你有沒有注意過,有些人在感情里總是重復同一種模式?
一吵架就消失,遇到壓力就逃避,明明想要被愛,開口卻是傷害。這些反應,往往和童年有關。
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一個人小時候怎么被對待,長大后就會怎么對待關系。缺過安全感的人,要么拼命索取確認,要么先一步推開對方。被忽視過的孩子,學會了不表達需求,因為說了也沒用。
但這不意味著童年決定一切。看見那個受傷的小孩,是改變的開始。你不需要原諒過去,只需要承認它確實發生了。
理解自己為什么這樣反應,才能在同樣的情緒涌上來時,多停一秒,多一個選擇。
成長不是變成完美的人,是帶著傷口,依然愿意好好去愛。
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