青海
根據十五五規劃綱要，全文公布。在綱要當中明確定調了，未來5年養老金調整的基本方向，健全待遇確定和調整機制，逐步提高城鄉居民基礎養老金，退休人員養老金向待遇較低人群傾斜。也就意味著2026年或將會繼續迎來養老金進一步的調整，也就是養老金的第22年，連續增長這樣的一個態勢。
若2026年養老金繼續調整，那么具體的漲幅又會是多少呢？會不會進一步的收窄？
根據近5年以來養老金的漲幅比例來看，確實還存在這樣的可能性，2020年養老金的調整比例是5.0%，但是到了2021年，養老金的調整比例下降成為了4.5%，然后再到2022年，養老金的調整比例僅僅只有4.0%，2023年養老金的調整比例是3.8%，2024年養老金的調整比例是3.0%，2025年，也就是去年我們比較熟悉的養老金調整比例是2.0%。
基于這樣的一組數據，如果2026年繼續迎來養老金的調整，那么我認為很有可能會進一步低于2.0%的調整比例，這樣一來的話，在具體調整比例方面就會進一步的收窄，那么可以說對于我們廣大退休老人來說也會產生一定的影響，因為畢竟2.0的調整比例已經是屬于歷史新低，如果在2.0的基礎上進一步的下降，那么可以說調整比例確實是會明顯的收窄。
會不會直接下降到1%左右呢？
這也是很多退休人員比較關心的一個問題，因為畢竟養老金的調整比例，它實際上直接會影響到，我們具體到每個人的切身利益，因為在制定養老金調整方案的過程中，在定額調整掛鉤調整和傾斜調整具體的調整方面，都會產生實質性的影響。所以說養老金的調整比例有可能會下降，但是至于說會不會下降到1%，我認為相對可能還是比較小的，因為在過去幾年養老金雖然是出現一個不斷的收窄，但是它處在一個緩慢下降的周期范圍，并不會過快的下降。
所以2026年我認為，極有可能會維持在1.5%~2.0%之間，這樣的一個范圍之內是比較合理的，因為本身就是一個相對比較緩慢的增長趨勢，所以說調整比例如果過快的下降，對于退休老人的影響相對也是比較大的，那么我們不排除未來，若干年可能在具體調整比例方面會下降到1%，但是至少今年2026年整體的調整比例或許不會下降這么快，也許是能夠達到1.5%以上這樣的一個水平，至于說想要達到2.0%的水平，還是有一定的困難。
綜上所述
由于現階段人均養老金的水平，相對來講還是比較高的，職工養老金的人均水平已經達到3800元左右，這也就意味著養老金的待遇是很難大幅增長，所以在這樣的背景因素下，想要實現一個更好的退休養老金的收入，那么很顯然，單純的依靠養老金的調整，已經是趨于乏力，更重要的還是在于自身的參保繳費條件，比如說提高你的累積繳費年限，提高你的平均繳費指數，甚至在參加社保的過程中。去參加補充養老保險，這樣的話將來退休養老金的待遇水平才會有一個基本的保障，而且現在我們參加個人養老金制度，完全是屬于自主自愿的原則，將來也能夠獲得一份更好的補充養老金的待遇。
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