,卻說不出為什么。你會對最親近的人爆發,因為那里是唯一安全的出口。你甚至會忘記自己喜歡什么——太久沒問過自己了。
更隱蔽的傷害是:你討好的那些人,往往并不因此更尊重你。他們習慣了你的"沒問題",把你的讓步當成理所當然。
改變不是變得冷漠,是試著把"我"字說出口。先從最小的拒絕開始,你會發現,天不會塌,真正在乎你的人,也不會走。
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